നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ മൂന്ന് ദിവസത്തേക്ക് ജോലി നിർത്തണോ?
■ തത്സമയം പിന്തുണ നേടുകയും ശക്തമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുക
ഒറ്റയ്ക്ക് നടക്കുന്നതും ഓടുന്നതും വളരെ വിരസമാണ്. തത്സമയ പിന്തുണ സ്വീകരിക്കുക
ആരുടെയെങ്കിലും കൂടെ ഉണ്ടെന്ന് തോന്നുക!
വാസ്തവത്തിൽ, ഒരു കൈയടിയെങ്കിലും ലഭിച്ച 71% പ്രോ-ഗ്രൗണ്ട് റണ്ണർമാർ പതിവിലും കൂടുതൽ ദൂരം പൂർത്തിയാക്കി!
■ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളോടും കഴിവുകളോടും പൊരുത്തപ്പെടുന്ന വെല്ലുവിളികളിൽ പങ്കെടുക്കുകയും അവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും ചെയ്യുക
അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അത് പ്രായോഗികമാക്കുന്നത് വരെ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
നിങ്ങൾ ഇനി തനിച്ചല്ല എന്ന ഫ്രോഗ്രൗണ്ട് കമ്മ്യൂണിറ്റിയുടെ ശക്തിയിൽ വിശ്വസിക്കുക.
■ പോയിന്റുകൾ ശേഖരിക്കുക, ഭാഗ്യ റാഫിളിൽ പ്രവേശിക്കുക
ദിവസേനയുള്ള തുടർച്ചയായ ഓട്ടം (1 കിലോമീറ്ററിൽ കൂടുതൽ), ബാഡ്ജുകൾ സമ്പാദിച്ച് പോയിന്റുകൾ നേടുന്നു,
ഓടുന്ന ഷൂ, പരിശീലന വസ്ത്രങ്ങൾ, ഹൂഡികൾ, അയോണിക് പാനീയങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങൾക്ക് സൗജന്യമായി അപേക്ഷിക്കാം!
■ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഇഷ്ടാനുസൃത ഇടവേള പരിശീലനം അനുഭവിക്കുക
നിങ്ങൾക്ക് നടത്തം, ഓട്ടം, സ്പ്രിന്റിംഗ് എന്നിവ മണിക്കൂറുകളിലും (മിനിറ്റുകളിലും) ദൂരങ്ങളിലും (കി.മീ.) ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാനാകും.
നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിക്കാനും പരിശീലിപ്പിക്കാനും കഴിയും!
■ ജനപ്രിയ വെല്ലുവിളി, നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്, അപേക്ഷിക്കുക!
- വാൻഡൽ റൺ: പ്രതിദിന ദൗത്യവും സഹപ്രവർത്തകരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന മുറിയും, 15 ദിവസത്തെ ഓട്ടം ശീലമാക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു
-Durunduron: നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പൊരുത്തവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുകയും 15 ദിവസത്തേക്ക് എല്ലാ ദിവസവും പ്രാമാണീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വിജയിക്കുകയും പ്രതിഫലം നേടുകയും ചെയ്യുക
- വീട്ടിലേക്കുള്ള വെല്ലുവിളി: എല്ലാവരും വീട്ടിലേക്ക് പോകുന്നു! നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ, ആദ്യം ബസിൽ നിന്നോ സബ്വേയിൽ നിന്നോ ഇറങ്ങി ഒരു സ്റ്റോപ്പ് നടക്കുക, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ചെറിയ ശീലങ്ങളുടെ ശക്തി അനുഭവിക്കുക.
- സൗകര്യപ്രദമായ സേവന ഉപയോഗത്തിന്, പ്രോഗ്രൗണ്ടിന് ഇനിപ്പറയുന്ന ആക്സസ് അവകാശങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.
ലൊക്കേഷൻ അനുമതി (ഈ ഉപകരണത്തിന്റെ ലൊക്കേഷൻ അനുമതി): GPS സാങ്കേതികവിദ്യ വഴി ലൊക്കേഷൻ വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നടത്തം/റൺ റെക്കോർഡുകൾ അളക്കുമ്പോൾ ആവശ്യമാണ്.
കോൾ/ഉപകരണ ഐഡിയും കോൾ വിവരങ്ങളും: അദ്വിതീയ ഐഡിയും നെറ്റ്വർക്ക് നിലയും പരിശോധിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
MMS: മൊബൈൽ ഫോൺ പ്രാമാണീകരണം പുരോഗമിക്കുകയാണ്.
ക്യാമറ: ചിത്രങ്ങളെടുക്കാനും വീഡിയോ റെക്കോർഡ് ചെയ്യാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
സംഭരണം: പ്രവർത്തിക്കുന്ന ചിത്രങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
അറിയിപ്പ് ആക്സസ് വലത്: പുഷ് അറിയിപ്പ് സന്ദേശങ്ങൾ ലഭിക്കുമ്പോൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ശാരീരിക പ്രവർത്തന അനുമതി: ഘട്ടങ്ങളും വ്യായാമ വിവരങ്ങളും ലിങ്ക് ചെയ്തുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വ്യായാമ വിവരങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കൽ അവകാശങ്ങൾ അനുവദിച്ചില്ലെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് സേവനം ഉപയോഗിക്കാം, നിങ്ങളുടെ ഫോൺ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും അത് മാറ്റാവുന്നതാണ്.
■ ആപ്പിനെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, താഴെ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക!
- കകാവോ പ്ലസ് സുഹൃത്ത്: @പ്രോഗ്രൗണ്ട്
- ഇമെയിൽ: proground.developer@gmail.com
- ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം: @proground.official
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2022, ഒക്ടോ 16
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും