راحة التأمل

Rahatik

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Mazoezi ya kutafakari yaliyoongozwa ambayo husaidia kujisikia furaha, kupunguza mafadhaiko, kuboresha umakini, kuondoa unyogovu, na kulala sana. Programu ya Raha ambayo hukuruhusu kupumzika na kutafakari, na rekodi za sauti kutoka kwa miongozo yetu ya kutafakari iliyoongozwa. Mpango huo umeundwa kutoshea Kompyuta zote kwa kutafakari na vile vile wale walio na uzoefu wa kutafakari.

Tunakusudia kukusaidia kujifunza kutafakari na ustadi wa kupumua, ili tuweze kuishi maisha bora. Katika dakika chache ambazo tunatumia mwanzoni au mwisho wa siku, tutajifunza jinsi ya kujisikia raha.

Yaliyomo ya maombi:
Vipindi vya kutafakari vilivyoongozwa, kufunika mada kama vile shukrani, usingizi mzito, kuzingatia kazi, na zaidi.
Vipindi vipya vya kawaida.
Asili sauti ambayo husaidia katika kutafakari bila kuongozwa.
- Uwezo wa kufuata idadi ya dakika za kutafakari.
- Hutoa huduma ya lafudhi pamoja na tafakari ya zamani.

Programu ni bure kabisa kwa wanachama wa kwanza.

Raha Taamol - programu ya Kutafakari Kiarabu