1. Expliqueu-nos els vostres objectius i el vostre equipament disponible.
2. Genereu àudio d'alta qualitat entrenat, entrenaments HIIT de 10 a 30 minuts adaptats a vosaltres.
>>> "100% recomanat" -GQ
Coneix Ritual FIT: HIIT Workouts, un entrenador de fitness i un generador i planificador HIIT per optimitzar el teu exercici. La nostra aplicació d'entrenament personal d'entrenament utilitza els últims avenços en entrenament personalitzat i d'alta qualitat amb àudio.
Baixeu Ritual FIT avui mateix i comenceu a entrenar gratuïtament amb entrenaments HIIT personalitzats per a dones i homes, tant amb equip com amb pes corporal.
• ACONSEGUIR LA DOSI MÍNIMA EFECTIVA
Tant si el vostre objectiu és estar més en forma, més prim o més fort, la màgia de HIIT significa que 30 minuts unes quantes vegades a la setmana és tot el que necessiteu per veure el progrés real. No hi ha prou temps per fer entrenaments de 30 minuts? Prova els nostres entrenaments de 10 o 15 minuts quan arribis a temps.
• UN ENTRENAMENT FRESC I PERSONALITZAT CADA COP
Explica'ns els teus objectius, l'equip disponible i com et sents, i sempre que estiguis preparat per entrenar, generarem un entrenament HIIT totalment guiat de 30 minuts que s'adaptarà específicament a tu, sigui quina sigui la teva edat o habilitat. L'entrenament d'interval d'alta intensitat mai ha estat tan senzill, personalitzat i eficaç.
• COACHING AUDIO FITNESS DE PROXIMA GENERACIÓ
Els entrenaments HIIT mai són únics, per això hem gravat més de 5.000 senyals d'àudio perquè sempre escolteu la guia, l'estratègia i la motivació que necessiteu. És com tenir un entrenador personal al palmell de la mà! Estem aquí per guiar-te sense importar si necessites un entrenament HIIT per baixar de pes, tonificar, força o construir músculs prims.
• VISUALITZA EL TEU PROGRÉS
Sigues responsable dels teus objectius de fitness amb el nostre nou sistema de seguiment de punts. Trieu un objectiu setmanal per a vosaltres mateixos i feu un seguiment de la vostra barra de progrés mentre completeu els entrenaments i hàbits saludables. Establir un objectiu alt i tens problemes per aconseguir-lo? Cap problema, proveu un objectiu més baix la setmana vinent! Mantingueu-vos desafiats i responsables, pujant el llistó quan estiguis preparat: després de tot, és el teu cos.
• SENSE EQUIPAMENT DE GIMNASIA? CAP PROBLEMA
Tant si estàs atrapat a casa sense equipament com si tens accés a un gimnàs completament proveït, ens assegurarem que aconsegueixes un entrenament efectiu per a tot el cos cada vegada que entrenes. Des de la forma física amb pes corporal HIIT fins als entrenaments HIIT amb kettlebell, tenim entrenaments ràpids per a qualsevol de les vostres necessitats.
• BIBLIOTECA DE MOVIMENT EXTENS
Cerqueu fàcilment qualsevol moviment o exploreu més de 200 moviments a la nostra biblioteca de vídeos quan vulgueu crear un programa d'entrenament personal. És molt més que un entrenador de fitnes per fer entrenaments de fitness a casa. Amb indicis de moviment importants i una guia visual, podreu executar nous moviments de manera segura pel vostre compte.
• AGRADADA CRÍTICAMENT
"Aquest programa sense problemes i que consumeix calories és la definició perfecta de" curt i dolç "". -Salut Masculina
"100% recomanat" -GQ
• CARACTERÍSTIQUES D'AJUSTE RITUAL:
- Aconsegueix entrenaments HIIT personalitzats segons l'edat, el gènere, l'objectiu i l'equip
- Planificar els entrenaments amb un calendari ordenat
- Feu un seguiment visual del vostre progrés setmanal amb punts
- Trieu entre entrenaments de 10, 15 i 30 minuts
- Obteniu audioguia per a cada exercici
- Seleccioneu entre 2 entrenadors d'àudio per als vostres entrenaments
- Més de 200 moviments en una biblioteca de vídeos dedicada
• COMENÇA A TREBALLAR AVUI GRATIS
Per què no posar-se en forma de la manera més eficient possible?
Treballa intel·ligent, no dur!
Baixeu l'aplicació, creeu el vostre compte gratuït i comproveu per vosaltres mateixos la diferència que poden fer 30 minuts.
----
CONTACTE
Ritual FIT utilitza una tecnologia generadora d'entrenament personalitzada única i un entrenament físic d'àudio d'entrenadors personals certificats. Estem treballant constantment per millorar la nostra aplicació, així que espereu actualitzacions amb més funcions. Si tens qualsevol consulta o suggeriment, pots contactar amb nosaltres a support@ritualgym.com. Fins aleshores, posa't en forma amb entrenaments HIIT efectius a Ritual FIT!
Condicions d'ús: https://www.ritual.fit/terms
Política de privadesa: https://www.ritual.fit/privacy
Data d'actualització:
3 de març 2024