İyi olmak özellikle sinir bilimi ile öğrenilebilir.
Refahımıza yönelik ayarlamalar yapma yeteneğini kazanmanın nasıl çalıştığını daha iyi anlamayı öğreniyoruz.
Uygulamamız size duygusal durumunuzu ifade etme, bunu sinirbilim üzerine bir testle açıklayan yapay zekamızla anlama deneyimini sunuyor.
Ardından ses, durumunuzu dönüştürmenize ve sakinlik ve dinginliği bulmanıza yardımcı olur.
Günde 5 dakika bu durumunuzu tanıma deneyimini, onu daha iyi anlamak ve dönüştürmek için pratik yapmayı kabul ettiğinizde, aynı zamanda şunu da diyeceksiniz: Başardım.
Davranışlarımız başarılarımız ve başarısızlıklarımız tarafından belirlenir ve duygularımız yapmamız gereken ayarlamaları anlamamıza yardımcı olan mesajlardır.
Her gün biraz pratik yapın ve duygusal zekanızı geliştirin.
Güncellenme tarihi
20 Kas 2023