A jóllétet különösen az idegtudományokkal lehet megtanulni.
Megtanuljuk jobban megérteni, hogyan működik, hogy elnyerjük a képességünket, hogy kiigazítsuk jóllétünket.
Alkalmazásunk lehetőséget kínál érzelmi állapotának kifejezésére, annak megértésére a mesterséges intelligencia segítségével, amely egy idegtudományi kvíz segítségével elmagyarázza Önnek.
Ezután a hang segít átalakítani állapotát, és megtalálni a nyugalmat és a derűt.
Azáltal, hogy beleegyezel abba, hogy napi 5 percig gyakorolod az állapotod felismerésének ezt az élményét, gyakorolod, hogy jobban megértsd és átalakítsd, akkor azt is mondod majd: sikerült.
Viselkedésünket sikereink és kudarcaink határozzák meg, érzelmeink pedig azok az üzenetek, amelyek segítenek megérteni a változtatásokat.
Gyakorolj egy kicsit minden nap, és fejleszd érzelmi intelligenciádat.