1. ಜನವರಿ 22, 2020 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ
ಮೂಡ್ ಮೀಟರ್ ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬೇರೆ ಭಾವನೆಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಡ್ ಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಬ್ದಕೋಶವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಮೂಡ್ ಮೀಟರ್ ಬಳಸಿ:
* ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
* ನೀವು ಮಾಡುವ ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿನ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
* ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಚೆಕ್-ಇನ್ಗಳನ್ನು ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳ ಸಣ್ಣ ವಲಯದೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
* ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.
ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜನವರಿ 22, 2020