O Método Dukan é o resultado da experiencia de 40 anos do médico e nutricionista Pierre Dukan e é unha das ferramentas de dieta máis exitosas do mundo na actualidade. Coñece a aplicación móbil oficial.
Características principais:
• Calculadora de peso verdadeiro;
• Diario de dieta: controla o peso, a actividade física e o estado de ánimo;
• Recomendacións claras para cada día;
• Lista de alimentos permitidos con consellos;
• 350 receitas exclusivas;
• Elección do ritmo alternativo, de 1-1 a 5-5;
• Rexistrar as medidas do peito / cintura / cadeira no diario;
• Almacenar fotos de progreso adelgazamento;
• Opción de escribir notas no diario;
• Recordatorios con recomendacións diarias sobre paseos e entradas do diario;
• Opción para cambiar o peso verdadeiro;
• Marque o seu período no diario e no gráfico;
• Recordatorios para beber auga, con axustes de frecuencia.
Última actualización
30 de xul. de 2023