نظام غذائي صحي
ປະກອບມີໂຄສະນາ
3,4star
445 ຄຳຕິຊົມ
100 ກີບ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ໂດຍການດາວໂຫຼດຄໍາຮ້ອງສະຫມັກໄດ້ (ອາຫານສຸຂະພາບ), ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບອາຫານສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍສາມາດເຂົ້າເຖິງສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍແລະສຸຂະພາບແລະອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງທີ່ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບແລະຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ຜູ້ໃຫຍ່ຫລາຍຄົນທົນທຸກຈາກການບໍ່ວ່າຈະ overweight ຫຼືບາງ, ແລະນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຢ່າງຫຼາຍຂອງພວກເຮົາກິນອາຫານໂດຍບໍ່ມີການຮູ້ສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃຫ້ເຂົາຫຼືການຊ່ວຍເຫຼືອເຂົາແລະສິ່ງທີ່ເຂົາຕ້ອງການ.
ບໍ່ມີປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການສະບຽງອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ອາຫານຂອງພວກເຮົາແມ່ນ. ຜ່ານການຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນີ້ພວກເຮົາຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນອັດຕາສ່ວນຮ້ອຍທ່ານຄວນຈະໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໃຫ້ອາຫານຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບທີ່ສົມດຸນແລະ.
ສໍາລັບການດຸ່ນດ່ຽງປະຈໍາວັນນີ້ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດນີ້ຢູ່ໃນຄາບອາຫານທຸກຄັ້ງ. ແລະທ່ານອາດຈະເຫັນວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມສົມດຸນທີ່ຖືກຕ້ອງໃນໄລຍະໄລຍະເວລາຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ, ທ່ານເວົ້າວ່າອາທິດ
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ (ອາຫານສຸຂະພາບ) ແມ່ນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຟຣີແລະງ່າຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ແລະເຮັດວຽກໂດຍບໍ່ມີອິນເຕີເນັດ
ຢ່າລືມກ່ຽວກັບປະເມີນຜົນໂຄງບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຄວາມຄິດເຫັນແລະການຊຸກຍູ້ສົ່ງຂໍຂອບໃຈທ່ານ
ຜູ້ໃຫຍ່ຫລາຍຄົນທົນທຸກຈາກການບໍ່ວ່າຈະ overweight ຫຼືບາງ, ແລະນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຢ່າງຫຼາຍຂອງພວກເຮົາກິນອາຫານໂດຍບໍ່ມີການຮູ້ສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃຫ້ເຂົາຫຼືການຊ່ວຍເຫຼືອເຂົາແລະສິ່ງທີ່ເຂົາຕ້ອງການ.
ບໍ່ມີປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການສະບຽງອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ອາຫານຂອງພວກເຮົາແມ່ນ. ຜ່ານການຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນີ້ພວກເຮົາຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນອັດຕາສ່ວນຮ້ອຍທ່ານຄວນຈະໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໃຫ້ອາຫານຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບທີ່ສົມດຸນແລະ.
ສໍາລັບການດຸ່ນດ່ຽງປະຈໍາວັນນີ້ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດນີ້ຢູ່ໃນຄາບອາຫານທຸກຄັ້ງ. ແລະທ່ານອາດຈະເຫັນວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມສົມດຸນທີ່ຖືກຕ້ອງໃນໄລຍະໄລຍະເວລາຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ, ທ່ານເວົ້າວ່າອາທິດ
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ (ອາຫານສຸຂະພາບ) ແມ່ນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຟຣີແລະງ່າຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ແລະເຮັດວຽກໂດຍບໍ່ມີອິນເຕີເນັດ
ຢ່າລືມກ່ຽວກັບປະເມີນຜົນໂຄງບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຄວາມຄິດເຫັນແລະການຊຸກຍູ້ສົ່ງຂໍຂອບໃຈທ່ານ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,2
400 ຄຳຕິຊົມ
