Inner Strength Vibe

Inner Strength

Περιγραφή εφαρμογής

Χαλαρώστε, απολαύστε και μάθετε πώς να διαλογίζεστε και να μεταφέρετε την προσοχή στη ζωή σας. Σχεδιασμένο για μαθητές που θα σας βοηθήσουν να χτίσετε ηρεμία, περιέργεια και φροντίδα.
Μάθετε την επιστήμη του εγκεφάλου και πώς να χτίσετε την εστίαση.
Αναπτύξτε τους μυς φροντίδας σας με αγάπη και καλοσύνη.
Παίξτε προκλήσεις και συνδεθείτε με άλλους.
Περισσότεροι από 12.000 ευτυχείς μαθητές και δάσκαλοι. Πάντα δωρεάν. Κατεβάστε και ξεκινήστε να ευδοκιμεί.

Όπως φαίνεται στο NBC10, το Independence Cross Wellness Corner και το Philadelphia Inquirer

Το Inner Strength χρησιμοποιείται από όλους τους μαθητές ανώτερου βαθμού στη Σχολή της Φιλαδέλφειας για να υποστηρίξει την ψυχική και συναισθηματική ευεξία.

Το Inner Strength συνδυάζει την εξειδικευμένη διδασκαλία της προσοχής με την πιο πρόσφατη κατανόηση της ανάπτυξης του εγκεφάλου και πώς οι αλλαγές στον πολιτισμό επηρεάζουν την εμπειρία μας. Οι έφηβοι μαθαίνουν πώς να επικεντρώνονται και να ηρεμούν, να αντιμετωπίζουν το άγχος και να χτίζουν υγιείς σχέσεις ξεκινώντας από τη δική τους φροντίδα για τον εαυτό τους.
Οι μαθητές μαθαίνουν:
Εργαλεία για την ανάπτυξη καλών συνηθειών εστίασης και μελέτης
Δεκάδες πρακτικές καθοδηγούμενης προσοχής
Δραστηριότητες που διδάσκουν την επιστήμη του εφήβου εγκεφάλου
Κοινωνικές δεξιότητες και εργαλεία θετικής επικοινωνίας
Πολιτιστικές σχετικές ασκήσεις, προβληματισμούς και προκλήσεις

12 ενότητες προσανατολισμένες στο μάθημα βοηθούν τους μαθητές να μάθουν μια ποικιλία ασκήσεων προσοχής. Οι μαθητές έχουν διαφορετικά στυλ και ενδιαφέροντα μάθησης. Μέσω αυτής της στρογγυλής προσέγγισης, κάθε μαθητής μπορεί εύκολα να βρει ένα κατάλληλο σημείο εισόδου και οδηγίες που αποτυπώνει το ενδιαφέρον τους και τους καθοδηγεί να μειώσουν το άγχος και να αναπτύξουν αυτορρύθμιση, και τα δύο βασικά πλεονεκτήματα για να φέρουν βελτιωμένα μαθησιακά αποτελέσματα.
Η εφαρμογή Inner Strength είναι πολυεπίπεδη. Φέρνοντας μια αναπτυξιακή αφήγηση σε βάθος χρόνου που καλύπτει εκατομμύρια χρόνια, οι έφηβοι μαθαίνουν πώς να βλέπουν ότι η εμπειρία τους είναι το αποτέλεσμα της συνεχιζόμενης ανάπτυξης και προσαρμογής. Επεκτείνουν τους ορίζοντές τους και ανακαλύπτουν ότι οι πτυχές της εμπειρίας τους αποτελούν απλώς μέρος της φυσιολογικής ανάπτυξης του εγκεφάλου.

Με έμφαση στην Αγάπη, την καλοσύνη και την ευημερία οι μαθητές μαθαίνουν να είναι καλοί προς τον εαυτό τους. Με τόσο μεγάλη πίεση και ανταγωνισμό, είναι σημαντικό οι έφηβοι να μάθουν να λατρεύουν τη μοναδικότητά τους και να είναι ευγενικοί με τη δική τους καμπύλη μάθησης. Οι μαθητές θα βρουν χαρά και ενθουσιασμό στην καθημερινή τους εμπειρία, παρακολουθώντας δραστηριότητες, προκλήσεις και διαγωνισμούς που κερδίζουν σήμα. Μαθαίνουν ότι έχουν μεγάλη καρδιά, και αυτό αρκεί για να κάνει τη διαφορά σε αυτόν τον κόσμο.

Πρακτικά, αυτή η προσέγγιση σκέψης συστημάτων δίνει τη δυνατότητα στους εφήβους να πλοηγηθούν στην πολυπλοκότητα, από την ανάπτυξη στην ψηφιακή εποχή, στην κοινωνική απόσταση και στις πιέσεις του σχολείου ή του φυλετικού στρες.

Οι σπριντ, οι δημοσκοπήσεις, οι προκλήσεις και οι λειτουργίες συνομιλίας επιτρέπουν στους μαθητές να συνδεθούν μεταξύ τους και να βρουν φιλία και υποστήριξη, ώστε να μπορούν πραγματικά να ευδοκιμήσουν.
Το βολικό σύστημα παρακολούθησης και οι βαθμολογικοί πίνακες βοηθούν τους μαθητές να δουν τι έχουν επιτύχει και να ενθαρρύνουν τους συνομηλίκους τους.

Τι νέο υπάρχει

bug fixes and feature release