നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ധ്യാനിക്കാനും മന mind പൂർവ്വം കൊണ്ടുവരാനും എങ്ങനെ വിശ്രമിക്കുക, ആസ്വദിക്കുക, പഠിക്കുക. ശാന്തത, ജിജ്ഞാസ, പരിചരണം എന്നിവ സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് വിദ്യാർത്ഥികൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു.
തലച്ചോറിന്റെ ശാസ്ത്രവും ഫോക്കസ് എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക.
പരിചരണത്തിന്റെ പേശികളെ സ്നേഹത്തോടും ദയയോടും കൂടി വളർത്തുക.
വെല്ലുവിളികൾ കളിക്കുകയും മറ്റുള്ളവരുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും ചെയ്യുക.
12,000 ത്തിലധികം സന്തോഷമുള്ള വിദ്യാർത്ഥികളും അധ്യാപകരും. എല്ലായ്പ്പോഴും സ .ജന്യമാണ്. ഡ Download ൺലോഡുചെയ്ത് അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുക.
എൻബിസി 10, ഇൻഡിപെൻഡൻസ് ബ്ലൂ ക്രോസ് വെൽനെസ് കോർണർ, ദി ഫിലാഡൽഫിയ ഇൻക്വയറർ എന്നിവയിൽ കാണുന്നത് പോലെ
മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഫിലാഡൽഫിയ സ്കൂൾ ജില്ലയിലെ എല്ലാ ഉയർന്ന ക്ലാസ് വിദ്യാർത്ഥികളും ഇന്നർ സ്ട്രെംഗ്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ വികാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ ഗ്രാഹ്യവും സംസ്കാരത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ നമ്മുടെ അനുഭവത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നതും ഉപയോഗിച്ച് ആന്തരിക കരുത്ത് വിദഗ്ദ്ധരുടെ മന ful പൂർവ നിർദ്ദേശത്തെ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ശാന്തമാക്കാനും ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കാനും സ്വയം പരിചരണത്തോടെ ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാനും കൗമാരക്കാർ പഠിക്കുന്നു.
വിദ്യാർത്ഥികൾ പഠിക്കുന്നു:
നല്ല ഫോക്കസും പഠനശീലവും വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ
ഡസൻ കണക്കിന് മാർഗനിർദേശമുള്ള ഓർമപ്പെടുത്തൽ പരിശീലനങ്ങൾ
കൗമാര തലച്ചോറിന്റെ ശാസ്ത്രം പഠിപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ
സാമൂഹിക കഴിവുകളും പോസിറ്റീവ് ആശയവിനിമയ ഉപകരണങ്ങളും
സാംസ്കാരികമായി പ്രസക്തമായ വ്യായാമങ്ങൾ, പ്രതിഫലനങ്ങൾ, വെല്ലുവിളികൾ
12 വിഷയാധിഷ്ഠിത വിഭാഗങ്ങൾ വിദ്യാർത്ഥികളെ വൈവിധ്യമാർന്ന മന mind പൂർവ്വമായ വ്യായാമങ്ങൾ പഠിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് വ്യത്യസ്ത പഠന ശൈലികളും താൽപ്പര്യങ്ങളും ഉണ്ട്. മികച്ച വൃത്തത്തിലുള്ള ഈ സമീപനത്തിലൂടെ, ഓരോ വിദ്യാർത്ഥിക്കും ഉചിതമായ ഒരു എൻട്രി പോയിന്റും നിർദ്ദേശവും എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, അത് അവരുടെ താൽപ്പര്യം പിടിച്ചെടുക്കുകയും ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുന്നതിനും സ്വയം നിയന്ത്രണം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും അവരെ നയിക്കുന്നു, മെച്ചപ്പെട്ട പഠന ഫലങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നതിനുള്ള അവശ്യ ശക്തികൾ.
ഇന്നർ സ്ട്രെംഗ്ത് അപ്ലിക്കേഷൻ മൾട്ടി-ലേയേർഡ് ആണ്. ദശലക്ഷക്കണക്കിന് വർഷങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു ആഴത്തിലുള്ള വികസന വിവരണത്തിലൂടെ, കൗമാരക്കാർ അവരുടെ അനുഭവം നിലവിലുള്ള വളർച്ചയുടെയും പൊരുത്തപ്പെടുത്തലിന്റെയും ഫലമാണെന്ന് എങ്ങനെ കാണാമെന്ന് മനസിലാക്കുന്നു. അവർ തങ്ങളുടെ ചക്രവാളങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുകയും അവരുടെ അനുഭവത്തിന്റെ വശങ്ങൾ സാധാരണ മസ്തിഷ്ക വികാസത്തിന്റെ ഭാഗമാണെന്ന് കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
സ്നേഹം, ദയ, ക്ഷേമം എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചുകൊണ്ട് വിദ്യാർത്ഥികൾ തങ്ങളോട് ദയ കാണിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. വളരെയധികം സമ്മർദ്ദവും മത്സരവും ഉള്ളതിനാൽ, കൗമാരക്കാർ അവരുടെ പ്രത്യേകത വിലമതിക്കാനും സ്വന്തം പഠന വക്രതയോട് സ gentle മ്യത പുലർത്താനും പഠിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇന്നർ സ്ട്രെംഗ്ത് പ്രവർത്തനങ്ങൾ, വെല്ലുവിളികൾ, ബാഡ്ജ് നേടുന്ന മത്സരങ്ങൾ എന്നിവ പിന്തുടർന്ന് വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവരുടെ ദൈനംദിന അനുഭവത്തിൽ സന്തോഷവും ഉത്സാഹവും കണ്ടെത്താനാകും. അവർക്ക് ഒരു വലിയ ഹൃദയമുണ്ടെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നു, ഈ ലോകത്ത് ഒരു മാറ്റം വരുത്താൻ ഇത് മതിയാകും.
പ്രായോഗികമായി, ഈ യുഗങ്ങളുടെ ചിന്താ സമീപനം കൗമാരക്കാരെ സങ്കീർണ്ണതയിലേക്ക് നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു, ഡിജിറ്റൽ യുഗത്തിൽ വളരുന്നത് മുതൽ സാമൂഹിക അകലം, സ്കൂളിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ വംശീയ സമ്മർദ്ദം എന്നിവ.
സ്പ്രിന്റുകൾ, വോട്ടെടുപ്പുകൾ, വെല്ലുവിളികൾ, ചാറ്റ് ഫംഗ്ഷനുകൾ എന്നിവ പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സൗഹൃദവും പിന്തുണയും കണ്ടെത്തുന്നതിനും വിദ്യാർത്ഥികളെ പ്രാപ്തമാക്കുന്നു, അതിനാൽ അവർക്ക് അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കാൻ കഴിയും.
സൗകര്യപ്രദമായ ട്രാക്കിംഗ് സിസ്റ്റവും ലീഡർബോർഡുകളും വിദ്യാർത്ഥികളെ അവർ കൈവരിച്ച നേട്ടങ്ങൾ കാണാനും സഹപാഠികളിൽ നിന്ന് പ്രോത്സാഹനം നേടാനും സഹായിക്കുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഫെബ്രു 20
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും