Flat Stomach Workout - Fitness

Reklam ehtiva edirProqramdaxili satınalmalar
4,6
18,1K rəy
5 mln+
Endirmələr
Məzmun reytinqi
Hər kəs
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli

Bu tətbiq haqqında

İncə bir bel ilə mükəmməl bədən quruluşuna sahib olmaq istəyirsiniz?
Qarın yağını itirmək və arıqlamaq istəyirsiniz?
Çox məşğulsunuz və evdə məşq etmək istəyirsiniz?

Düz mədə məşqi - Arıqlamaq, qarın yağını azaltmaq, qadınlar üçün evdə bədən tərbiyəsi üçün dəstək.

30 günlük problemlə mükəmməl bir xəyal bədəninə sahib olmaq üçün tətbiqdən istifadə edin.
İstifadəçilər gündə 2-10 dəqiqə intensiv butt və qarın məşqləri, tam bədən məşqi və düz arxa məşqləri ilə vaxt sərf edirlər, .... Bu fitness proqramı ilə hər zaman evdə məşq məşqlərini tamamlaya bilərsiniz.

🌈ARQIQLAMA TƏTBİQİNDƏ MƏŞQLƏR:
💪 Qarın yağları üçün məşq:
- Qadınların fiziki vəziyyətinə uyğun məşqlər
- Çox oturmalı olanlar, oturaq, hamiləlikdən sonrakı qadınlar üçün uyğundur
- Aydın bir məşq planı ilə 30 gün ərzində arıqlayın
- Gündən-günə dəyişin, düz qarın, incə belə kömək edin

💪 Yaxşı onurğa üçün məşqlər:
- Sümük problemi və onurğa degenerasiyası olan insanlar üçün uyğundur
- Arıqlama məşqləri və Yoqa məşqlərinin birləşməsi
- Elastik və elastik bədən gətirin
- Başlayanlar üçün asan məşqlər

💪 İncə ayaqlar üçün məşq:
- Ayaq məşqləri istifadəçilərə uzun və düz ayaqlara sahib olmağa kömək edəcək
- Ayaq yağını effektiv və tez bir zamanda çıxarın

💪 Omba və omba məşqləri:
Geniş omba nazik belin yanında daha böyük görünəcək. Bu proqramdakı qadın məşq məşqləri sizə mükəmməl qum saatı fiquruna sahib olmağa kömək edəcək.

💪 Üst bədən məşqləri:
- Bədən formasını yaxşılaşdırın
- İdman zalında olduğu kimi peşəkar arıqlama məşqləri ilə məşq edin
- Virtual fitness məşqçisi ilə kalori yandırın və qarın yağını itirin

🌈 NİYƏ BU arıqlamaq üçün proqram SEÇİLMALIDIR?
- Qadınlara uyğun məşq intensivliyi
- Avadanlıqsız evdə məşq
- Çevik məşq vaxtı
- Təcrübə müddətində məşq xatırladıcısı olun, düzgün və elmi istirahət edin
- 3D video və virtual fitness məşqçisi ilə ətraflı təlimatlar
- Təlim müddətində geri sayım, gündə tamamlanma dərəcəsi
- Təhlükəsiz kilo itkisi, sağlam bədən üçün məsləhətlər verin
- Dartma məşqləri, incə bel məşqləri və başqaları hətta yeni başlayanlar üçün də uyğundur

Düz mədə məşqi arıqlama məşqlərini meyarlarla təmin edir: təhlükəsiz, effektiv, elmi və sürətli. Bədəninizin gündən-günə daha yaxşı olmasını istəyirsinizsə, bu proqramı sınamalısınız. Tətbiq sizə indidən incə bel, düz ayaqlar, böyük but və çevik bədənə sahib olmaq üçün çox çalışaraq, qabaqcıl məşqlərə əsas verir.

QEYD: MƏŞQ VƏ FİTNES MƏZMUNUNUN MƏDDƏNLİYİ haqqında
+ Tətbiqdə və ya proqram vasitəsilə əldə edilən bütün məlumatlar və təlimlər ümumi xarakter daşıyır və heç bir şəkildə fərdi və ya şəxsi məsləhət kimi təfsir edilmir. Bu, sizin fərdi sağlamlığınızı, tibbi, fiziki və ya hazırlıq qabiliyyətinizi nəzərə almır.
+ Nəticələr fərddən fərdə dəyişir. Biz heç bir xüsusi nəticəyə zəmanət vermirik və siz öz irəliləyişinizə görə məsuliyyət daşıyırsınız.
+ Əgər sağlamlıq vəziyyətiniz varsa, məşq etməzdən əvvəl həkiminizlə və ya həkiminizlə məsləhətləşmək sizin məsuliyyətinizdir.
+ Məşq edərkən, səhv məşq etsəniz, zədələnmə şansınız var. Biz bu risklərə görə məsuliyyət daşımayacağıq

Ümid edirəm ki, bu arıqlama proqramı ilə gözəl məşq anlarınız olacaq. Əgər rəyiniz varsa, ohealthappsstudio@gmail.com ünvanında dəstək komandamızla əlaqə saxlayın. Çox sağ ol.
Güncəlləmə vaxtı
15 may 2024

Data təhlükəsizliyi

Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Bu tətbiq bu məlumat növlərini üçüncü tərəflərlə paylaşa bilər
Tətbiq fəaliyyəti və Cihaz və ya digər ID'lər
Məlumat toplanılmır
Tərtibatçıların toplamanı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Data ötürülərkən şifrələnir
Datanı silmək olmur

Reytinqlər və rəylər

4,6
17,6K rəy
Məsumə Cəfərzadə
14 noyabr 2023
👍👍👍
1 nəfər bu rəyi faydalı hesab edir
Bu, faydalı oldu?
Nureddin Novruxov
23 noyabr 2021
Əladı.
11 nəfər bu rəyi faydalı hesab edir
Bu, faydalı oldu?
Google İstifadəçisi
1 avqust 2019
Superrr 💪💪💪
11 nəfər bu rəyi faydalı hesab edir
Bu, faydalı oldu?

Yeniliklər

+ Defect fixing and functionality improvements.