Inner Strength Vibe
100+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Бясалгал хийж, амьдралдаа оюун санааг хэрхэн авчирч, тайвширч, баясаж, сур. Тайван байдал, сониуч зан, халамжийг бий болгоход туслах оюутнуудад зориулагдсан болно.
Тархины шинжлэх ухаан, фокусыг хэрхэн бий болгох талаар суралц.
Асрамжийн булчингаа хайр энэрлээр өсгө.
Сорилт бэрхшээлийг тоглож, бусадтай холбоо тогтооно уу.
12000 гаруй аз жаргалтай оюутан, багш нар. Үргэлж үнэгүй. Татаж аваад хөгжиж эхэл.
NBC10, Тусгаар тогтнолын Blue Cross Wellness Corner, болон Philadelphia Inquirer дээрээс харж болно
Дотоод хүчийг Филадельфийн сургуулийн дүүргийн бүх ахлах ангийн сурагчид оюун санаа, сэтгэл хөдлөлийн эрүүл мэндийг дэмжихэд ашигладаг.
Дотоод хүч чадал нь тархины хөгжлийн талаархи хамгийн сүүлийн үеийн ойлголт, соёл дахь өөрчлөлт нь бидний туршлагад хэрхэн нөлөөлдөг талаархи шинжээчдийн анхаарлын зааврыг нэгтгэдэг. Өсвөр насныхан анхаарлаа төвлөрүүлж, тайвшрах, сэтгэлийн түгшүүрээс ангижрах, өөрсдийгөө халамжлахаас эхлээд эрүүл харилцаа холбоо тогтоохыг сурдаг.
Оюутнууд сурах:
Сайн төвлөрөл, сурах дадлыг бий болгох хэрэгслүүд
Оюун санааны удирдамжаар удирдуулсан хэдэн арван арга
Өсвөр насныхны тархины шинжлэх ухааныг заах үйл ажиллагаа
Нийгмийн ур чадвар, эерэг харилцааны хэрэгсэл
Соёлын холбогдолтой дасгал, эргэцүүлэл, бэрхшээлүүд
12 сэдэвчилсэн хэсэг нь оюутнуудад янз бүрийн сэтгэлгээний дасгал хийхэд суралцахад нь тусалдаг. Оюутнууд өөр өөр сургалтын хэв маяг, сонирхолтой байдаг. Энэхүү цогц арга барилаар оюутан бүр сургалтын сонирхлыг сайжруулж, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж, өөрийгөө зохицуулах чадварыг дээшлүүлэхэд чиглэсэн тохирох цэг, зааврыг хялбархан олж чаддаг.
Inner Strength програм нь олон давхаргат юм. Олон сая жилийн түүхийг хамарсан хөгжлийн түүхэн өгүүлэмжийг авчирснаар өсвөр насныхан өөрсдийн туршлага нь байнгын өсөлт, дасан зохицлын үр дүн болохыг хэрхэн олж харахыг сурдаг. Тэд мэдлэгийн цар хүрээгээ тэлж, тэдний туршлагын талууд нь ердөө л тархины ердийн хөгжлийн нэг хэсэг болохыг олж мэддэг.
Оюутнууд хайр энэрэл, сайн сайхан байдалд анхаарлаа төвлөрүүлснээр өөрсдөдөө сайхан сэтгэлээр хандаж сурдаг. Маш их дарамт, өрсөлдөөний улмаас өсвөр насныхан өөрсдийн онцлог шинж чанараа дээдэлж, өөрийн сурах муруйгаар зөөлөн байж сурах нь зайлшгүй чухал юм. Оюутнууд дотоод хүч чадлын үйл ажиллагаа, сорилт бэрхшээл, тэмдгийн тэмдэг олгох тэмцээнийг дагаж өдөр тутмын туршлагадаа баяр баясгалан, урам зоригийг олж авах болно. Тэд өөрсдийгөө том зүрх сэтгэлтэй гэдгийг мэддэг бөгөөд энэ нь энэ ертөнцөд өөрчлөлт хийхэд хангалттай юм.
Практикт энэхүү системчилсэн сэтгэлгээ нь өсвөр насныханд дижитал эринд өсч хөгжихөөс эхлээд нийгмийн зайнаас ангижрах, сургуулийн дарамт, арьсны өнгөөр ялгаварлан гадуурхах гэх мэт нарийн төвөгтэй байдлыг удирдах чадварыг олгодог.
Спринт, санал асуулга, сорилт, чат функцууд нь оюутнуудад бие биетэйгээ холбоо тогтоож, нөхөрлөл, дэмжлэгийг олж авах боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр тэд үнэхээр хөгжиж чаддаг.
Тохиромжтой мөрдөх систем, тэргүүлэгчдийн самбар нь оюутнуудад амжилтанд хүрсэн зүйлээ олж харахад тусалдаг бөгөөд үе тэнгийнхнээсээ урам зориг авдаг.
Тархины шинжлэх ухаан, фокусыг хэрхэн бий болгох талаар суралц.
Асрамжийн булчингаа хайр энэрлээр өсгө.
Сорилт бэрхшээлийг тоглож, бусадтай холбоо тогтооно уу.
12000 гаруй аз жаргалтай оюутан, багш нар. Үргэлж үнэгүй. Татаж аваад хөгжиж эхэл.
NBC10, Тусгаар тогтнолын Blue Cross Wellness Corner, болон Philadelphia Inquirer дээрээс харж болно
Дотоод хүчийг Филадельфийн сургуулийн дүүргийн бүх ахлах ангийн сурагчид оюун санаа, сэтгэл хөдлөлийн эрүүл мэндийг дэмжихэд ашигладаг.
Дотоод хүч чадал нь тархины хөгжлийн талаархи хамгийн сүүлийн үеийн ойлголт, соёл дахь өөрчлөлт нь бидний туршлагад хэрхэн нөлөөлдөг талаархи шинжээчдийн анхаарлын зааврыг нэгтгэдэг. Өсвөр насныхан анхаарлаа төвлөрүүлж, тайвшрах, сэтгэлийн түгшүүрээс ангижрах, өөрсдийгөө халамжлахаас эхлээд эрүүл харилцаа холбоо тогтоохыг сурдаг.
Оюутнууд сурах:
Сайн төвлөрөл, сурах дадлыг бий болгох хэрэгслүүд
Оюун санааны удирдамжаар удирдуулсан хэдэн арван арга
Өсвөр насныхны тархины шинжлэх ухааныг заах үйл ажиллагаа
Нийгмийн ур чадвар, эерэг харилцааны хэрэгсэл
Соёлын холбогдолтой дасгал, эргэцүүлэл, бэрхшээлүүд
12 сэдэвчилсэн хэсэг нь оюутнуудад янз бүрийн сэтгэлгээний дасгал хийхэд суралцахад нь тусалдаг. Оюутнууд өөр өөр сургалтын хэв маяг, сонирхолтой байдаг. Энэхүү цогц арга барилаар оюутан бүр сургалтын сонирхлыг сайжруулж, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж, өөрийгөө зохицуулах чадварыг дээшлүүлэхэд чиглэсэн тохирох цэг, зааврыг хялбархан олж чаддаг.
Inner Strength програм нь олон давхаргат юм. Олон сая жилийн түүхийг хамарсан хөгжлийн түүхэн өгүүлэмжийг авчирснаар өсвөр насныхан өөрсдийн туршлага нь байнгын өсөлт, дасан зохицлын үр дүн болохыг хэрхэн олж харахыг сурдаг. Тэд мэдлэгийн цар хүрээгээ тэлж, тэдний туршлагын талууд нь ердөө л тархины ердийн хөгжлийн нэг хэсэг болохыг олж мэддэг.
Оюутнууд хайр энэрэл, сайн сайхан байдалд анхаарлаа төвлөрүүлснээр өөрсдөдөө сайхан сэтгэлээр хандаж сурдаг. Маш их дарамт, өрсөлдөөний улмаас өсвөр насныхан өөрсдийн онцлог шинж чанараа дээдэлж, өөрийн сурах муруйгаар зөөлөн байж сурах нь зайлшгүй чухал юм. Оюутнууд дотоод хүч чадлын үйл ажиллагаа, сорилт бэрхшээл, тэмдгийн тэмдэг олгох тэмцээнийг дагаж өдөр тутмын туршлагадаа баяр баясгалан, урам зоригийг олж авах болно. Тэд өөрсдийгөө том зүрх сэтгэлтэй гэдгийг мэддэг бөгөөд энэ нь энэ ертөнцөд өөрчлөлт хийхэд хангалттай юм.
Практикт энэхүү системчилсэн сэтгэлгээ нь өсвөр насныханд дижитал эринд өсч хөгжихөөс эхлээд нийгмийн зайнаас ангижрах, сургуулийн дарамт, арьсны өнгөөр ялгаварлан гадуурхах гэх мэт нарийн төвөгтэй байдлыг удирдах чадварыг олгодог.
Спринт, санал асуулга, сорилт, чат функцууд нь оюутнуудад бие биетэйгээ холбоо тогтоож, нөхөрлөл, дэмжлэгийг олж авах боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр тэд үнэхээр хөгжиж чаддаг.
Тохиромжтой мөрдөх систем, тэргүүлэгчдийн самбар нь оюутнуудад амжилтанд хүрсэн зүйлээ олж харахад тусалдаг бөгөөд үе тэнгийнхнээсээ урам зориг авдаг.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Байршил, Хувийн мэдээлэл болон өөр 7
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Шинэ юм юу байна
bug fixes and feature release