Proforme To Go

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À propos de cette application

Proforme To Go contient:
- Plus de 600 vidéos de mouvements d’entraînement afin de vous assurer de la qualité d’exécution de vos exercices (corps, poids libres, barres, banc, ballon, élastiques, TRX, appareils de musculation)
- Des variantes de mouvements automatisées afin d’adapter votre plan d’entraînement selon le matériel accessible (ex: variante de station poulie par poids libres, etc.)
- Des vidéos interactifs sur les paramètres d’entraînement, afin de bien maîtriser votre plan d’entraînement (nombre de séries, temps sous tension, exercices combinés, nombre de répétitions et temps de repos)
- Un questionnaire santé afin d’avoir un plan adapté à VOS BESOINS!
- Votre plan d’entraînement PERSONNALISÉ ou semi-personnalisé (selon votre choix) accessible sur votre compte.
- Un plan d’entraînement 100% GRATUIT lors de votre adhésion!
Dernière mise à jour :
21 juill. 2022

Sécurité des données

La sécurité consiste d'abord à comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques en matière de confidentialité et de sécurité des données peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces renseignements et peut les mettre à jour au fil du temps.
Aucune donnée n'est partagée avec des tiers
En savoir plus à propos de la façon dont les développeurs déclarent le partage
Aucune donnée collectée
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Notes et avis

4,6
18 avis
Emilie Pelletier
25 mars 2022
Une superbe application Pour suivre un plan alimentaire c'est incroyable vous pouvez choisir autre aliments et ça vous fait linterchange de combien tu peux manger de l'aliment choisi en plus tu peux inscrire ce que tu as manger exactement dans ta journee, tu peux vrm te suivre a la lettre c'est formidable! Et coter plan entraînement c'est aussi formidable tu as tout les explications sur tout tout des exercices en plus des vidéo démonstration de ton entraînement! Je vous le conseille!
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Kathy Blanchette
11 juin 2021
Wow très bonne application complète tout est bien expliqué facile de se retrouver et très motivant j'adore x1000
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Yan Lacasse
7 avril 2023
Excellente application Très complète et facile d'accès
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