Ma Cohérence Cardiaque

Aircube06

यो एपका बारेमा

यो हृदय Coherence हृदय दर को घटबढ आवधिक र नियमित हुन्छ जब प्राप्त एक राज्य छ।
हृदय coherence यो राज्य एक सटीक आवृत्ति मा आवधिक rhythmic प्रशस्त सास, पेट को अभ्यास द्वारा प्राप्त गर्न सकिन्छ।

कर्सर माथि जान्छ जब सास लिनु ...
यो तल आउछ जब झटका।

एक आदर्श तीन पटक एक दिन हुन।

के नयाँ छ

Possibilité de jouer un son pour synchroniser sa respiration .