Massage Techniques
3.7star
68 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
1 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਸਾਜ ਦੇਣ ਲਈ ਸਿੱਖੋ 130 ਮਿਸ਼ਰਤ ਤਕਨੀਕਾਂ, 13 ਪੂਰੀ ਮਸਾਜ ਰੂਟੀਨਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੰਗ ਵਿਗਿਆਨ ਭਾਗ.
ਹਰ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, ਇੱਕ ਅਜੇ ਵੀ ਚਿੱਤਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਵਰਣਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਖੇਤਰ ਜਾਂ ਵਰਣਮਾਲਾ ਦੁਆਰਾ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.
13 ਮਿਸ਼ਰਜ਼ ਰੁਟੀਨਜ਼ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 10 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਕ ਘੰਟਾ ਤਕ, ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
• ਪੂਰਾ ਸਰੀਰ ਸਵੀਡੀ ਮਸਾਜ
• ਡਬਲ ਟਿਸ਼ੂ ਮੈਸੇਜ
• ਬੈਕ ਦਰਦ ਲਈ ਮਸਾਜ
• ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਲੇਗ ਮਸਾਜ
• ਹੈਂਡ ਮਸਾਜ
• ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਸਾਜ
• ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਸਾਜ
• ਅਤੇ 5 ਹੋਰ!
ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮਸਾਜ ਦੇਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਨਾਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅੰਗ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਸਤਹੀ ਪੱਧਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ 3D ਮਾਡਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰੋਡਿਊਲ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਸਾਜ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਪ ਹੈ. ਰੀਅਲ ਬਾਡੀਵਰਕ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਜੋ ਮਜ਼ੇਜ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਡੀਵੀਡੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਉਤਪਾਦਕ ਹੈ.
ਹਰ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, ਇੱਕ ਅਜੇ ਵੀ ਚਿੱਤਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਵਰਣਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਖੇਤਰ ਜਾਂ ਵਰਣਮਾਲਾ ਦੁਆਰਾ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.
13 ਮਿਸ਼ਰਜ਼ ਰੁਟੀਨਜ਼ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 10 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਕ ਘੰਟਾ ਤਕ, ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
• ਪੂਰਾ ਸਰੀਰ ਸਵੀਡੀ ਮਸਾਜ
• ਡਬਲ ਟਿਸ਼ੂ ਮੈਸੇਜ
• ਬੈਕ ਦਰਦ ਲਈ ਮਸਾਜ
• ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਲੇਗ ਮਸਾਜ
• ਹੈਂਡ ਮਸਾਜ
• ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਸਾਜ
• ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਸਾਜ
• ਅਤੇ 5 ਹੋਰ!
ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮਸਾਜ ਦੇਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਨਾਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅੰਗ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਸਤਹੀ ਪੱਧਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ 3D ਮਾਡਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰੋਡਿਊਲ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਸਾਜ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਪ ਹੈ. ਰੀਅਲ ਬਾਡੀਵਰਕ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਜੋ ਮਜ਼ੇਜ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਡੀਵੀਡੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਉਤਪਾਦਕ ਹੈ.
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
3.5
55 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Bug fixes and performance improvements
