Concentration training
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.6star
සමාලෝචන ද10.6ක්
ද100+
බාගැනීම්
යෞවන
info
මෙම යෙදුම ගැන
ඔබ කල් දැමීමෙන් මිදී ඔබේ සාන්ද්රණය, ඵලදායිතාව සහ අවධානය ඊළඟ මට්ටමට ගෙන යාමට බලාපොරොත්තු වෙනවාද? ඉලක්කගත අභ්‍යාස හරහා පුද්ගලික වර්ධනයට, අභිප්‍රේරණයට සහ ප්‍රගුණ කිරීමේ සාන්ද්රණය සඳහා ඔබේ දොරටුව වන "සාන්ද්‍ර පුහුණු" යෙදුමට කිමිදෙන්න.
නිරන්තර පුහුණුව සහ පුහුණුව සමඟින්, ඔබ කල්දැමීමට සමු දෙනවා පමණක් නොව ඔබේ ඵලදායිතාවයේ සැලකිය යුතු ඉහළ නැංවීමක් ද දකිනු ඇත. වැදගත් කාර්යයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වෙහෙසකින් තොරව සිදුවනු ඇත, ඔබේ වැඩ ප්‍රතිදානය එහි උච්චතම බව සහතික කරයි. මෙම යෙදුම ප්‍රශස්ත ඵලදායිතාව සඳහා අවධානය යොමු කිරීම සඳහා ඔබේ විශ්වාසවන්ත සගයා වේ.
බාධාවක් දැනෙනවාද? යෙදුම විවෘත කර ඉතා සූක්ෂම ලෙස නිර්මාණය කර ඇති අභ්‍යාස මාලාවකට කිමිදෙන්න. ඔබේ අවධානය සහ මතක මට්ටම්වල වෙනසක් ඔබ ඉක්මනින් දකිනු ඇත. අපගේ අභ්‍යාස සකස් කර ඇත්තේ ඔබේ සාන්ද්රණය පිරිපහදු කිරීමට පමණක් නොව ඔබේ තර්කනය, මතකය සහ ප්‍රත්‍යාවර්ත ඉහළ නැංවීම සඳහා වන අතර, සියල්ල ඉහළ පෙළේ ඵලදායිතාව සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ.
ඔබේ ඵලදායිතාව ඉහළ නැංවීම සඳහා "සාන්ද්‍රණ පුහුණු" යෙදුම තුළ ඔබට අපේක්ෂා කළ හැකි දේ මෙන්න:
• ඉක්මන් තීරණ ගැනීමේ හැකියාව ලබා ගනිමින් විශාලතම/කුඩාම අංකය සොයන්න.
• වර්ණ වෙනස්වීම් වලට ක්ෂණිකව ප්‍රතික්‍රියා කිරීම, ප්‍රත්‍යාවර්ත වැඩි දියුණු කිරීම.
• රූපවල දෘශ්‍ය සංසන්දනය, සවිස්තරාත්මක අවධානය පිරිපහදු කිරීම.
• අංකය සහ ස්ථාන අභ්‍යාස සමඟ මතකය නැවත කැඳවීම පුහුණු කරන්න.
• ගැලපෙන රූප හඳුනා ගැනීම, අවධානය සහ මතකය තියුණු කිරීම.
• සාන්ද්රණය සඳහා ඔප්පු කරන ලද මෙවලමක් වන Schulte වගුව සමඟ සම්බන්ධ වන්න.
• Swift දිශාව ස්වයිප්, ඉක්මන් ප්‍රත්‍යාවර්ත ශක්තිමත් කිරීම.
• මතක තබා ගැනීම සහ අංක සකස් කිරීම, මතකය සහ තාර්කික චින්තනය වැඩි කිරීම.
• ... සහ ඔබේ අවධානය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති තවත් බොහෝ අභ්‍යාස!
ඔබ ශිෂ්‍යයෙක්, වෘත්තිකයෙක් හෝ දිනෙන් දින ඵලදායිතාව ඉහළ නැංවීමට ඉලක්ක කරන අයෙක් වුවත්, "සාන්ද්රණය පුහුණු කිරීම" යනු ඔබගේ යායුතු යෙදුමයි. එය එක් ඉලක්කයක් මනසේ තබාගෙන සකස් කර ඇත: ඔබේ ඵලදායිතා මට්ටම් ඉහළ නැංවීමට සහ රසවත් අභ්‍යාස භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට අඩු කාලයක් තුළ වැඩි සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
"සාන්ද්රණය පුහුණු කිරීම" ඇයි?
ප්‍රමාදයට එරෙහිව සටන් කරන්න: එම ඵලදායී නොවන පැයවලට සමු දී අවධානය යොමු කිරීමේ බලය උපයෝගී කර ගන්න.
කාර්ය සාධනය ඉහළ නංවන්න: ඔබේ සාන්ද්රණය සහ අවධානය වර්ධනය වන විට ඔබේ කාර්යයන්හි ප්‍රත්‍යක්ෂ වෙනසක් දකින්න.
මතකය පුනර්ජීවනය කරන්න: මතකය නැවත කැඳවීම වැඩි කරන ව්‍යායාමවල නිරත වන්න, බාධාවකින් තොරව කාර්යයන් කළමනාකරණය කිරීමට ඔබට උපකාර කරයි.
ගැලපෙන පුහුණුවේ පරිවර්තනීය ප්‍රතිලාභ අත්විඳින්න සහ අසමසම ඵලදායිතාව, අවධානය සහ මතකය විවෘත කරන්න. "සාන්ද්‍රණ පුහුණුව" බාගත කර ඔබගේ වැඩිදියුණු කළ ඵලදායිතා ගමන අදම අරඹන්න!
නිරන්තර පුහුණුව සහ පුහුණුව සමඟින්, ඔබ කල්දැමීමට සමු දෙනවා පමණක් නොව ඔබේ ඵලදායිතාවයේ සැලකිය යුතු ඉහළ නැංවීමක් ද දකිනු ඇත. වැදගත් කාර්යයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වෙහෙසකින් තොරව සිදුවනු ඇත, ඔබේ වැඩ ප්‍රතිදානය එහි උච්චතම බව සහතික කරයි. මෙම යෙදුම ප්‍රශස්ත ඵලදායිතාව සඳහා අවධානය යොමු කිරීම සඳහා ඔබේ විශ්වාසවන්ත සගයා වේ.
බාධාවක් දැනෙනවාද? යෙදුම විවෘත කර ඉතා සූක්ෂම ලෙස නිර්මාණය කර ඇති අභ්‍යාස මාලාවකට කිමිදෙන්න. ඔබේ අවධානය සහ මතක මට්ටම්වල වෙනසක් ඔබ ඉක්මනින් දකිනු ඇත. අපගේ අභ්‍යාස සකස් කර ඇත්තේ ඔබේ සාන්ද්රණය පිරිපහදු කිරීමට පමණක් නොව ඔබේ තර්කනය, මතකය සහ ප්‍රත්‍යාවර්ත ඉහළ නැංවීම සඳහා වන අතර, සියල්ල ඉහළ පෙළේ ඵලදායිතාව සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ.
ඔබේ ඵලදායිතාව ඉහළ නැංවීම සඳහා "සාන්ද්‍රණ පුහුණු" යෙදුම තුළ ඔබට අපේක්ෂා කළ හැකි දේ මෙන්න:
• ඉක්මන් තීරණ ගැනීමේ හැකියාව ලබා ගනිමින් විශාලතම/කුඩාම අංකය සොයන්න.
• වර්ණ වෙනස්වීම් වලට ක්ෂණිකව ප්‍රතික්‍රියා කිරීම, ප්‍රත්‍යාවර්ත වැඩි දියුණු කිරීම.
• රූපවල දෘශ්‍ය සංසන්දනය, සවිස්තරාත්මක අවධානය පිරිපහදු කිරීම.
• අංකය සහ ස්ථාන අභ්‍යාස සමඟ මතකය නැවත කැඳවීම පුහුණු කරන්න.
• ගැලපෙන රූප හඳුනා ගැනීම, අවධානය සහ මතකය තියුණු කිරීම.
• සාන්ද්රණය සඳහා ඔප්පු කරන ලද මෙවලමක් වන Schulte වගුව සමඟ සම්බන්ධ වන්න.
• Swift දිශාව ස්වයිප්, ඉක්මන් ප්‍රත්‍යාවර්ත ශක්තිමත් කිරීම.
• මතක තබා ගැනීම සහ අංක සකස් කිරීම, මතකය සහ තාර්කික චින්තනය වැඩි කිරීම.
• ... සහ ඔබේ අවධානය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති තවත් බොහෝ අභ්‍යාස!
ඔබ ශිෂ්‍යයෙක්, වෘත්තිකයෙක් හෝ දිනෙන් දින ඵලදායිතාව ඉහළ නැංවීමට ඉලක්ක කරන අයෙක් වුවත්, "සාන්ද්රණය පුහුණු කිරීම" යනු ඔබගේ යායුතු යෙදුමයි. එය එක් ඉලක්කයක් මනසේ තබාගෙන සකස් කර ඇත: ඔබේ ඵලදායිතා මට්ටම් ඉහළ නැංවීමට සහ රසවත් අභ්‍යාස භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට අඩු කාලයක් තුළ වැඩි සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
"සාන්ද්රණය පුහුණු කිරීම" ඇයි?
ප්‍රමාදයට එරෙහිව සටන් කරන්න: එම ඵලදායී නොවන පැයවලට සමු දී අවධානය යොමු කිරීමේ බලය උපයෝගී කර ගන්න.
කාර්ය සාධනය ඉහළ නංවන්න: ඔබේ සාන්ද්රණය සහ අවධානය වර්ධනය වන විට ඔබේ කාර්යයන්හි ප්‍රත්‍යක්ෂ වෙනසක් දකින්න.
මතකය පුනර්ජීවනය කරන්න: මතකය නැවත කැඳවීම වැඩි කරන ව්‍යායාමවල නිරත වන්න, බාධාවකින් තොරව කාර්යයන් කළමනාකරණය කිරීමට ඔබට උපකාර කරයි.
ගැලපෙන පුහුණුවේ පරිවර්තනීය ප්‍රතිලාභ අත්විඳින්න සහ අසමසම ඵලදායිතාව, අවධානය සහ මතකය විවෘත කරන්න. "සාන්ද්‍රණ පුහුණුව" බාගත කර ඔබගේ වැඩිදියුණු කළ ඵලදායිතා ගමන අදම අරඹන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
මෙම යෙදුම මෙකී දත්ත වර්ග තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග බෙදාගනු ලැබිය හැක
උපාංග හෝ IDs
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකිය නොහැක
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.7
සමාලෝචන ද10.3ක්
අලුත් මොනවාද
As long as you improve your concentration, focus, and logical thinking, we are improving the app.
Thanks for your support. We ❤️ your ideas. Stay tuned!
Thanks for your support. We ❤️ your ideas. Stay tuned!
