Zumba Latest Videos Offline

Innotek Way

Contén anuncios

Acerca desta aplicación

"É un exercicio corporal total, un bo adestramento aeróbico de alta enerxía". "Zumba fitness tamén é bo para o fortalecemento e flexibilización do núcleo, porque hai moitos movementos de cadeira e midsection".

Zumba é un dos locais de fitness máis divertidos e versátiles que hai moito tempo. As clases pódense orientar a case calquera nivel de fitness. Aínda que a maioría de Zumba implica movementos de alto impacto como o salto e o salto, pódese modificar para satisfacer as súas necesidades.