Yoga: Workout, Weight Loss app

OHealthApps Studio

Yra skelbimųPirkimai programoje

Apie šią programą

Viskas viename jogos programa yra čia, kad padėtų jums visada išlikti tinkamam ir sveikam. Joga yra sena praktika, kai kūno pozos ir konkretūs pratimai padeda formuoti kūną. Jame yra daugiau nei 100 jogos pratimų pradedantiesiems ir pažengusiems, kurie gali ne tik padėti numesti svorio, bet ir padaryti jus sveikesnius bei tinkamesnius.

Norint įgyti bet kokį gerą įprotį, pavyzdžiui, jogą, reikia laikytis kasdienės jogos rutinos. Geriausia šioje jogos programoje yra tai, kad ji tinka pradedantiesiems ir ja gali užsiimti bet kas, o kai kurios jogos yra labai naudingos jų protui ir sveikatai.

Šios jogos treniruotės tinka visoms amžiaus grupėms ir lyčiai. Šios jogos pradedantiesiems taip pat gali būti naudojamos norint numesti pilvo riebalus, padidėti ūgiui, gerinti virškinimą ir apskritai labiau priprasti.

Šios jogos asanos padės numesti kalorijas natūraliau, labai neapkraunant kūno. Ši treniruočių programa yra geriausias būdas išlaikyti pusiausvyrą vidinėje kūno dalyje be pernelyg didelio mankštos ar pratimų. Joga yra viskas vienoje praktikoje, kurioje ne tik treniruotės, bet ir meditacija.

😇 Nemokama jogos programa
Ši nemokama jogos programa puikiai tinka pradedantiesiems, todėl galite būti tinkami namuose. Tačiau kai kurias pažangias jogos pozas galima atrakinti.

☮️ Yra visos populiarios jogos pozos
Nuo Suryanamashkar iki Ashtanga jogos visos jogos rūšys pasiekiamos tik šioje jogos programoje.

🤩 Lengvai mokomi jogos pratimų vaizdo įrašai
Su paprastais paaiškinimais, animaciniai jogos vaizdo įrašai padeda lengvai patobulinti bet kokią jogos pozą. Pasinaudokite sveiko gyvenimo būdo pranašumais kasdien atlikę jogą

🏠 Visas jogos treniruotes galima atlikti namuose
Namų jogos treniruotes, kurioms nereikia jogos eksperto, ir kai kurias jogos treniruotes taip pat galima atlikti biure. Išmokite jogos patys ir darykite tai kasdien. Joga yra geriausias įprotis, kurio galite laikytis. Rekomenduojama laikytis rytinės jogos rutinos. Joga pradedantiesiems, kurią galima lengvai išmokti

💪 Asanos kiekvienai sveikai kūno daliai
Šioje jogos programoje yra veido pratimų ir pratimų, skirtų skausmui malšinti. Viskas vienoje jogos programoje visoms jūsų problemoms spręsti

🏋️ Joga svorio metimui
Šios jogos padeda susmulkinti kai kurias kalorijas natūraliau. Ypač Surya Namashkar yra galinga joga svorio netekimui. Programoje yra daug kitų jogos svorio metimui

🤟 Filtruoti pagal reikalavimus
Galite pasirinkti, koks yra jūsų tikslas, ar norite gražių plaukų, gražaus veido, ar reikia stiprinti imunitetą, mes turime jogos asanų kiekvienam tikslui

Specialios šios nemokamos sveikatos ir kūno rengybos programos funkcijos
✅ 30 dienų fitneso iššūkis
✅ Deginkite riebalus namuose, kad gautumėte kasdienių mankštos patarimų
✅ Joga tempimui, lankstumui
✅ Ši nemokama treniruočių programa greitai padidina jūsų energiją
✅ Pratimų programa jogos meditacijai su muzika
✅ Jogos asanos, padedančios atsikratyti pilvo riebalų ir gauti plokščią pilvą
✅ Hatha ekstremalios jogos treniruotės kūno rengybai ir jėgai
✅ Vinyasa joga, siekiant sustiprinti pagrindinį stabilumą
✅ Yin joga kaklui ir pečiams.

Taigi, ko laukiate, kol atsisiųsite jogos programėlę savo kūno rengybos poreikiams tenkinti ir pasidalykite rezultatais su draugais ir šeima? Įeikite į fitneso kelionę ir laikykitės kasdienės treniruotės. Taigi, ko laukiate, kol atsisiųskite jogos programą pradedantiesiems dabar.

Įvertinimai ir apžvalgos

Puiki programlėlė.

Diffrenet exercises everyday and after29 days u go to other harder page and then on the master really helps

Puikiai

Kas naujo

+ Defect fixing.