Salad Recipes: Healthy Meals
შეიცავს რეკლამასაპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,5star
13 ათ. მიმოხილვა
1 მლნ.+
ჩამოტვირთვები
თინეიჯერები
info
ამ აპის შესახებ
სალათები მდიდარია მიკროელემენტებითა და ბოჭკოებით. ახალი ხილისა და ბოსტნეულის ბუნებრივი სარგებელი უთვალავია. ყოველდღიური თასი დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში, კუნთების გაუმჯობესებაში და გულის დაცვაში. ჯანსაღი სალათების უმეტესობა სავსეა ანტიოქსიდანტებითა და ინგრედიენტებით, რომლებიც ხელს უწყობენ წონის კონტროლს და იმუნიტეტის გაძლიერებას.
დაამატეთ 500+ ჯანსაღი და გემრიელი სალათის რეცეპტი წონის დაკლებისთვის, დეტოქსიკაციისთვის და დიეტური მიზნებისთვის, როგორიცაა კომბოსტო, ხილი, ბოსტნეული, მაკარონი, ბერძნული და კომბოსტოს სალათი. დაათვალიერეთ სალათის რეცეპტები ისპანახით, ოსპით, წიწილით, ორაგულით, ვაშლით, კენკრით, თხილით და ციტრუსებით. ისწავლეთ მარტივი ვინეგრეტების, რანჩოს, ცეზარისა და ბალზამიანი სახვევების დამზადება. შექმენით სალათები ყველა დიეტისთვის, მათ შორის ვეგანური, ვეგეტარიანული, კეტო, პალეო, დაბალი ნახშირწყლების და გლუტენის გარეშე. დაამატეთ მეტი მწვანილი და ნუტრიენტები თქვენს დიეტაში. აღმოაჩინეთ ახალი გზები სალათების მომზადებისა და გემოს კომბინაციისთვის.
მარტივი სალათის რეცეპტები
მოამზადეთ ჯანსაღი საზაფხულო სალათები, რომ მიირთვათ საყვარელ ადამიანებთან ერთად. ისარგებლეთ ტუნასთან, მაკარონთან, კვერცხთან და ხილთან ერთად. მოამზადეთ სალათები ღორის, ძროხის, ქათმის, ვაშლის, კომბოსტოს, ნიახურის, სოკოს, ბულგარული წიწაკის, ბროკოლის გამოყენებით. გააკვირვეთ თქვენი ოჯახი რანჩო დრესინგით, დაჭრილი კოლასლათით, ბერძნულით, ვალდორფით.
თვის პოპულარული მწვანილის რეცეპტები
მარტში პოპულარულია ისეთი რეცეპტები, როგორიცაა ქათმის მაკარონის სალათები, პენის მაკარონის რეცეპტები, კობი, ხილი, ლურჯი ყველი. სალათის ფურცლებს მოაყარეთ კომბოსტო, ყვავილოვანი კომბოსტო, სტაფილო, არტიშოკი, კიტრი, ზეთისხილი, ქლიავი, ისპანახი, რომ ეს შემოდგომა იყოს ჯანსაღი.
მარტივი ჩაცმის რეცეპტის ინსტრუქციები სურათებით
ყველა სალათის რეცეპტს აქვს მარტივი ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციები ფოტოებით. მიიღეთ ბევრი ჯანსაღი სამზარეულო უფასოდ ჩვენს სალათის რეცეპტების აპლიკაციაში. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვენი სალათის რეცეპტების აპი ხაზგარეშე.
შეაგროვეთ საყვარელი გემრიელი სალათის რეცეპტები
დაამატეთ თქვენი საყვარელი შერეული მწვანილის ტანსაცმლის რეცეპტები აპლიკაციის რჩეულების განყოფილებაში. შეგიძლიათ გამოიყენოთ სალათის აპლიკაციები თქვენი საყვარელი კერძების ოფლაინ შესანახად. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შექმნათ გადაყრილი რეცეპტების კოლექციები შაბათ-კვირის წვეულების იდეებზე, ფესტივალებზე, ლანჩზე, სამზარეულოსა და მომზადების დროს, სამზარეულოს სტილზე, საუზმის იდეებზე და ა.შ.
სალათის მომზადების რეცეპტის ძებნა
იპოვეთ რეცეპტები, უბრალოდ მოძებნეთ რეცეპტის სახელი ან გამოყენებული ინგრედიენტები. თქვენ შეგიძლიათ მოძებნოთ სალათის თითების რეცეპტები თქვენს ხელთ არსებული ინგრედიენტებით. ჩვენ ასევე გვქონდა გადაყრილი განსაკუთრებული შემთხვევებისთვის, როგორიცაა შობა, ჰელოუინი და ახალი წელი.
სეზონური და პერსონალიზებული დიეტის გეგმები
მიიღეთ საშინელი ჰელოუინის სალათები, როგორიცაა საშინელი სალათის ბარი, ანტიპასტოს სალათი, საშინელი გოგრით დატვირთული მაკარონი ჰელოუინის ამ დღეს. ჩვენი რეცეპტების ოფლაინ აპლიკაცია შეიცავს სალათებს, როგორიცაა ავოკადოს რანჩო დრესინგი, ერთი ქოთანი მაკი, ყველი, ბალზამიანი ვინეგრეტი, ცეზარი ან იტალიური დრესინგი.
გემოვნება, ალერგია და დიეტა
ჩვენ ხშირად გვაქვს სალათის რეცეპტები ვეგანური, კეტო, პალეო და ვეგეტარიანული დიეტის მიმდევრებისთვის. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე საკვები ალერგია, ჩვენ გვაქვს რეცეპტები არაქისის, ხორბლის, ზღვის პროდუქტებისა და კვერცხის გარეშე. კვების ინფორმაცია, როგორიცაა კალორიები, ნახშირწყლები, ცხიმები და ქოლესტერინი, ხელმისაწვდომია სალათის რეცეპტების აპლიკაციაში კალორიების მრიცხველთან ერთად. ჩვენი აპლიკაცია გეხმარებათ ისეთი პოპულარული დიეტების დაცვით, როგორიცაა წყვეტილი მარხვა, ქეთო დიეტის გეგმები, მცენარეული დიეტები (ფლექსიტარული), პოპულარული ხმელთაშუა ზღვაში, DASH დიეტა, დაბალი ნახშირწყლების, უცხიმო ან მაღალი ცილის დიეტა.
შექმენით კვების გეგმები
მოამზადეთ წონის დაკარგვის სალათის რეცეპტები სათანადო კვების დაგეგმვით და სასურსათო საყიდლებით. შეამოწმეთ ჩვენი ჯანსაღი კვების დამგეგმავი ახლა.
გთავაზობთ სალათის უამრავ რეცეპტს:
მოამზადეთ სალათის გემრიელი რეცეპტები სახლში ქათმის, მოცვის, ქინოას, ისპანახის, ხილისა და კომბოსტოს კერძების გამოყენებით მაიონეზის, ზეითუნის ზეთის, ღვინის, ლიმონის და ა.შ., სალათის რეცეპტების უფასო აპლიკაციით.
ზოგიერთი პოპულარული კატეგორიაა:
1. კლასიკური ქათმის ხახვი
2. კარტოფილისა და კიტრის სალათები
3. ბოჭკოვანი, კობი, ლარბი და კვერცხი გადაყრილი
4. უბრალო მწვანე სალათები ფრანგული დრესინგით და ბალზამიანი ძმრით.
5. მარტივი ამერიკული მაკარონის სალათის რეცეპტები
6. გემრიელი დეტოქს სალათები.
7. Caesar, Nicoise, Caprese, ბერძნული და Waldorf სალათები.
8. მცენარეული კოლექსი და ჯანსაღი ნახშირწყლების დაბალი შემცველობა.
ჩამოტვირთეთ მარტივი სალათის რეცეპტების ოფლაინ აპლიკაცია დღეს. ახლა, როდესაც თქვენ გაქვთ ჩვენი უფასო სალათის რეცეპტების აპი, აღარ გჭირდებათ დიდი ზომის რეცეპტების წიგნების ტარება.
დაამატეთ 500+ ჯანსაღი და გემრიელი სალათის რეცეპტი წონის დაკლებისთვის, დეტოქსიკაციისთვის და დიეტური მიზნებისთვის, როგორიცაა კომბოსტო, ხილი, ბოსტნეული, მაკარონი, ბერძნული და კომბოსტოს სალათი. დაათვალიერეთ სალათის რეცეპტები ისპანახით, ოსპით, წიწილით, ორაგულით, ვაშლით, კენკრით, თხილით და ციტრუსებით. ისწავლეთ მარტივი ვინეგრეტების, რანჩოს, ცეზარისა და ბალზამიანი სახვევების დამზადება. შექმენით სალათები ყველა დიეტისთვის, მათ შორის ვეგანური, ვეგეტარიანული, კეტო, პალეო, დაბალი ნახშირწყლების და გლუტენის გარეშე. დაამატეთ მეტი მწვანილი და ნუტრიენტები თქვენს დიეტაში. აღმოაჩინეთ ახალი გზები სალათების მომზადებისა და გემოს კომბინაციისთვის.
მარტივი სალათის რეცეპტები
მოამზადეთ ჯანსაღი საზაფხულო სალათები, რომ მიირთვათ საყვარელ ადამიანებთან ერთად. ისარგებლეთ ტუნასთან, მაკარონთან, კვერცხთან და ხილთან ერთად. მოამზადეთ სალათები ღორის, ძროხის, ქათმის, ვაშლის, კომბოსტოს, ნიახურის, სოკოს, ბულგარული წიწაკის, ბროკოლის გამოყენებით. გააკვირვეთ თქვენი ოჯახი რანჩო დრესინგით, დაჭრილი კოლასლათით, ბერძნულით, ვალდორფით.
თვის პოპულარული მწვანილის რეცეპტები
მარტში პოპულარულია ისეთი რეცეპტები, როგორიცაა ქათმის მაკარონის სალათები, პენის მაკარონის რეცეპტები, კობი, ხილი, ლურჯი ყველი. სალათის ფურცლებს მოაყარეთ კომბოსტო, ყვავილოვანი კომბოსტო, სტაფილო, არტიშოკი, კიტრი, ზეთისხილი, ქლიავი, ისპანახი, რომ ეს შემოდგომა იყოს ჯანსაღი.
მარტივი ჩაცმის რეცეპტის ინსტრუქციები სურათებით
ყველა სალათის რეცეპტს აქვს მარტივი ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციები ფოტოებით. მიიღეთ ბევრი ჯანსაღი სამზარეულო უფასოდ ჩვენს სალათის რეცეპტების აპლიკაციაში. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვენი სალათის რეცეპტების აპი ხაზგარეშე.
შეაგროვეთ საყვარელი გემრიელი სალათის რეცეპტები
დაამატეთ თქვენი საყვარელი შერეული მწვანილის ტანსაცმლის რეცეპტები აპლიკაციის რჩეულების განყოფილებაში. შეგიძლიათ გამოიყენოთ სალათის აპლიკაციები თქვენი საყვარელი კერძების ოფლაინ შესანახად. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შექმნათ გადაყრილი რეცეპტების კოლექციები შაბათ-კვირის წვეულების იდეებზე, ფესტივალებზე, ლანჩზე, სამზარეულოსა და მომზადების დროს, სამზარეულოს სტილზე, საუზმის იდეებზე და ა.შ.
სალათის მომზადების რეცეპტის ძებნა
იპოვეთ რეცეპტები, უბრალოდ მოძებნეთ რეცეპტის სახელი ან გამოყენებული ინგრედიენტები. თქვენ შეგიძლიათ მოძებნოთ სალათის თითების რეცეპტები თქვენს ხელთ არსებული ინგრედიენტებით. ჩვენ ასევე გვქონდა გადაყრილი განსაკუთრებული შემთხვევებისთვის, როგორიცაა შობა, ჰელოუინი და ახალი წელი.
სეზონური და პერსონალიზებული დიეტის გეგმები
მიიღეთ საშინელი ჰელოუინის სალათები, როგორიცაა საშინელი სალათის ბარი, ანტიპასტოს სალათი, საშინელი გოგრით დატვირთული მაკარონი ჰელოუინის ამ დღეს. ჩვენი რეცეპტების ოფლაინ აპლიკაცია შეიცავს სალათებს, როგორიცაა ავოკადოს რანჩო დრესინგი, ერთი ქოთანი მაკი, ყველი, ბალზამიანი ვინეგრეტი, ცეზარი ან იტალიური დრესინგი.
გემოვნება, ალერგია და დიეტა
ჩვენ ხშირად გვაქვს სალათის რეცეპტები ვეგანური, კეტო, პალეო და ვეგეტარიანული დიეტის მიმდევრებისთვის. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე საკვები ალერგია, ჩვენ გვაქვს რეცეპტები არაქისის, ხორბლის, ზღვის პროდუქტებისა და კვერცხის გარეშე. კვების ინფორმაცია, როგორიცაა კალორიები, ნახშირწყლები, ცხიმები და ქოლესტერინი, ხელმისაწვდომია სალათის რეცეპტების აპლიკაციაში კალორიების მრიცხველთან ერთად. ჩვენი აპლიკაცია გეხმარებათ ისეთი პოპულარული დიეტების დაცვით, როგორიცაა წყვეტილი მარხვა, ქეთო დიეტის გეგმები, მცენარეული დიეტები (ფლექსიტარული), პოპულარული ხმელთაშუა ზღვაში, DASH დიეტა, დაბალი ნახშირწყლების, უცხიმო ან მაღალი ცილის დიეტა.
შექმენით კვების გეგმები
მოამზადეთ წონის დაკარგვის სალათის რეცეპტები სათანადო კვების დაგეგმვით და სასურსათო საყიდლებით. შეამოწმეთ ჩვენი ჯანსაღი კვების დამგეგმავი ახლა.
გთავაზობთ სალათის უამრავ რეცეპტს:
მოამზადეთ სალათის გემრიელი რეცეპტები სახლში ქათმის, მოცვის, ქინოას, ისპანახის, ხილისა და კომბოსტოს კერძების გამოყენებით მაიონეზის, ზეითუნის ზეთის, ღვინის, ლიმონის და ა.შ., სალათის რეცეპტების უფასო აპლიკაციით.
ზოგიერთი პოპულარული კატეგორიაა:
1. კლასიკური ქათმის ხახვი
2. კარტოფილისა და კიტრის სალათები
3. ბოჭკოვანი, კობი, ლარბი და კვერცხი გადაყრილი
4. უბრალო მწვანე სალათები ფრანგული დრესინგით და ბალზამიანი ძმრით.
5. მარტივი ამერიკული მაკარონის სალათის რეცეპტები
6. გემრიელი დეტოქს სალათები.
7. Caesar, Nicoise, Caprese, ბერძნული და Waldorf სალათები.
8. მცენარეული კოლექსი და ჯანსაღი ნახშირწყლების დაბალი შემცველობა.
ჩამოტვირთეთ მარტივი სალათის რეცეპტების ოფლაინ აპლიკაცია დღეს. ახლა, როდესაც თქვენ გაქვთ ჩვენი უფასო სალათის რეცეპტების აპი, აღარ გჭირდებათ დიდი ზომის რეცეპტების წიგნების ტარება.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
შეფასებები და მიმოხილვები
4,5
11,5 ათ. მიმოხილვა
