Kukaa hidrati ni muhimu kwa ajili ya mwili na bado sisi mara nyingi kusahau kunywa maji ya kutosha.
Hydro Diary ni maombi ambayo inaweza kukusaidia kufuatilia yako tabia maji ya kunywa, na pia kukukumbusha hydrate mara kwa mara, wakati wowote mizani yako anapata chini.
Kila wiki na kila mwezi takwimu zinapatikana kwa rahisi maji ulaji tabia ya kufuatilia. ilipendekeza maji kila siku ulaji ya kila mtu binafsi mahesabu ya moja kwa moja katika programu ya kwanza ya uzinduzi na daima inaweza kubadilishwa baadaye. Unaweza pia kuongeza, kufuta na hariri resheni kwa liking yako.
Sifa:
* kirafiki UI
* Ml / Oz, Kg / Lbs msaada
* Msako siku ulaji lengo, kwa kuzingatia jinsia, uzito, kiwango cha shughuli, au ilifutwa na
upendeleo mtumiaji
* Ongezeko ulaji mahitaji kwa siku ya moto na / au jamii kujishughulisha, umewasha / off
kwa mtumiaji
* Desturi kuwakumbusha (on / off, wakati na kwa kipindi, sauti, vibration)
* Weekly / Monthly takwimu
* Desturi resheni (kiasi, rangi, icon, taratibu sababu)
* Mara kwa mara updates
Baadhi ya faida ya kukaa hidrati:
- Kunywa maji ya kutosha kutakasa mwili wa sumu;
- mtu vizuri hidrati ina bora kuangalia ngozi;
- Kunywa kiasi cha kutosha cha maji kukuza kupoteza uzito,
- Kukaa hidrati husaidia kazi sahihi chombo na energizes misuli yako;
- Water pia hujaza hadi na husaidia kudhibiti kalori na ulaji wao;
Kukaa hidrati na kuwa na afya na Hydro diary.
* Kumbuka:.
Katika hali ambapo una maalum mahitaji ya maji ulaji au mipaka, tafadhali kupuuza hesabu moja kwa moja na pembejeo zako maalum ulaji