Sanvello: Anxiety & Depression

Sanvello Health Inc.

In-App-Käufe

Über diese App

Egal, ob Sie sich ängstlich, einsam, überfordert oder einfach nur ausgebrannt fühlen, Sanvello holt Sie dort ab, wo Sie sich gerade befinden. Betrachten Sie es als Ihr Toolkit zum Wohlfühlen, einschließlich Bewältigungstechniken, Meditationen sowie Ziel- und Stimmungsverfolgung, das von Experten entwickelt wurde, um Ihnen zu helfen, sich besser zu fühlen.

Das Beste daran ist, dass Ihre Sanvello-Reise individuell an Sie angepasst werden kann. Die App prüft, wie Sie sich fühlen, sodass Sie Ihre Gefühle und Fortschritte im Laufe der Zeit verfolgen können. Wenn Muster erkannt werden, stellt Sanvello maßgeschneiderte Tools zur Verfügung, die auf der kognitiven Verhaltenstherapie basieren und Sie auf dem Weg zu einem besseren Wohlbefinden halten.

Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und laden Sie Sanvello noch heute herunter.


KOSTENLOSER ZUGANG DURCH GESUNDHEITSPläne (NUR USA):
Über 40 Millionen Amerikaner haben Sanvello Premium in ihren Krankenversicherungen enthalten und Sanvello Therapy ist für 90 Millionen im Netzwerk. Überprüfen Sie Ihren Plan sofort in der App. Keine Versicherung oder außerhalb der USA? Kein Problem – viele unserer beliebtesten Tools und Leitfäden sind kostenlos, um sicherzustellen, dass sich jeder um seine geistige Gesundheit kümmern kann. Darüber hinaus bieten wir erschwingliche Selbstzahler-Abonnements für das gewisse Extra an Unterstützung.


SELBSTPFLEGE:
Überprüfen Sie zunächst Ihre Stimmung oder nehmen Sie an einem unserer Tests teil, um Ihre Stress-, Angst- und Depressionswerte zu ermitteln. Dies legt Ihre Grundlinie fest und hilft uns, personalisierte In-App-Aktivitäten zu empfehlen, damit Sie sich besser fühlen. Gehen Sie auf die geführte Reise „Braving Anxiety“ mit John Green oder „Feeling Better“ mit Kati Morton. Möchten Sie Ihren eigenen Kurs festlegen? Entdecken Sie unsere Bibliothek mit Bewältigungstools, Übungen zur Gedankenumformung, Meditationen und mehr.


GEMEINSCHAFT:
Sie sind nicht allein: Die Sanvello-Community besteht aus Millionen, und sie finden sich in der Sanvello-Community. Erhalten Sie eine neue Perspektive auf Angst, Dankbarkeit und Dutzende anderer Themen, indem Sie anonym an aktiven Diskussionsforen und Chatgruppen teilnehmen.

ABONNEMENTPREISE UND -BEDINGUNGEN:
Sanvello kann kostenlos heruntergeladen und verwendet werden. Die Premium-Version von Sanvello ermöglicht die unbegrenzte Nutzung aller Tools und ist über viele große Krankenversicherungen („Upgrade über Versicherung“) oder über ein Abonnement mit automatischer Verlängerung erhältlich. Die Zahlung wird Ihrem Google Play-Konto bei Bestätigung des Kaufs belastet. Ihr Abonnement verlängert sich automatisch, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums deaktiviert. Die Verlängerung Ihres Google Play-Kontos wird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums zum oben aufgeführten Preis berechnet. Sie können die automatische Verlängerung jederzeit in Ihren Google-Kontoeinstellungen deaktivieren, für den nicht genutzten Teil der Laufzeit erfolgt jedoch keine Rückerstattung. Wenn ein kostenloser Testzeitraum angeboten wird, verfällt dieser, sobald Ihr Kauf bestätigt wird.

Nutzungsbedingungen: https://sanvello.com/tos/

Datenschutzrichtlinie: https://sanvello.com/privacy-policy/

Hilfe: https://help.sanvello.com oder [e-mail]

Bewertungen und Rezensionen

Die App ist einfacg wundervoll! Ich kann mich durch die Hilfen und Anleitungen fokussieren und werde unterstützt (mit zb Meditativen Übungen) wenn es mir schlecht geht. Die App bietet eine große Brandbeite an sogenannten Journeys und man kommt seinen Zielen stück für stück näher. Auch kann man ein Gefühlstagebuch führen, was für mich sowieso schon sehr wichtig ist. Nur zu empfehlen!

Ich fand die App über eine Empfehlung bei Google Play und bin sehr dankbar dafür. Anzumerken wäre, das die App vollständig nur auf Englisch ist, also erweiterte Sprachkenntnisse erfordet. Besitzt man jedoch diese, kann es eine wundervolle Erfahrung für Personen mit persönlichen Problemen sein. Der kostenlose Content ist überschaubar, aber gut. Ich empfehle diese App für jeden, der einen simplen Einstig in das Thema Mediation sucht und der englischen Sprache mächtig ist.

Diese App ist für mich sehr hilfreich, um wieder einen einigermaßen geregelten Tagesablauf zu bekommen. Man kann seine Stimmung tracken und es gibt auch einige Meditationen (spezifischere Meditationen kosten Geld). Sie ist komplett auf Englisch, was mich jedoch nicht stört. Sehr gut finde ich, dass es auch Selbsthilfegruppen zu verschiedensten Themen über mentale Krankheiten gibt.

Neuigkeiten

Security improvements