One-Moment Meditation®

The One Moment Company LLC

О овој апликацији

Нема времена? Нема проблема.

У срцу медитације апликацији Оне Момент је једна једноставна вежба која заиста траје само један минут да се невероватно ефикасни.

На основу најпродаваније књиге и вирусне видео би Мартин Боросон, Медитација апликацију Оне Момент олакшава да пронађете стање дубоке смирености и обнови своју енергију-без обзира колико сте заузети.

Оне Момент Медитација је заснован на врло једноставан, али моћан принципу: заиста може направити значајну промену у вашем стању ума брзо. Само минут да подесите у ... и донети свој ум назад у овом тренутку.

Можете да користите апликацију Омм да се смањи стрес, побољшавају фокус, или повећати вашу продуктивност и здравље. Са једним једноставним вежбе, која је све боље током времена, моћи ћете да напуните батерије и пронаћи светао, миран, и јасно стање ума било када, било гдје. Видећете како узима само кратку паузу да поврати своју пажњу може вам помоћи учинити све боље.

Обука у један моменат медитације је наручио великих корпорација да повећа отпорност, свесност, управљање временом, и продуктивност. Главни здравствени радници уче Оне Момент Медитација лекарима да им помогне да смање стрес. И извршни програми лидерства користе Оне Момент Медитација да помогне лидери постигли високе перформансе. Истовремено, ова апликација је тако једноставно и разигран да можете да га делите са својом децом, да им помогне да се боље носе са анксиозности и стреса.

ОММ апликација садржи све што је потребно да се одмах почео:

   - Једноставан, јасних инструкција
   - Пет минута наставни Видео
   - Један минут Медитатион Тимер
   - Опција вођена топло-уп и кул-доле вежбе
   - Опомене да одвојите мало времена

Сада можете да изаберете време и учесталост ваших подсетника. Можете чак и да одаберете да се изненадила.

Ево како можете да користите апликацију Омм:

  • Осећај је нагласио? Користите Омм Апп да се смири.
  • Потребна фокусирати? Користите Омм Апп да очистите свој ум.
  • Феелинг забринути? Користите Омм Апп да се смањи анксиозност - један тренутак у времену.
  • Превише заузет да размишљам? Користите Омм Апп да нађем неки ментални простор.


Послушајте шта наши корисници РЕЦИ:

Прилично једноставан и то је лепота.

Волим осећај ове апликације и мало анимације. Свиђа ми се да је загревање и охлади су опциони. Ја користим ово за медитацију изазов овог месеца, а сви учесници су ужива колико једноставна и брза медитација може бити. Апликација је забавно.

Тако Корисне! Концепт је променио мој живот!

Ја волим и цијеним своју Омм АПП и ОММ концепт. ... Тако помоћи! Хвала вам! :)

Са најбољим намерама, ја сам безуспешно покушавао на десетине пута да "започне редовну праксу медитације". Овај мали апликација и сродних Оне Момент Медитација техника је прва ствар која константно ради за мене. Не постоји лакши систем; свако може починити само мало на то. Говорећи из искуства, заиста можете почети да де-стрес свој живот само један минут у једном тренутку.

Ја апсолутно волим ову апликацију. Док сам урадио дуже медитације, нисам био доследан. По посвећује само један минут на почетку мог дана, је искрено променио распоред током дана. Радујем се овом тренутку. Волим ... да неко други гледао времена да дозволи ми да се опустим и медитира.
Врло корисно да се људи почели без осјећаја да су се пење велики препреку и то могу у свако доба дана, хвала.

Једноставно и толико моћан!

Ја сам стекао велику вредност из ове апликације. Такође је практичан и зато је потребно само 1 минут, могу уклопити у моје дан. Утицај на мени је да делује као прекид у сваком тренутку, ми даје простора да се јасно и провери са собом оно што осећам, а највреднији до сада је то у тренуцима када сам био нејасан од чега да радим, радим од 1 минута медитације, миран ум, и предивно, онда сам се 'чује' шта ја желим да урадите следеће. Хвала вам!!!

Ја сваки дан га користим, а ја могу да видим прави разлику !!!! :)