Rester Jeune

Achats via l'appli
5,0
272 avis
5 k+
Téléchargements
Classification du contenu
Tout public
Capture d'écran
Capture d'écran
Capture d'écran
Capture d'écran
Capture d'écran

À propos de l'application

Rester Jeune est la première application sport, santé, bien-être à destination des plus de 50 ans.

Je me présente, Julien Hyardet, ancien rugbyman professionnel et fondateur de Rester Jeune.

J’ai créé ce concept il y a maintenant 3 ans pour aider mes propres grands-parents et ma maman à enfin trouver quelque chose fait pour eux.

Ici, vous serez accompagné par mon équipe et moi-même, 7 jours sur 7. Vous ne serez jamais livré à vous-même.

Un suivi sur-mesure et une application adaptée à tous les niveaux et tous les âges.

Ainsi, vous aurez à disposition un programme de sport-santé évolutif, adapté à vos disponibilités, sans aucune contrainte horaire.

Les séances de sport que je vous propose à l’intérieur sont adaptées à votre âge, votre niveau de condition physique, vos potentielles pathologies et vos disponibilités. Aucune séance ne vous fera passer au sol.

Vous aurez accès en illimité à plus de 300 vidéos réparties en 16 disciplines différentes :

- Cardio
- Spécial débutant
- Ceinture Abdominale
- Force et Développement musculaire
- Équilibre et Stabilité
- Santé des épaules
- Santé des genoux
- Santé des hanches
- Spécial mal de dos
- Problèmes articulaires
- Danse Latino
- Yoga
- Pilates
- Etirements
- Respiration
- Spécial Périnée

Et ce n’est pas tout !

Rester Jeune est bien plus qu’une simple application de sport.

Rester Jeune est une application de sport, de santé, de bien-être et d'accompagnent total.

Vous retrouverez à l’intérieur 9 Espaces complémentaires, entièrement dédiés à votre bien-être physique et mental.

- Espace Nutrition
- Espace Thérapie
- Espace Développement personnel
- Espace Méditation
- Espace Bien-Être
- Espace Santé
- Espace Podcasts
- Espace Programmation
- Espace Routine du jour

Aussi, parce que votre satisfaction est notre priorité, vous retrouverez chaque semaine du nouveau contenu.

En plus de tout ce que je vous ai évoqué, vous aurez accès à des outils téléchargeables qui ont été conçus pour vous aider dans votre quotidien (faciliter vos courses, vous aider à mieux et plus vous hydrater, vous aider à adopter une alimentation saine facilement, vous aider à rester motiver sur le long terme, etc.)

Ainsi, avec Rester Jeune, vous pourrez :

- Réduire vos douleurs chroniques.
- Améliorer votre qualité de sommeil.
- Réduire le stress et gagner en énergie.
- Améliorer votre équilibre et votre stabilité.
- Perdre du poids durablement et sans restriction.
- Réduire l’impact du diabète.
- Retrouver le bonheur de pratiquer une activité physique facilement.
- Retrouver une forme physique et mentale sans contrainte horaire.
- Pratiquer ou re-pratiquer toutes vos activités favorites sans difficulté.

Rester Jeune est une belle et grande famille. Les valeurs les plus importantes pour nous sont l’entraide et la bienveillance. Tous les membres de l’équipe, mais également tous les membres de l’application, se soutiennent les uns les autres pour toujours garder une motivation intacte.

Vous ne trouvez rien d’adapté pour vous ? Vous cherchez depuis des années une solution faite pour vous et vous avez déjà « tout » essayé ?

Alors essayez Rester Jeune.

La seule chose qui peut vous arriver ?

C’est d’aller mieux !

A tout de suite de l’autre côté,

Julien
Date de mise à jour
30 août 2023

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Cette appli peut partager ces types de données avec des tiers
Activité dans l'application, Infos et performance des applis et Appareil ou autres ID
Cette appli peut recueillir ces types de données
Informations personnelles, Informations financières et 3 autres
Les données sont chiffrées lors de leur transfert
Vous pouvez demander la suppression des données

Notes et avis

5,0
272 avis
Denise Caya
12 septembre 2022
L'appli fonctionne très bien. Il y a de tout: exercices, pilates, nutrition, etc. Les exercices sont un peu difficiles au début, selon notre âge et notre état de santé, mais il faut persévérer. On n'a qu'à faire chacun à notre rythme. En plus de la séance du jour suggérée, +/- 30 minutes, il y a des séances optionnelles: genou, hanches, etc. Je recommande ! 😍
8 personnes ont trouvé cet avis utile
Ce contenu vous a-t-il été utile ?
Véronique Trommenschlager
10 septembre 2022
Découvert avec bonheur pendant le covid, ce programme m'a vraiment aidée à surmonter l'épreuve. Julien est vraiment bienveillant, motivant et encourageant. C'est plutôt moi qui n'ai pas toujours été régulière ! Mais là je suis bien repartie et quel bien-être ! De plus l'équipe est formidable, en cas de difficulté notamment technique, on vous suit jusqu'à résolution du problème ! Je ne peux que féliciter, recommander et dire toute ma reconnaissance.
6 personnes ont trouvé cet avis utile
Ce contenu vous a-t-il été utile ?
Un utilisateur de Google
10 septembre 2022
Suis adhérente depuis 3 mois. Très facile à utiliser. Des exercices appropriés aux seniors. Très variés. Selon notre état général possibilité de changer de catégories d'exercice. Des séances journalières d'une demi heure avec un coach au top. Je conseille vivement cette application.
17 personnes ont trouvé cet avis utile
Ce contenu vous a-t-il été utile ?