The Optum My Wellbeing app hjálpar þér að skilja núverandi heilbrigðisástand með aðeins eitt númer - heilsa þín markatala. Heilsa Einkunn metur hvernig líkami þinn, hugur og lífsstíll áhrif á heilsu þína. Fylgjast skora á tímanum og sjá hvernig daglegar ákvarðanir og venjur færa heilsu þína skora upp eða niður!
Setja heilsu markmið og fá persónulega ráðgjöf frá þjálfara heilsu okkar! Með þekkingu frá alþjóðlegum heilsu sérfræðinga, höfum við byggt upp sjálfvirk raunverulegur þjálfara sem þú getur tengt við 24/7 til að fá sérsniðin næringu og hæfni tillögur, ábendingar og sumir vingjarnlegur hvatningu til að hjálpa þér að vera hvetja!
Með My líðan app, nota símann til:
Nýskráning fyrir Optum My vellíðan
Taka stutta mat okkar og fá fyrstu heilsu þinni Score
Setja sér markmið og spjalla við raunverulegur þjálfara okkar til að fá ábendingar og persónulegar ráðleggingar
Join áskoranir og njóta heilbrigða samkeppni með þinn vinnufélaga
Búa til eigin persónulega áskoranir vinnufélaga til að halda þér og þeim áhugasamir
Nota þriðja aðila tæki svo sem eins og Fitbit og Garmin gera mælingar líkamsþjálfun einfaldur, styrkja og sjón athöfnum þínum í einu mælaborðinu til að fylgjast með framförum þínum með tímanum
Tengjast með vinnufélaga, deila starfsemi, og hressa fyrir hvort annað
Vinsamlegast athugið: My Wellbeing app er aðeins í boði Optum My velferð félagsmanna. Þetta app er ætlað fyrir alþjóðlega félagsmenn sem búa utan Bandaríkjanna. Athuga með mannauðsdeild fyrirtækisins til að sjá hvort vinnuveitandinn býður þetta forrit.
Fitbit er skrásett vörumerki (ir) Fitbit, Inc og / eða samstarfsaðilar þess í Bandaríkjunum og öðrum löndum
Garmin er vörumerki Garmin Ltd. í Bandaríkjunum og öðrum löndum
© 2017 Optum, Inc Allur réttur áskilinn.