Over Fifty Fitness
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
4.4star
46 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
5 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਪੰਜਾਹ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬੁਢਾਪੇ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਲੱਭੋ।
ਅਸੀਂ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਕਸਰਤਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕੋ।
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਲੰਬੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਕਿਉਂ ਸੈਟਲ ਹੋਵੋ?
ਬੁੱਢਾ ਹੋਣਾ ਅਟੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਹੌਲੀ ਹੋਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਪੰਜਾਹ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਚੰਗੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋਣ।
ਆਪਣੇ 14 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ!
• ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੀ-ਲੰਬਾਈ ਦੀ ਕਸਰਤ:
• 1,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਾਈਡਡ ਵਰਕਆਉਟ
• ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੁਆਰਾ ਸਿਖਾਇਆ ਗਿਆ
• ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਕਸਰਤ ਕੈਲੰਡਰ
• ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
• ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਜਾਂ ਵਪਾਰਕ ਨਹੀਂ
• ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ:
• ਅੰਦਰੋਂ ਬਾਹਰੋਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ
• ਸਾਡੇ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨ ਰੀਲੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੱਗਰੀ:
• ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫਿੱਟ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ
• ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਭਾਈਚਾਰਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ
ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰਾ:
• ਸਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
• ਹੋਰ ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ
• ਸਾਡੇ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਅਤੇ ਟੀਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ
ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਕਸਰਤ:
• ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਕਸਰਤ
• ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ, ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ, ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਦਰਦ, ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਰਕਆਊਟ।
ਬੁਢਾਪਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ… ਅੱਜ!
ਆਪਣੇ 14 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਲਵੋ।
ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਗਾਹਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪੰਜਾਹ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀ ਗਾਹਕੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਐਪ ਵਿੱਚ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਆਪਣੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ।
* ਸਾਰੇ ਭੁਗਤਾਨਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਤੁਹਾਡੇ Google ਖਾਤੇ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਭੁਗਤਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਾਹਕੀ ਭੁਗਤਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੌਜੂਦਾ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24-ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਨਵਿਆਉਣ ਲਈ ਚਾਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਨਾ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹਿੱਸਾ ਭੁਗਤਾਨ 'ਤੇ ਜ਼ਬਤ ਕਰ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਰੱਦੀਕਰਨ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਅਸਮਰੱਥ ਬਣਾ ਕੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://overfiftyfitness.vhx.tv/tos
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://overfiftyfitness.vhx.tv/privacy
ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਈਡਸਕ੍ਰੀਨ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਈਡਸਕ੍ਰੀਨ ਟੀਵੀ 'ਤੇ ਲੈਟਰ ਬਾਕਸਿੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਅਸੀਂ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਕਸਰਤਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕੋ।
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਲੰਬੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਕਿਉਂ ਸੈਟਲ ਹੋਵੋ?
ਬੁੱਢਾ ਹੋਣਾ ਅਟੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਹੌਲੀ ਹੋਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਪੰਜਾਹ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਚੰਗੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋਣ।
ਆਪਣੇ 14 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ!
• ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੀ-ਲੰਬਾਈ ਦੀ ਕਸਰਤ:
• 1,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਾਈਡਡ ਵਰਕਆਉਟ
• ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੁਆਰਾ ਸਿਖਾਇਆ ਗਿਆ
• ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਕਸਰਤ ਕੈਲੰਡਰ
• ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
• ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਜਾਂ ਵਪਾਰਕ ਨਹੀਂ
• ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ:
• ਅੰਦਰੋਂ ਬਾਹਰੋਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ
• ਸਾਡੇ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨ ਰੀਲੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੱਗਰੀ:
• ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫਿੱਟ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ
• ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਭਾਈਚਾਰਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ
ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰਾ:
• ਸਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
• ਹੋਰ ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ
• ਸਾਡੇ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਅਤੇ ਟੀਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ
ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਕਸਰਤ:
• ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਕਸਰਤ
• ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ, ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ, ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਦਰਦ, ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਰਕਆਊਟ।
ਬੁਢਾਪਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ… ਅੱਜ!
ਆਪਣੇ 14 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਲਵੋ।
ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਗਾਹਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪੰਜਾਹ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀ ਗਾਹਕੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਐਪ ਵਿੱਚ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਆਪਣੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ।
* ਸਾਰੇ ਭੁਗਤਾਨਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਤੁਹਾਡੇ Google ਖਾਤੇ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਭੁਗਤਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਾਹਕੀ ਭੁਗਤਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੌਜੂਦਾ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24-ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਨਵਿਆਉਣ ਲਈ ਚਾਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਨਾ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹਿੱਸਾ ਭੁਗਤਾਨ 'ਤੇ ਜ਼ਬਤ ਕਰ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਰੱਦੀਕਰਨ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਅਸਮਰੱਥ ਬਣਾ ਕੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://overfiftyfitness.vhx.tv/tos
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://overfiftyfitness.vhx.tv/privacy
ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਈਡਸਕ੍ਰੀਨ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਈਡਸਕ੍ਰੀਨ ਟੀਵੀ 'ਤੇ ਲੈਟਰ ਬਾਕਸਿੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
4.5
35 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements
