NEUROFIT™ es el primer Entrenador del Sistema Nervioso del mundo: te ayuda a regular, equilibrar y optimizar tu sistema nervioso con chequeos diarios, mediciones biométricas, ejercicios a demanda e insights personalizados.
Explora nuestro catálogo personalizado de ejercicios para equilibrar el sistema nervioso y resolver el estrés, el agotamiento, la ansiedad y el pensamiento compulsivo en áreas clave de la vida, incluyendo:
- Amor y Pareja
- Dinero y Finanzas
- Carrera y Negocios
- Misión y Propósito
- Entorno
- Salud y BienestarEstos simples ejercicios te ayudan a equilibrar tu sistema nervioso en 3 minutos o menos, para pasar de:
- Respuesta del Sistema Nervioso Simpático de "Lucha o Huida"; o
- Respuesta de supervivencia de Parálisis o Congelamiento (Vagal Dorsal)
A estados más equilibrados del sistema nervioso, incluyendo:
- Estado del Sistema Nervioso Parasimpático (Vagal Ventral) que apoya el "descanso y digestión";
- Quietud y Paz; y
- Juego y Creatividad.
Haz un chequeo diario de tu sistema nervioso, identifica áreas clave de enfoque y mide datos biométricos, incluyendo:
Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca (HRV)
Frecuencia Cardíaca en Reposo
Ritmo Respiratorio
Puntuación de Equilibrio NEUROFIT™
La tecnología de NEUROFIT no requiere de dispositivos portátiles para rastrear tu progreso. Toma una lectura en poco más de un minuto usando solo la cámara de tu teléfono.
NEUROFIT también te permite rastrear tus hábitos y mejoras a lo largo del tiempo - recibirás insights personalizados que ayudan a optimizar tu sistema nervioso y maximizar los resultados.
Finalmente, la biblioteca NEUROFIT LEARN te ayuda a dominar los fundamentos de la regulación del sistema nervioso, con nuevos artículos educativos en formato breve añadidos semanalmente.
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Actualización
17 sept 2023