CalCal - Calorie Management

CalCal

এই অ্যাপ সম্পর্কে

CalCal একটি অ্যাপ্লিকেশন যা নতুনদের জন্য স্বাস্থ্যসেবা করতে সহায়তা করে। এটা সহজ এবং ব্যবহারকারীর শৃঙ্খলাকে উৎসাহিত করতে পারে। ক্যাল ক্যালের একটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ক্যালোরি পরিচালনা করতে সহায়তা করে। খাদ্য এবং পরিমাণে ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট (প্রোটিন, চর্বি, কার্বোহাইড্রেট) পাশাপাশি ব্যায়াম করার পরামর্শ দেওয়া যা স্বাস্থ্যের জন্য উপযুক্ত। নির্দিষ্ট ব্যবহারকারীদের মধ্যে, এটি সম্পূর্ণ ক্যালোরি সামগ্রী সহ থাই খাবারের একটি তালিকাও সংকলন করে।

প্রধান বৈশিষ্ট্য

আপনার দৈনন্দিন ডায়েরি ট্র্যাক রাখা - জার্নালিং আপনার দেখার জন্য আরেকটি সহায়ক টুল। পরিষ্কার খাওয়া এবং ব্যায়াম ফলাফল আপনি দৈনিক ফলাফল ট্র্যাক বা অনুসরণ করতে পারেন.

খাদ্য অনুসন্ধান - আপনি ক্যালোরি তথ্য সহ থাই খাদ্য আইটেম অনুসন্ধান করতে পারেন. এবং পুষ্টি উপাদান যেমন ভাজা মুরগি, প্যাড থাই, তাজা চিংড়ি, স্টিকি রাইস, গ্রিলড শুয়োরের মাংস, বুয়া লয় ইত্যাদি। আপনি প্রতিদিন যে ক্যালোরি গ্রহণ করবেন তা সম্পূর্ণরূপে গণনা করতে সাহায্য করার জন্য আপনি নিজের খাদ্য তালিকা যোগ করতে পারেন।

একটি অ্যাপ্লিকেশন বা স্মার্টওয়াচের সাথে সংযোগ করুন - পদক্ষেপ, দূরত্ব, স্মার্ট ঘড়ি থেকে পোড়া ক্যালোরির মতো কার্যকলাপের ডেটা পুনরুদ্ধার করতে পারে এবং এটি অ্যাপ্লিকেশনে প্রদর্শন করতে পারে৷

স্বাস্থ্য প্রচার কার্যক্রম - আপনি বিভিন্ন কার্যক্রম উপভোগ করতে পারেন। বিভিন্ন কার্যক্রম সহ আপনার প্রিয় জীবনধারা অনুযায়ী অন্যান্য অনেক সুবিধা এবং পুরস্কার পাওয়ার পাশাপাশি


এছাড়াও আপনি CalCal এর মাধ্যমে ভাল তথ্য এবং টিপস অনুসরণ করতে পারেন

ওয়েবসাইট: https://www.cal-cal.com

এবং আমাদের সামাজিক মিডিয়া

ফেসবুক: https://www.facebook.com/calcalth/

আইজি: https://www.instagram.com/calcalth/

লাইন: @calcalth

যাতে আপনার ক্যালোরি পরিচালনা করা আর একটি কাজ নয়।

আপনি এখানে যোগাযোগ করতে পারেন এবং CalCal এর আরও তথ্যের জন্য জিজ্ঞাসা করতে পারেন [e-mail]