Спасылка для триггерных кропак і напрамкі шаблонаў для 108 цягліц. Асаблівасці 160 триггерные кропкі з адпаведнымі ўзорамі напрамкі, 80 ўмовы, якія могуць быць выкліканыя триггерных кропак і 25 відэа, якія паказваюць, як вызваліць пэўныя мышцы. Кожная цягліца ўключае ў сябе візуальны шаблон напрамкі і месцазнаходжанне кропкі, плюс пісьмовае дзеянне цягліц, кірунак, паходжання, ўстаўкі, нерв, каментары і аўдыё вымаўлення для кожнай мышцы. Вы можаце выбраць для прагляду кожную цягліцу ў асобнасці або выкарыстоўваць зоны прагляду, каб убачыць усе мышцы, якія адносяцца да пэўнай галіны (ці для канкрэтных умоў). Гэта вялікая дапамогу ў раскрыцці крыніцы болю.
Гэта дадатак мае ўсе навукова абгрунтаваныя триггерные кропкі і ўзоры запрашэнняў, як паказана ў даследаванні.
Триггерные кропкі з'яўляюцца вузкія месцы ў цягліцах, якія выклікаюць боль адчуваецца ў іншых частках цела. Гэта выдатна падыходзіць для масажу, фізіятэрапеўты, хиропрактики, ці тых, хто хоча адкрыць для сябе крыніца цягліцавых боляў, і даведацца аб функцыі цягліц.