Oreegano: Dieta, Ricette, Cont

Nakupi v aplikaciji
50 tis.+
Prenosi
Kategorija vsebine
Primerno za najstnike
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona

O tej aplikaciji

Mia vam pomaga slediti pravilni prehrani in spremljati vaše obroke na zavestno pot. Razvijte prehrano, ki temelji na vaših potrebah in ciljih, ki jih želite doseči, in sledite dnevu, ki se prilagaja vašemu življenjskemu slogu in vašim potrebam.

* Med najboljšimi App Store App Store *
* Med najboljšimi programi za hrano in pijačo *

MOJA JE IZREDNA ZA KAKO:
1. Lahko se pogovorite z njo (ima prepoznavanje govora! );
2. Pomaga vam spremljati vašo telesno dejavnost in prehranjevanje ;
3. predlaga recepte z vsemi hranilnimi vrednostmi;
4. Obdelajte prehrano glede na vaše potrebe;
5. Na podlagi vaše telesne dejavnosti in kaj ste jedli ponovno izračunajte svoje potrebe
za vsak obrok;
6. vam nudi prilagojeno prehransko mnenje ;
7. Ustvarite seznam nakupov ;
8. Pomaga vam, da dobro jeste, da živite bolje.

Mia je prehrambeni trener, ki se odlično integrira v platformo Oreegano. Uporabite več kot 10.000 receptov, da ustvarite načrte za hrano , ki popolnoma ustrezajo vašim potrebam in prehrambenim ciljem.

Bi radi odkrili hranilne vrednosti vaših jedi? Ni problema! S prenosom aplikacije boste imeli možnost, da v platformo Oreegano vstavite recept in odkrijete vse hranilne vrednosti z mikro in makro hranili, izračunano kot odstotek na podlagi vaših dnevnih zahtev. Samo dodatek, da dodate posodo v dnevnik hrane.

Mia je pametna. Bolj ko ga uporabljate, bolj se boste naučili poznati in razumeli, kaj želite in kaj se vam izogibate.

V dnevniku hrane lahko vnesete recept ali posamezne sestavine ali zaprosite Mia za nasvet. Naš prehranski trener vas bo vsak dan svetoval za zdrave, raznolike in okusne jedi, ki ustrezajo vašim potrebam. Diet še nikoli ni bilo tako preprosto!

Če imate preobčutljivost za hrano, ste vegetarijanec, ali pa samo želite dobro jesti, ste na pravem mestu! Lahko poiščete recept, ki je prilagojen za vas, zahvaljujoč prehrambenim filtrom iskalnika:
 "Enkratna jed - vegetarijanska - visoka vsebnost beljakovin - nizka maščoba - brez laktoze".
"Prvi tečaj - brez glutena - visoko v železu"

PREDNOSTI APP
1. Uporabljajte prehranjevalni trener Mia, števec kalorij in živilski dnevnik za spremljanje prehrane in telesne dejavnosti;
2. Pogovorite se z Mio in jo prosite za prehranski nasvet, za ustvarjanje vaše prehrane, za sledenje vašim obrokom . Na primer:
- "Sem 30 minut tekem. Kaj lahko pojedem za večerjo? ";
- "Po zajtrku sem jedel jogurt in jabolko!";
- "Koliko kalorij obstaja v lososovem fileju in 5 orehih?";
- "V hladilniku imam kucke in paradižnike, kaj lahko kuham?";
- "Pripravite recept z 200 gr špinače, 2 jajca in 50 g sirov!";
3. Ustvarite lastno knjigo receptov in jo daste v skupnost;
4. Sledite živilnim blogerjem in uporabnikom, ki vam je ljubše, in jim sledite;
5. Filtrirajte recepte po vaših prehranskih potrebah;
6. Shranite priljubljene recepte;
7. Poznati prehranske vrednosti vsakega recepta ;
8. Enostavno poiščite jedi, ki so primerne za vas s prehranskimi etiketami.

Prehrana je temelj dobrega počutja.
Z Mia by Oreegano izboljšanje prehranjevalnih navad in vodenje zdravega življenjskega sloga še nikoli ni bilo lažje.

Za informacije o zasebnosti: https://www.oreegano.com/pages/privacy
Posodobljeno dne
9. okt. 2023

Varnost podatkov

Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Ta aplikacija lahko deli te vrste podatkov z drugimi ponudniki.
Fotografije in videoposnetki
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Osebni podatki, Zdravje in telesna pripravljenost in Fotografije in videoposnetki
Podatki so šifrirani med prenosom

Kaj je novega

minor version bump (sdk 33), bug fix