ARTUR LİRA
Təlim Sistemləri
Təlim Sistemləri metodu mənim elmi hazırlığımdan, digər tərəfdən isə geniş peşəkar təcrübəmdən yaranıb. Qarşımıza qoyduğumuz məqsəddən asılı olmayaraq, tələbələrimin hər biri üçün həmişə keyfiyyətli məşqlər planlaşdırıram.
Təlim sistemləri metodu nədir?
Beyni əzələ ilə birləşdirərək, şüurlu şəkildə əzələlərin aktivləşdirilməsi ilə nəticə əldə etmək üçün işlənib hazırlanmış üsul
Niyə təlim sistemləri metodunu seçirsiniz?
Çünki bu, öz məqsədlərinə iki əsas nöqtə vasitəsilə nail olmağa çalışan eksklüziv bir üsuldur:
1. Duruş dəyişiklikləri və ya əzələ disbalanslarının ətraflı qiymətləndirici tədqiqi
2. Şüurlu hərəkətin yerişinin və texnikasının təhlili
Məqsədlərinizə asan və effektiv şəkildə çatmağınıza imkan verir.
Xülasə, milli və beynəlxalq Fitness/Welnes bazarında (İspaniya və Braziliya) 20 ildən artıq təcrübədə bu üsulla təyin edilmiş və tətbiq olunan 15 000-dən çox təlim var.
Güncəlləmə vaxtı
5 yan 2024