Feeling Good Teens
Proqramdaxili satınalmalar
10K+
Endirmələr
PEGI 3
info
Bu tətbiq haqqında
Feeling Good Teens 10-15 yaşlı uşaqlar üçün özünə hörmət, dözümlülük və məqsədyönlü motivasiyanı inkişaf etdirmək üçündür.
Feeling Good Teens, 3 dəqiqədən 11 dəqiqəyə qədər müxtəlif uzunluqda 11 trekdən ibarətdir, zehinli istirahətə, əzələlərin rahatlamasına, zehni sakitləşdirməyə, özünə inamı artırmağa, imtahan stresinin öhdəsindən gəlməyə və yaxşı yatmağa kömək edən treklər. Bu yaşa uyğun rahatlaşdırıcı audiolar özünə inamı və özünə hörməti artırmaq kimi əsas qeyri-koqnitiv bacarıqları formalaşdırmaq üçün istirahət, müsbət psixologiya və Olimpiya İdmanları üzrə məşq üsullarını birləşdirir. Sakit nəfəsi inkişaf etdirmək üçün qısa bir video da var. Audio treklərə müntəzəm olaraq qulaq asmaq, məşq əzələləri inkişaf etdirdiyi kimi, daxili zehni güc yaradır, beləliklə, dinləmək həyat üçün bacarıqları inkişaf etdirir.
Yeniyetmələri yaxşı hiss etmək həm də “Məktəblər üçün yaxşı hiss etmək” proqramının bir hissəsidir. Böyük Britaniyada seçilmiş məktəblərdə 11-13 yaşlı şagirdlərdə (birinci siniflər) bu proqramın müstəqil qiymətləndirilməsi göstərdi ki, proqramdakı şagirdlər öz davamlılıqlarını (ümid hisslərini) qoruyub saxlaya bilirlər (p=0,056) proqramda olmayanlarla. Həmçinin, proqramın başlanğıcında ən aşağı 20% dözümlülük və rifah balları olan şagirdlər, ən yüksək 80% bal toplayanlarla müqayisədə davamlılıq və rifahda əhəmiyyətli irəliləyişlər göstərdilər, bu da proqramın ona ən çox ehtiyacı olanlara kömək etdiyini göstərir. Sinif sorğusuna cavab verən şagirdlərin 84%-i proqramın faydasını tapıb, məsələn:
- daha sakit və rahat hiss etmək
- daha az stress hiss etmək
- daha yaxşı konsentrasiyaya sahib olmaq
- daha çox güvənmək.
Həm şagirdlər, həm də müəllimlər proqramın müsbət təsirini şərh etdilər.
Əsəbləşdiyiniz və ya əsəbiləşdiyiniz zaman [audiolar] sizi sakitləşdirir - Məktəb proqramı haqqında burada oxuyun www.feelinggood.app/schools
Bu yeniyetmə musiqiləri NHS tərəfindən akkreditə olunmuş 'Feeling Good; Böyüklər üçün Positive Mind 'Tətbiqi, sübuta əsaslanan, daha uzun Pozitiv Zehni Təlim treklərini ehtiva edir (Həyat üçün Yaxşı Hisslər modulunda). Tədqiqatlar göstərir ki, bu, aşağı əhval-ruhiyyə və depressiyadan sağalmağa kömək edir, narahatlığı azaldır, əhval-ruhiyyəni qaldırır və özünə inamı və yuxunu yaxşılaşdırır. Ətraflı məlumat üçün www.feelinggood.app saytına daxil olun
Feeling Good Teens mahnısını yükləmək pulsuzdur və bütün treklər pulsuzdur. Yüklədikdən sonra internetdə olmadan dinləyə bilərsiniz. Tətbiqdən necə istifadə olunacağına dair təfərrüatları parametrlər səhifəsində oxuyun. Təşkilatlarınızın və ya məktəbinizin məktəblər proqramı üçün necə lisenziya ala biləcəyini öyrənmək üçün hello@feelinggood.app vasitəsilə bizimlə əlaqə saxlayın.
Tətbiq heç bir şəxsi məlumat toplamır, heç bir reklam və ya digər saytlarla əlaqələndirilmir.
Feeling Good Teens, 3 dəqiqədən 11 dəqiqəyə qədər müxtəlif uzunluqda 11 trekdən ibarətdir, zehinli istirahətə, əzələlərin rahatlamasına, zehni sakitləşdirməyə, özünə inamı artırmağa, imtahan stresinin öhdəsindən gəlməyə və yaxşı yatmağa kömək edən treklər. Bu yaşa uyğun rahatlaşdırıcı audiolar özünə inamı və özünə hörməti artırmaq kimi əsas qeyri-koqnitiv bacarıqları formalaşdırmaq üçün istirahət, müsbət psixologiya və Olimpiya İdmanları üzrə məşq üsullarını birləşdirir. Sakit nəfəsi inkişaf etdirmək üçün qısa bir video da var. Audio treklərə müntəzəm olaraq qulaq asmaq, məşq əzələləri inkişaf etdirdiyi kimi, daxili zehni güc yaradır, beləliklə, dinləmək həyat üçün bacarıqları inkişaf etdirir.
Yeniyetmələri yaxşı hiss etmək həm də “Məktəblər üçün yaxşı hiss etmək” proqramının bir hissəsidir. Böyük Britaniyada seçilmiş məktəblərdə 11-13 yaşlı şagirdlərdə (birinci siniflər) bu proqramın müstəqil qiymətləndirilməsi göstərdi ki, proqramdakı şagirdlər öz davamlılıqlarını (ümid hisslərini) qoruyub saxlaya bilirlər (p=0,056) proqramda olmayanlarla. Həmçinin, proqramın başlanğıcında ən aşağı 20% dözümlülük və rifah balları olan şagirdlər, ən yüksək 80% bal toplayanlarla müqayisədə davamlılıq və rifahda əhəmiyyətli irəliləyişlər göstərdilər, bu da proqramın ona ən çox ehtiyacı olanlara kömək etdiyini göstərir. Sinif sorğusuna cavab verən şagirdlərin 84%-i proqramın faydasını tapıb, məsələn:
- daha sakit və rahat hiss etmək
- daha az stress hiss etmək
- daha yaxşı konsentrasiyaya sahib olmaq
- daha çox güvənmək.
Həm şagirdlər, həm də müəllimlər proqramın müsbət təsirini şərh etdilər.
Əsəbləşdiyiniz və ya əsəbiləşdiyiniz zaman [audiolar] sizi sakitləşdirir - Məktəb proqramı haqqında burada oxuyun www.feelinggood.app/schools
Bu yeniyetmə musiqiləri NHS tərəfindən akkreditə olunmuş 'Feeling Good; Böyüklər üçün Positive Mind 'Tətbiqi, sübuta əsaslanan, daha uzun Pozitiv Zehni Təlim treklərini ehtiva edir (Həyat üçün Yaxşı Hisslər modulunda). Tədqiqatlar göstərir ki, bu, aşağı əhval-ruhiyyə və depressiyadan sağalmağa kömək edir, narahatlığı azaldır, əhval-ruhiyyəni qaldırır və özünə inamı və yuxunu yaxşılaşdırır. Ətraflı məlumat üçün www.feelinggood.app saytına daxil olun
Feeling Good Teens mahnısını yükləmək pulsuzdur və bütün treklər pulsuzdur. Yüklədikdən sonra internetdə olmadan dinləyə bilərsiniz. Tətbiqdən necə istifadə olunacağına dair təfərrüatları parametrlər səhifəsində oxuyun. Təşkilatlarınızın və ya məktəbinizin məktəblər proqramı üçün necə lisenziya ala biləcəyini öyrənmək üçün hello@feelinggood.app vasitəsilə bizimlə əlaqə saxlayın.
Tətbiq heç bir şəxsi məlumat toplamır, heç bir reklam və ya digər saytlarla əlaqələndirilmir.
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Məlumat toplanılmır
Tərtibatçıların toplamanı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Play Ailə Siyasətinə əməl edilir
Yeniliklər
Audio improvements. New sleep tracks.
