8 Yoga Poses for Flat Stomach
දැන්වීම් අඩංගුය
4.2star
සමාලෝචන 902ක්
ද100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
අත් පැතලි ආමාශය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා යෝගා සෙබළුන් ගන්නාලදී. පැතලි ආමාශය ජනතාව බොහෝ අවශ්ය දේ, නමුත් එය පැතලි ආමාශය පවත්වා ගැනීමට පහසු නැත, ඔබ නිසි ආහාර හා නිසි නින්ද සහ එවකට නිතිපතා ව්යායාම් කිරීමට අවශ්ය එවැනි ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් බඩ මේදය නැති කරන ආකාරය ලෙස සෑම විටම කියන මාර්ගෝපදේශ බොහෝ ඇත සමහර ඖෂධ භාවිතා බඩ මේදය අඩු කිරීමට මාර්ග. ඔබ පැතලි ආමාශය සාක්ෂාත් කිරීම සඳහා එහෙත්, ඒ සියල්ල ස්වභාවිකව සිදු නොවන සහ අතුරු ආබාධ වෙලා තිබෙනවා, නමුත් යෝගා කිසිදු අතුරු සමඟ සම්පූර්ණයෙන් ස්වාභාවික, ඔබට, ඔබ කන හා පුරුද්ද හොඳ බලාගන්න ප්ලස් දිනපතා කරන්නේ නම්, මෙම යෝගා මතු කරයි ප්රමාණවත් හා හොඳ ආහාර දිරවීම. ඔබ ඇතුලට, බඩ පිපීම ගෑස්, මලබද්ධය සහ වෙනත් ගැටලු සිට ඔබ ඔබ ම ගළවාගන්න.
මෙම යෝගා මතු කරයි ඔයා උපදෙස් එහි ලියා අනුගමනය සහ පහසුවෙන් එය කරන්න පුළුවන් අනුගමනය කිරීමට ඉතා පහසුය. යෙදුම ස්ථාපනය කිරීමෙන් පසුව, ඔබ ගමන් කිරීමට ඔබේ ඇඟිලි හරහා තිරය ගනුදෙනු සටහන් කිරීමට හෝ ඔබට එය කිරීමට ඊතල භාවිතා කළ හැක.
ඔබ මෙම යෙදුම කැමති නම් ඔබේ මිතුරන් සමග මෙම ප්රයෝජනවත් යෙදුම හුවමාරු කරන්න.
මෙම යෝගා මතු කරයි ඔයා උපදෙස් එහි ලියා අනුගමනය සහ පහසුවෙන් එය කරන්න පුළුවන් අනුගමනය කිරීමට ඉතා පහසුය. යෙදුම ස්ථාපනය කිරීමෙන් පසුව, ඔබ ගමන් කිරීමට ඔබේ ඇඟිලි හරහා තිරය ගනුදෙනු සටහන් කිරීමට හෝ ඔබට එය කිරීමට ඊතල භාවිතා කළ හැක.
ඔබ මෙම යෙදුම කැමති නම් ඔබේ මිතුරන් සමග මෙම ප්රයෝජනවත් යෙදුම හුවමාරු කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
දත්ත ආරක්ෂාව
සංවර්ධකයන්ට සිය යෙදුම මගින් ඔබේ දත්ත රැස් කර භාවිතා කරන ආකාරය පිළිබඳ තොරතුරු මෙහි දිස් කළ හැකිය. දත්ත ආරක්ෂාව පිළිබඳව තව දැන ගන්න
තොරතුරු ලබා ගත නොහැක
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.1
සමාලෝචන 842ක්
අලුත් මොනවාද
Removed splash screen and now it loads faster than before
Ad alignment on the top.
Changed Ad display according to policies.
Ad alignment on the top.
Changed Ad display according to policies.
