Ritual FIT: HIIT Workouts
აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,0star
157 მიმოხილვა
10 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
1. გვითხარით თქვენი მიზნებისა და ხელმისაწვდომი აღჭურვილობის შესახებ.
2. შექმენით მაღალი ხარისხის აუდიო მწვრთნელები, თქვენზე მორგებული 10 - 30 წუთიანი HIIT ვარჯიშები.
>>> "100% რეკომენდირებულია" -GQ
გაიცანით Ritual FIT: HIIT Workouts, ფიტნეს მწვრთნელი და HIIT გენერატორი და დამგეგმავი თქვენი ვარჯიშის ოპტიმიზაციისთვის. ჩვენი პირადი ვარჯიშის ტრენერის აპლიკაცია იყენებს უახლეს მიღწევებს პერსონალიზებულ, მაღალი ხარისხის, აუდიო ფიტნეს მწვრთნელებში.
ჩამოტვირთეთ Ritual FIT დღეს და დაიწყეთ უფასოდ ვარჯიში ქალებისა და მამაკაცებისთვის პერსონალიზებული HIIT ვარჯიშებით, როგორც აღჭურვილობით, ასევე სხეულის წონით.
• მიიღეთ მინიმალური ეფექტური დოზა
მიუხედავად იმისა, თქვენი მიზანია გახდეთ უფრო მორგებული, გამხდარი თუ ძლიერი, HIIT-ის მაგია ნიშნავს, რომ კვირაში რამდენჯერმე 30 წუთი არის ყველაფერი, რაც გჭირდებათ რეალური პროგრესის სანახავად. არ არის საკმარისი დრო 30 წუთიანი ვარჯიშისთვის? სცადეთ ჩვენი 10-წუთიანი ან 15-წუთიანი ვარჯიშები, როცა დროზე დაძაბული ხართ.
• ახალი, პერსონალიზებული ვარჯიში ყოველ ჯერზე
გვითხარით თქვენი მიზნები, ხელმისაწვდომი აღჭურვილობა და როგორ გრძნობთ თავს და როცა მზად იქნებით ვარჯიშისთვის, ჩვენ გამოგიმუშავებთ 30-წუთიან სრულად მართვადი HIIT ვარჯიშს, რომელიც მორგებულია თქვენზე - თქვენი ასაკისა და შესაძლებლობების მიუხედავად. მაღალი ინტენსივობის ინტერვალური ვარჯიში არასოდეს ყოფილა ასეთი მარტივი, პერსონალიზებული და ეფექტური.
• შემდეგი თაობის აუდიო ფიტნესის ქოუჩინგი
HIIT ვარჯიშები არასოდეს არის ერთნაირი, ამიტომ ჩვენ ჩავწერეთ 5000-ზე მეტი აუდიო ნიშანი, რათა ყოველთვის გესმოდეთ თქვენთვის საჭირო მითითებები, სტრატეგია და მოტივაცია. ეს ჰგავს პერსონალურ ტრენერს ხელისგულზე! ჩვენ აქ ვართ, რათა დაგეხმაროთ, არ აქვს მნიშვნელობა, გჭირდებათ თუ არა HIIT ვარჯიში წონის დაკლებისთვის, მატონიზირებლად, სიძლიერისთვის ან კუნთების ასაშენებლად.
• თქვენი პროგრესის ვიზუალიზაცია
იყავით ანგარიშვალდებული თქვენს ფიტნეს მიზნებზე ჩვენი ახალი ქულების თვალთვალის სისტემით. აირჩიეთ ყოველკვირეული სამიზნე თქვენთვის და თვალყური ადევნეთ თქვენი პროგრესის ზოლს, როდესაც ასრულებთ ვარჯიშებს და ჯანსაღ ჩვევებს. დააყენეთ მაღალი სამიზნე და გიჭირთ მისი დარტყმა? პრობლემა არ არის, სცადეთ უფრო დაბალი სამიზნე მომავალ კვირას! იყავი გამოწვეული და ანგარიშვალდებული, აწიე ზღვარი, როცა მზად იქნები - ბოლოს და ბოლოს, ეს შენი სხეულია.
• არ გაქვთ სპორტული დარბაზის აღჭურვილობა? ᲐᲠᲐᲐ ᲞᲠᲝᲑᲚᲔᲛᲐ
მიუხედავად იმისა, სახლში ხართ ჩარჩენილი აღჭურვილობის გარეშე, ან გაქვთ წვდომა სრულად აღჭურვილი სპორტული დარბაზში, ჩვენ უზრუნველვყოფთ, რომ თქვენ ივარჯიშოთ ეფექტურ სხეულზე ყოველი ვარჯიშის დროს. HIIT სხეულის წონის ფიტნესიდან დაწყებული kettlebell HIIT ვარჯიშებით, ჩვენ გვაქვს სწრაფი ვარჯიშები თქვენი ნებისმიერი საჭიროებისთვის.
• ვრცელი მოძრაობის ბიბლიოთეკა
მარტივად მოძებნეთ ნებისმიერი მოძრაობა ან გამოიკვლიეთ 200-ზე მეტი მოძრაობა ჩვენს ვიდეო ბიბლიოთეკაში, როდესაც გსურთ შექმნათ საკუთარი ვარჯიშის პროგრამა. ეს ბევრად მეტია, ვიდრე უბრალოდ ფიტნეს მწვრთნელი სახლის ფიტნეს ვარჯიშისთვის. მნიშვნელოვანი მოძრაობის ნიშნებითა და ვიზუალური მეგზურით სავსე, თქვენ შეძლებთ ახალი მოძრაობების შესრულებას დამოუკიდებლად.
• კრიტიკულად აღიარებული
„ეს აურზაური, კალორიების დამწვარი პროგრამა არის „მოკლე და ტკბილის“ სრულყოფილი განმარტება“. - მამაკაცის ჯანმრთელობა
"100% რეკომენდირებულია" -GQ
• რიტუალური მორგების მახასიათებლები:
- მიიღეთ პერსონალიზებული HIIT ვარჯიშები ასაკის, სქესის, მიზნისა და აღჭურვილობის მიხედვით
- დაგეგმეთ ვარჯიშები მოწესრიგებულ კალენდარზე
- ვიზუალურად აკონტროლეთ თქვენი ყოველკვირეული პროგრესი ქულებით
- აირჩიეთ 10, 15 და 30 წუთიანი ვარჯიშები
- მიიღეთ აუდიო სახელმძღვანელო თითოეული ვარჯიშისთვის
- აირჩიეთ 2 აუდიო მწვრთნელი თქვენი ვარჯიშისთვის
- 200+ მოძრაობა გამოყოფილ ვიდეო ბიბლიოთეკაში
• დაიწყეთ ვარჯიში დღესვე უფასოდ
რატომ არ უნდა მიიღოთ ფორმაში რაც შეიძლება ეფექტურად?
იმუშავე ჭკვიანურად, არა რთულად!
ჩამოტვირთეთ აპლიკაცია, შექმენით თქვენი უფასო ანგარიში და თავად დარწმუნდებით, თუ რა განსხვავებაა 30 წუთში.
----
კონტაქტი
Ritual FIT იყენებს უნიკალურ სავარჯიშო გენერატორის ტექნოლოგიას და აუდიო ფიტნეს მწვრთნელებს სერტიფიცირებული პერსონალური ტრენერებისგან. ჩვენ მუდმივად ვმუშაობთ ჩვენი აპლიკაციის გასაუმჯობესებლად, ამიტომ ველით განახლებებს მეტი ფუნქციით. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვა ან შემოთავაზება, შეგიძლიათ დაგვიკავშირდეთ support@ritualgym.com. მანამდე მოემზადეთ ეფექტური HIIT ვარჯიშებით Ritual FIT-ზე!
გამოყენების პირობები: https://www.ritual.fit/terms
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://www.ritual.fit/privacy
2. შექმენით მაღალი ხარისხის აუდიო მწვრთნელები, თქვენზე მორგებული 10 - 30 წუთიანი HIIT ვარჯიშები.
>>> "100% რეკომენდირებულია" -GQ
გაიცანით Ritual FIT: HIIT Workouts, ფიტნეს მწვრთნელი და HIIT გენერატორი და დამგეგმავი თქვენი ვარჯიშის ოპტიმიზაციისთვის. ჩვენი პირადი ვარჯიშის ტრენერის აპლიკაცია იყენებს უახლეს მიღწევებს პერსონალიზებულ, მაღალი ხარისხის, აუდიო ფიტნეს მწვრთნელებში.
ჩამოტვირთეთ Ritual FIT დღეს და დაიწყეთ უფასოდ ვარჯიში ქალებისა და მამაკაცებისთვის პერსონალიზებული HIIT ვარჯიშებით, როგორც აღჭურვილობით, ასევე სხეულის წონით.
• მიიღეთ მინიმალური ეფექტური დოზა
მიუხედავად იმისა, თქვენი მიზანია გახდეთ უფრო მორგებული, გამხდარი თუ ძლიერი, HIIT-ის მაგია ნიშნავს, რომ კვირაში რამდენჯერმე 30 წუთი არის ყველაფერი, რაც გჭირდებათ რეალური პროგრესის სანახავად. არ არის საკმარისი დრო 30 წუთიანი ვარჯიშისთვის? სცადეთ ჩვენი 10-წუთიანი ან 15-წუთიანი ვარჯიშები, როცა დროზე დაძაბული ხართ.
• ახალი, პერსონალიზებული ვარჯიში ყოველ ჯერზე
გვითხარით თქვენი მიზნები, ხელმისაწვდომი აღჭურვილობა და როგორ გრძნობთ თავს და როცა მზად იქნებით ვარჯიშისთვის, ჩვენ გამოგიმუშავებთ 30-წუთიან სრულად მართვადი HIIT ვარჯიშს, რომელიც მორგებულია თქვენზე - თქვენი ასაკისა და შესაძლებლობების მიუხედავად. მაღალი ინტენსივობის ინტერვალური ვარჯიში არასოდეს ყოფილა ასეთი მარტივი, პერსონალიზებული და ეფექტური.
• შემდეგი თაობის აუდიო ფიტნესის ქოუჩინგი
HIIT ვარჯიშები არასოდეს არის ერთნაირი, ამიტომ ჩვენ ჩავწერეთ 5000-ზე მეტი აუდიო ნიშანი, რათა ყოველთვის გესმოდეთ თქვენთვის საჭირო მითითებები, სტრატეგია და მოტივაცია. ეს ჰგავს პერსონალურ ტრენერს ხელისგულზე! ჩვენ აქ ვართ, რათა დაგეხმაროთ, არ აქვს მნიშვნელობა, გჭირდებათ თუ არა HIIT ვარჯიში წონის დაკლებისთვის, მატონიზირებლად, სიძლიერისთვის ან კუნთების ასაშენებლად.
• თქვენი პროგრესის ვიზუალიზაცია
იყავით ანგარიშვალდებული თქვენს ფიტნეს მიზნებზე ჩვენი ახალი ქულების თვალთვალის სისტემით. აირჩიეთ ყოველკვირეული სამიზნე თქვენთვის და თვალყური ადევნეთ თქვენი პროგრესის ზოლს, როდესაც ასრულებთ ვარჯიშებს და ჯანსაღ ჩვევებს. დააყენეთ მაღალი სამიზნე და გიჭირთ მისი დარტყმა? პრობლემა არ არის, სცადეთ უფრო დაბალი სამიზნე მომავალ კვირას! იყავი გამოწვეული და ანგარიშვალდებული, აწიე ზღვარი, როცა მზად იქნები - ბოლოს და ბოლოს, ეს შენი სხეულია.
• არ გაქვთ სპორტული დარბაზის აღჭურვილობა? ᲐᲠᲐᲐ ᲞᲠᲝᲑᲚᲔᲛᲐ
მიუხედავად იმისა, სახლში ხართ ჩარჩენილი აღჭურვილობის გარეშე, ან გაქვთ წვდომა სრულად აღჭურვილი სპორტული დარბაზში, ჩვენ უზრუნველვყოფთ, რომ თქვენ ივარჯიშოთ ეფექტურ სხეულზე ყოველი ვარჯიშის დროს. HIIT სხეულის წონის ფიტნესიდან დაწყებული kettlebell HIIT ვარჯიშებით, ჩვენ გვაქვს სწრაფი ვარჯიშები თქვენი ნებისმიერი საჭიროებისთვის.
• ვრცელი მოძრაობის ბიბლიოთეკა
მარტივად მოძებნეთ ნებისმიერი მოძრაობა ან გამოიკვლიეთ 200-ზე მეტი მოძრაობა ჩვენს ვიდეო ბიბლიოთეკაში, როდესაც გსურთ შექმნათ საკუთარი ვარჯიშის პროგრამა. ეს ბევრად მეტია, ვიდრე უბრალოდ ფიტნეს მწვრთნელი სახლის ფიტნეს ვარჯიშისთვის. მნიშვნელოვანი მოძრაობის ნიშნებითა და ვიზუალური მეგზურით სავსე, თქვენ შეძლებთ ახალი მოძრაობების შესრულებას დამოუკიდებლად.
• კრიტიკულად აღიარებული
„ეს აურზაური, კალორიების დამწვარი პროგრამა არის „მოკლე და ტკბილის“ სრულყოფილი განმარტება“. - მამაკაცის ჯანმრთელობა
"100% რეკომენდირებულია" -GQ
• რიტუალური მორგების მახასიათებლები:
- მიიღეთ პერსონალიზებული HIIT ვარჯიშები ასაკის, სქესის, მიზნისა და აღჭურვილობის მიხედვით
- დაგეგმეთ ვარჯიშები მოწესრიგებულ კალენდარზე
- ვიზუალურად აკონტროლეთ თქვენი ყოველკვირეული პროგრესი ქულებით
- აირჩიეთ 10, 15 და 30 წუთიანი ვარჯიშები
- მიიღეთ აუდიო სახელმძღვანელო თითოეული ვარჯიშისთვის
- აირჩიეთ 2 აუდიო მწვრთნელი თქვენი ვარჯიშისთვის
- 200+ მოძრაობა გამოყოფილ ვიდეო ბიბლიოთეკაში
• დაიწყეთ ვარჯიში დღესვე უფასოდ
რატომ არ უნდა მიიღოთ ფორმაში რაც შეიძლება ეფექტურად?
იმუშავე ჭკვიანურად, არა რთულად!
ჩამოტვირთეთ აპლიკაცია, შექმენით თქვენი უფასო ანგარიში და თავად დარწმუნდებით, თუ რა განსხვავებაა 30 წუთში.
----
კონტაქტი
Ritual FIT იყენებს უნიკალურ სავარჯიშო გენერატორის ტექნოლოგიას და აუდიო ფიტნეს მწვრთნელებს სერტიფიცირებული პერსონალური ტრენერებისგან. ჩვენ მუდმივად ვმუშაობთ ჩვენი აპლიკაციის გასაუმჯობესებლად, ამიტომ ველით განახლებებს მეტი ფუნქციით. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვა ან შემოთავაზება, შეგიძლიათ დაგვიკავშირდეთ support@ritualgym.com. მანამდე მოემზადეთ ეფექტური HIIT ვარჯიშებით Ritual FIT-ზე!
გამოყენების პირობები: https://www.ritual.fit/terms
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://www.ritual.fit/privacy
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
რა არის ახალი
Bugfixes and performance improvements