მოგესალმებით იოგა დამწყებთათვის | ნანდი, ერთ-ერთი საუკეთესო სავარჯიშო პროგრამა Google Play Store- ში!
ჩვენი იოგის აპლიკაცია და ვარჯიშის დამგეგმავი დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში, კუნთების ტონუსში და შინაგანად იპოვნეთ იოგის ულამაზეს სამყაროში მოგზაურობის გზით. იოგის ვარჯიშის პრაქტიკა სახლიდან, დონის მიუხედავად, შეიძლება დადებითად აისახოს თქვენს ჯანმრთელობაზე პირველივე დღიდან!
აღმოაჩინეთ იოგა:
● პერსონალურად მომზადებული პროგრამები
● ეტაპობრივად სახელმძღვანელო
● სწრაფი 7 – წუთიანი ვარჯიშები
● ვარჯიშები ქალთა და მამაკაცთათვის
ჩვენი იოგის აპლიკაციის საშუალებით შეგიძლიათ შეადგინოთ ვარჯიშის გეგმები თქვენი ჯანმრთელობისა და ფიტნეს მიზნებისა და იოგის ამჟამინდელი დონის საფუძველზე. ხართ თუ არა ტონი, წონაში დაკლება, დაჭიმვა, გაყოფის სწავლა, მედიტაცია ან გონების განმუხტვა, იოგა დამწყებთათვის | ნენდი შეიძლება იყოს შენი იატაკის იატაკის ნაბიჯი.
რატომ უნდა გამოიყენოთ იოგა დამწყებთათვის?
Lose ეფექტურად დაიკლებთ წონაში ყოველგვარი სავარჯიშო აღჭურვილობის გარეშე. თქვენ დაგჭირდებათ მხოლოდ იოგის ხალიჩა.
● ჩვენს აპლიკაციას აქვს პერსონალიზებული გეგმები, რაც დაგეხმარებათ თქვენი უნარების განვითარებაში და საკუთარი ტემპით დაკლებაში!
Work თქვენი ვარჯიშის მორგება გეგმავს თქვენი მიზნების მიღწევაში, ხართ თუ არა იოგის ვარჯიში წონის დაკლების, მოქნილობის ან კუნთების ტონისთვის.
Y იოგას ვარჯიში შეგიძლიათ სადაც არ უნდა იყოთ! იოგა პრაქტიკაა, რომელიც ყველა ასაკისთვის შესაფერისია და ამის გასაკეთებლად ბინის დატოვებაც კი არ გჭირდებათ. საკუთარი სახლის კომფორტიდან ვარჯიშმა ბევრად გაამარტივა საქმე და ჩვენი იოგის აპლიკაციით შეგიძლიათ ივარჯიშოთ პარკში ან მასთან ერთად მოიტანოთ სადაც არ უნდა იმოგზაუროთ. ამ აპლიკაციის საშუალებით შეგიძლიათ გააკეთოთ იოგა ან პილატესი, სადაც არ უნდა იყოთ
● იოგამ შეიძლება მნიშვნელოვნად იმოქმედოს თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. იოგისა და მედიტაციის საშუალებით შეგიძლიათ დაბლოკოთ მთელი ხმაური და დაუკავშირდეთ თქვენს შინაგან მეობას.
● დაუკავშირდით თქვენს გონებას, სხეულს და სულს სახელმძღვანელო მედიტაციის საშუალებით
იოგა დამწყებთათვის | ნანდი საშუალებას გაძლევთ აირჩიოთ წონის დაკლებისთვის განკუთვნილი მრავალფეროვანი პროგრამა:
● ერთდღიანი პროგრამები, რაც თქვენს სხეულს სწრაფად გაძლიერებს!
● მრავალდღიანი პროგრამები თქვენი გამოწვევისა და ახალი ვარჯიშების განბლოკვის მიზნით
● იოგა შექმნილია ქალებისთვის, რომელიც ხელს უწყობს გონების, სულის დაბალანსებას და მათი ოცნების სხეულის შენარჩუნებას
● იოგა ან პილატესი ნებისმიერ დროს და ნებისმიერ ადგილას
● იოგა მამაკაცებისა და ქალებისათვის
ივარჯიშეთ იოგით ნებისმიერ დონეზე ჩვენი იოგის აპლიკაციის საშუალებით:
● იოგა დამწყებთათვის:
იოგა აგებულია პოზებზე. ეს იოგის პოზები დამამშვიდებელი ვარჯიშების საშუალებით დაგეხმარებათ კუნთების დაჭიმვასა და გაძლიერებაში. ჩვენი პროგრამა განკუთვნილია დამწყებთათვის, რომ ისწავლონ საფუძვლები და შექმნან რეგულარული იოგა.
● იოგა შუალედური იოგებისთვის:
პროგრამა უფრო მოწინავე იოგებისთვის, პოზებით, რომელიც გამოწვეულია თქვენი გამოწვევისთვის და წონის დაკლების გზაზე გასატარებლად. ასევე არსებობს სპეციალური იოგას სავარჯიშოები ქალთა და მამაკაცთათვის!
● იოგა მოწინავე იოგებისთვის:
გამოიწვიე შენი სხეული მოწინავე პოზების საშუალებით და აიმაღლე გამოწვევა!
იოგა დამწყებთათვის | ნანდი საქმეს მარტივად აკეთებს. ეს არის ფიტნესისა და მედიტაციის აპლიკაცია, რომელიც შემოვიდა ერთში. ივარჯიშეთ საკუთარი ტემპით და მოირგეთ თქვენი პროგრამა. აირჩიეთ რა დღეების შემუშავება გსურთ და ყურადღება გაამახვილეთ ყოველდღიურ სავარჯიშოებსა და პოზებზე, რომლებიც მოტივაციას მოგცემთ! ჩვენი პროგრამები დაგეხმარებათ თქვენი პოზის გასაუმჯობესებლად, წონის დაკარგვის ინსპირაციის პოვნაში და ღამის უკეთ დაძინებაშიც კი.
"იოგა დამწყებთათვის | ნენდი" შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ უფასოდ. შეგიძლიათ გახსნათ სპეციალური ფუნქციები სხვადასხვა ხანგრძლივობის გამოწერებში.
თქვენი სააბონენტო ვადა ავტომატურად განახლდება, თუ ავტომატური განახლების ფუნქცია არ გამორთულია მიმდინარე პერიოდის დასრულებამდე 24 საათით ადრე მაინც.
განახლების საფასურის გადახდა მოხდება თქვენი ანგარიშიდან მიმდინარე პერიოდის დასრულებამდე 24 საათის განმავლობაში, ასევე მითითებული იქნება განახლების ფასი.
ყველა მომხმარებელს შეუძლია მართოს საკუთარი გამოწერები და გათიშოს ავტომატური განახლებები ანგარიშის პარამეტრებში შეძენის მომენტის შემდეგ.
აპლიკაციასთან დაკავშირებული პრობლემების შემთხვევაში, გთხოვთ, ნუ დააყოვნებთ დაგვიკავშირდეთ support@nandy.app
კონფიდენციალურობის დებულება: https://nandy.app/policy-android.html
ზოგადი პირობები: https://nandy.app/terms-apple.html