यदि आपने कभी शाकाहारी के रूप में अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए संघर्ष किया है तो अपना हाथ उठाएं!
हाँ, मैं वहाँ पहले भी रहा हूँ।
ऐसा महसूस करना कि मुझे अपने आहार को सीमित करना है, नीरस, उबाऊ भोजन करना है और प्रशिक्षण योजनाओं का पालन करना है जो मुझे उत्साहित नहीं करते हैं।
इसलिए मैंने अपना नया स्वाभाविक रूप से स्टेफ़नी ऐप बनाने में अपना दिल और आत्मा लगा दी!
मैं आपको बिल्कुल सही दिखाना चाहता हूं कि पौधे आधारित आहार पर रहते हुए कैसे फिट, स्वस्थ रहें और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें:
प्रत्येक मैक्रो का वजन किए बिना और आपके द्वारा खाए जाने वाली प्रत्येक कैलोरी की गणना किए बिना
अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों का आनंद लेने के लिए खुद को दंडित किए बिना
उन कसरतों पर गतियों से गुजरे बिना जो आपको बोर करती हैं
... और अंत में, एक संतुलित जीवन शैली का निर्माण करना जो आपको अविश्वसनीय परिणाम प्रदान करे।
पहली बार आप EXCLUSIVE NEW CONTENT सहित किसी लाइब्रेरी का उपयोग कर सकते हैं:
सदस्य-केवल चुनौतियाँ > महीने दर महीने एक ही कसरत करने से नफरत है? तो मैं भी। यही कारण है कि मैं एक सदस्य के रूप में आपके समय के दौरान विशेष नई चुनौतियों और गाइडों के साथ आपको प्राप्त होने वाली सामग्री को नियमित रूप से अपडेट करूंगा!
मेरी व्यक्तिगत कसरत पुस्तकालय > एक कसरत दिनचर्या बनाने में मदद चाहिए जिसका आप वास्तव में आनंद लेते हैं? तुम मुझे मिल गए। अनगिनत व्यायाम ब्रेकडाउन और ट्यूटोरियल शामिल होने के साथ, आपको बुलेटप्रूफ कसरत बनाने के लिए आवश्यक सभी अभ्यासों के साथ मेरी पूरी कसरत लाइब्रेरी का पता लगाने को मिलेगा।
भोजन के साथ एक स्वस्थ संबंध का पोषण करें > मैं संतुलन पर बड़ा हूं। खासकर जब बात आपकी डाइट की हो। स्वस्थ भोजन करना सहज महसूस करना चाहिए और आप अपने द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों से प्यार करने में सक्षम होना चाहिए, लेकिन अक्सर लोग स्वस्थ होने की कोशिश में अपने आहार से खुद को दंडित करने के जाल में पड़ जाते हैं। मेरे समर्पित शाकाहारी पोषण मार्गदर्शन के साथ, आपको कभी भी अपने आहार के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी और अंत में आपको फिर से भोजन से प्यार हो जाएगा।
मुंह में पानी लाने वाले शाकाहारी व्यंजन > पौधे आधारित आहार पर रहना सीमित नहीं होना चाहिए। मेरी समर्पित कुकबुक लाइब्रेरी के साथ अपने परिवर्तन लक्ष्यों का समर्थन करने के लिए नए स्वादिष्ट व्यंजनों को पकाने के लिए उत्साहित हों!
तो आप किसका इंतज़ार कर रहे हैं!?
यदि आप अकेले जाने के भ्रम, चिंता या तनाव के बिना अपने स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रेरित लोगों के समुदाय में शामिल होना चाहते हैं ...
फिर आज ही मेरा नया ऐप डाउनलोड करें और आज ही अपना मुफ़्त परीक्षण शुरू करें।
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अंशदान
स्वाभाविक रूप से स्टेफ़नी डाउनलोड करने के लिए स्वतंत्र है और निम्नलिखित सदस्यता विकल्प प्रदान करती है:
1 महीना - £9.99
3 महीने - £25.99
12 महीने - £99.99
आपकी सदस्यता आपके सभी उपकरणों पर काम करेगी और सदस्यता अवधि समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द होने तक स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगी।
सब्सक्रिप्शन को प्रबंधित किया जा सकता है और खरीद के बाद आईट्यून्स के भीतर खाता सेटिंग्स में ऑटो-नवीनीकरण बंद कर दिया जाता है। एक बार खरीद लेने के बाद, अवधि के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से के लिए कोई धनवापसी प्रदान नहीं की जाएगी।
एक खाता बनाकर आप नियमों और शर्तों से सहमत होते हैं, जो यहां पाई जा सकती हैं: https://naturally-stefanie.myshopify.com/pages/terms-and-conditions
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
7 जुल॰ 2023