Qalorie: Weight Loss & Health
Қолданба арқылы сатып алу
3,5star
109 пікір
50 мың+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Kalorie – денсаулық пен фитнес мақсаттарыңызға жетуге көмектесу үшін жасалған толық тамақтану және салмақ жоғалту қолданбасы. Микро және макро калькуляторымызбен қоректік заттарыңызды қадағалаңыз, прогреске жетіңіз және фитнес мақсаттарыңызды шындыққа айналдырыңыз.
Kalorie барлық диеталар мен мәдениеттерге, соның ішінде жерорта теңізі, вегетариандық, пескатариандық, етқоректілер, сондай-ақ кето және вегетариандық диеталар үшін жарамды. Тағамдарыңызды тамақ журналына тіркеңіз, тұтыну калорияңызды қадағалаңыз және пайдалы тағамды бақылау құралының көмегімен әртүрлі тағамдық ақпараттарды, соның ішінде витаминдерді, минералдарды, макростарды және суды тұтынуды түсініңіз.
Бір шыны кофе алыңыз, Kalorie не ұсынатынын көрейік:
МАҚСАТТАРЫҢЫЗДЫ ҚОЙЫҢЫЗ
• Мақсатыңызды таңдаңыз - Салмақ жоғалту, салмақты сақтау немесе салмақ қосу.
• Әйелдер - жүктілік пен емшек сүтімен емдеуге арналған сауықтыру мақсаттары да қолжетімді.
• Жетілдірілген мақсат орнату - калория тұтынуды, макро және микронутриенттерді, суды тұтынуды және т.б. теңшеңіз.
ТАҒАМЫҢЫЗДЫ БАҚЫЛАҢЫЗ
• Диета бақылаушысы және калория есептегіші - тағамдарыңыз бен тағамдарыңыздағы калорияларды автоматты түрде есептеңіз.
• Штрих-код сканері - тағамның штрих-кодтарын сканерлеу арқылы тағамды тіркеу.
• Мейрамханалар - сүйікті мейрамханаларыңыздан тамақ күнделігін жүргізіңіз.
• Азық-түлік туралы ақпарат - тамақты жоспарлаңыз, тағам туралы толық ақпарат алыңыз және пайдалырақ таңдау жасаңыз.
• Тамақ жасау - Өзіңіздің сүйікті тағамдарыңызды жасаңыз және тамақ журналын қадағалаңыз.
• Макро және микроэлементтерді қадағалаңыз - калориялар, көмірсулар, ақуыздар, майлар, натрий, қант, холестерин, витаминдер мен минералдар.
• Азық-түлік күнделігі - таңғы ас, түскі ас, кешкі ас және тағамдарды бақылаңыз!
• Суды бақылау құралы - ылғалданған күйде болыңыз! Суды тұтынуды қадағалаңыз және күнделікті мақсатыңызға жетіңіз.
ЖАТТЫҒУЛАРЫҢЫЗДЫ БАҚЫЛАҢЫЗ
• Калориясы бар 500+ кардио және күш жаттығуларын таңдауға болады.
• Кардио жаттығуларын қадағалау - жүгіру, жаяу, жүзу, аэробика, велосипед, йога, пилатестер, спорт және т.б. қосыңыз.
• Күш жаттығуларын қадағалау - еңкейу, жеңіл көтеру, жүк көтеру, итеру, стендтік пресс, қатарда иілу және т.б. жаттығуларды қосыңыз.
• Жаттығуды таба алмайсыз ба? Калорияларды санаумен бірге өз жаттығуларыңыз бен жаттығуларыңызды жасаңыз.
ДОСТАРМЕН БАЙЛАНЫС
• Жаттығулар туралы бейнелер мен пайдалы рецепттерді жүктеп салыңыз, достарыңызды мотивациялаңыз!
• Сүйікті денсаулық тақырыптары бойынша мақалалар жазып, достарыңызбен бөлісіңіз.
• Өз жетістіктеріңізді жазып алыңыз және басқаларды жетістіктеріңізбен шабыттандырыңыз!
• Қосымша салмақ бар ма? Жоғал! Мотивация алыңыз, сізбен бірдей қызығушылық танытатын адамдармен байланысыңыз!
РЕЦЕПТТЕР
• Кето, палео, жыртқыш, вегетариандық, вегетариандық және т.б. сияқты мыңдаған рецепттерге қол жеткізіңіз.
• Сүйікті пайдалы рецепттеріңізді жариялаңыз және достарыңызбен бөлісіңіз.
• Ақылды жеп, калорияларды, макро және микроэлементтерді бақылаңыз.
ДЕНСАУЛЫҚ ЖАТТЫҚШЫСЫМЕН БАЙЛАНЫСЫҢЫЗ
• Білікті денсаулық сарапшыларымен байланысыңыз; диетологтар, диетологтар, фитнес мамандары, денсаулық жаттықтырушылары, жеке жаттықтырушылар, тұтастық және т.б.
• Кездесулер, стресс жоқ – кез келген уақытта, кез келген жерден қол жеткізіңіз!
• Хабар алмасу, аудио және бейне қоңыраулар арқылы жекелендірілген денсаулық кеңестерін алыңыз.
• Бұл оңай, көңілді және жұмыс істейді!
Kalorie көмегімен сіз тәжірибелі диетологтар, фитнес жаттықтырушылар және сізге табысқа жетуге көмектесетін денсаулық сақтау мамандары тобына эксклюзивті қол жеткізе аласыз. Сізге тамақтануды жоспарлау, жаттығу стратегиялары немесе тамақтанудың қыр-сырын түсіну бойынша көмек қажет пе, Калорие сізге көмектеседі.
Kalorie – жазылымға негізделген платформа, ол құралдардың жан-жақты жиынтығын және сарапшылар тобының теңдесі жоқ қолдауын ұсынады. Автоматты жаңарту ағымдағы кезеңнің аяқталуына кемінде 24 сағат қалғанда өшірілмесе, жазылым автоматты түрде жаңартылады. Ағымдағы кезеңнің соңына дейін 24 сағат ішінде жаңарту үшін шоттан ақы алынады.
Қолданбаны жүктеп алып, бүгіннен бастап салауатты және толыққанды өмір сүруді бастаңыз!
Feedback@qalorie.com мекенжайы бойынша бөлісіңіз
Kalorie барлық диеталар мен мәдениеттерге, соның ішінде жерорта теңізі, вегетариандық, пескатариандық, етқоректілер, сондай-ақ кето және вегетариандық диеталар үшін жарамды. Тағамдарыңызды тамақ журналына тіркеңіз, тұтыну калорияңызды қадағалаңыз және пайдалы тағамды бақылау құралының көмегімен әртүрлі тағамдық ақпараттарды, соның ішінде витаминдерді, минералдарды, макростарды және суды тұтынуды түсініңіз.
Бір шыны кофе алыңыз, Kalorie не ұсынатынын көрейік:
МАҚСАТТАРЫҢЫЗДЫ ҚОЙЫҢЫЗ
• Мақсатыңызды таңдаңыз - Салмақ жоғалту, салмақты сақтау немесе салмақ қосу.
• Әйелдер - жүктілік пен емшек сүтімен емдеуге арналған сауықтыру мақсаттары да қолжетімді.
• Жетілдірілген мақсат орнату - калория тұтынуды, макро және микронутриенттерді, суды тұтынуды және т.б. теңшеңіз.
ТАҒАМЫҢЫЗДЫ БАҚЫЛАҢЫЗ
• Диета бақылаушысы және калория есептегіші - тағамдарыңыз бен тағамдарыңыздағы калорияларды автоматты түрде есептеңіз.
• Штрих-код сканері - тағамның штрих-кодтарын сканерлеу арқылы тағамды тіркеу.
• Мейрамханалар - сүйікті мейрамханаларыңыздан тамақ күнделігін жүргізіңіз.
• Азық-түлік туралы ақпарат - тамақты жоспарлаңыз, тағам туралы толық ақпарат алыңыз және пайдалырақ таңдау жасаңыз.
• Тамақ жасау - Өзіңіздің сүйікті тағамдарыңызды жасаңыз және тамақ журналын қадағалаңыз.
• Макро және микроэлементтерді қадағалаңыз - калориялар, көмірсулар, ақуыздар, майлар, натрий, қант, холестерин, витаминдер мен минералдар.
• Азық-түлік күнделігі - таңғы ас, түскі ас, кешкі ас және тағамдарды бақылаңыз!
• Суды бақылау құралы - ылғалданған күйде болыңыз! Суды тұтынуды қадағалаңыз және күнделікті мақсатыңызға жетіңіз.
ЖАТТЫҒУЛАРЫҢЫЗДЫ БАҚЫЛАҢЫЗ
• Калориясы бар 500+ кардио және күш жаттығуларын таңдауға болады.
• Кардио жаттығуларын қадағалау - жүгіру, жаяу, жүзу, аэробика, велосипед, йога, пилатестер, спорт және т.б. қосыңыз.
• Күш жаттығуларын қадағалау - еңкейу, жеңіл көтеру, жүк көтеру, итеру, стендтік пресс, қатарда иілу және т.б. жаттығуларды қосыңыз.
• Жаттығуды таба алмайсыз ба? Калорияларды санаумен бірге өз жаттығуларыңыз бен жаттығуларыңызды жасаңыз.
ДОСТАРМЕН БАЙЛАНЫС
• Жаттығулар туралы бейнелер мен пайдалы рецепттерді жүктеп салыңыз, достарыңызды мотивациялаңыз!
• Сүйікті денсаулық тақырыптары бойынша мақалалар жазып, достарыңызбен бөлісіңіз.
• Өз жетістіктеріңізді жазып алыңыз және басқаларды жетістіктеріңізбен шабыттандырыңыз!
• Қосымша салмақ бар ма? Жоғал! Мотивация алыңыз, сізбен бірдей қызығушылық танытатын адамдармен байланысыңыз!
РЕЦЕПТТЕР
• Кето, палео, жыртқыш, вегетариандық, вегетариандық және т.б. сияқты мыңдаған рецепттерге қол жеткізіңіз.
• Сүйікті пайдалы рецепттеріңізді жариялаңыз және достарыңызбен бөлісіңіз.
• Ақылды жеп, калорияларды, макро және микроэлементтерді бақылаңыз.
ДЕНСАУЛЫҚ ЖАТТЫҚШЫСЫМЕН БАЙЛАНЫСЫҢЫЗ
• Білікті денсаулық сарапшыларымен байланысыңыз; диетологтар, диетологтар, фитнес мамандары, денсаулық жаттықтырушылары, жеке жаттықтырушылар, тұтастық және т.б.
• Кездесулер, стресс жоқ – кез келген уақытта, кез келген жерден қол жеткізіңіз!
• Хабар алмасу, аудио және бейне қоңыраулар арқылы жекелендірілген денсаулық кеңестерін алыңыз.
• Бұл оңай, көңілді және жұмыс істейді!
Kalorie көмегімен сіз тәжірибелі диетологтар, фитнес жаттықтырушылар және сізге табысқа жетуге көмектесетін денсаулық сақтау мамандары тобына эксклюзивті қол жеткізе аласыз. Сізге тамақтануды жоспарлау, жаттығу стратегиялары немесе тамақтанудың қыр-сырын түсіну бойынша көмек қажет пе, Калорие сізге көмектеседі.
Kalorie – жазылымға негізделген платформа, ол құралдардың жан-жақты жиынтығын және сарапшылар тобының теңдесі жоқ қолдауын ұсынады. Автоматты жаңарту ағымдағы кезеңнің аяқталуына кемінде 24 сағат қалғанда өшірілмесе, жазылым автоматты түрде жаңартылады. Ағымдағы кезеңнің соңына дейін 24 сағат ішінде жаңарту үшін шоттан ақы алынады.
Қолданбаны жүктеп алып, бүгіннен бастап салауатты және толыққанды өмір сүруді бастаңыз!
Feedback@qalorie.com мекенжайы бойынша бөлісіңіз
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Бағалар мен пікірлер
3,5
106 пікір
Жаңалықтар
This release includes bug fixes and performance updates, making sure we support your hard work and dedication towards your health goals and wellness journey.
