SAKEENAH-Muslim Meditation App
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
10ஆ+
பதிவிறக்கியவை
3+ வயதுக்கு
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
SAKEENAH என்பது ஒரு இஸ்லாமிய நினைவாற்றல் மற்றும் மனநலப் பயன்பாடாகும், இது அமைதியான வழிகாட்டப்பட்ட இஸ்லாமிய கதைகள் மற்றும் நவீன அறிவியலையும் மதத்தையும் திருமணம் செய்து கொண்டு உருவாக்கப்பட்ட மைண்ட்ஃபுல் ஆடியோ அமர்வுகள் மற்றும் படிப்புகள் மூலம் அவர்களின் உணர்ச்சி மற்றும் மன நலனை மேம்படுத்த உருவாக்கப்பட்டது.
எங்கள் அமர்வுகள் மற்றும் படிப்புகளில் மன அழுத்தம், பதட்டம், நம்பிக்கை மற்றும் பயம் வகைகளும் அடங்கும். இதயம், மனம் மற்றும் அல்லாஹ்வுடனான ஒருவரின் உறவில் முழுமையான சுய-அறிவாற்றல் நிலைக்கு ஆறுதலைக் கண்டறிய சிறந்த இஸ்லாம் கதைகளுடன் உங்களுக்கு சிறந்த முறையில் உதவுவதற்காக நாங்கள் ஆராய்ச்சியை வகைப்படுத்தியுள்ளோம்.
உடல்.
சகீனா அம்சங்கள்:-
தினசரி தியானம்:-
மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் ஒரு புதிய கண்ணோட்டத்தைப் பெறுங்கள்
சுய விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கவும்
நிகழ்காலத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்
எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைக் குறைக்கவும்
கற்பனை மற்றும் படைப்பாற்றலை அதிகரிக்கவும்
பொறுமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கவும்
தூக்கக் கதைகள் தியானம்:-
-இஸ்லாமில் இருந்து வரும் ஒழுக்கக் கதைகள் உங்களை உறங்கச் செய்ய உதவும்.
- தூக்கத்திற்கு முன் மனதை அமைதிப்படுத்த மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் பயிற்சிகள் உதவுகின்றன.
- தூக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் மூளையின் பாகங்களைச் செயல்படுத்தவும்.
நமது உணர்ச்சிகள் தியானம்:-
- நெருக்கடியான நேரத்தில் ஆறுதல் தேடுங்கள்
- ஆழ்ந்த தளர்வு மற்றும் அமைதியான மனதை உருவாக்குங்கள்.
சிறப்பு அமர்வுகள்:-
- புத்துணர்ச்சியூட்டும் மனம், உடல் & ஆன்மா-சுவாசம்
- கிரிட் & மீள்தன்மை
உங்கள் பேச்சாளரைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
உங்கள் மனதை நிதானப்படுத்தவும், மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும் மற்றும் கவனம் செலுத்தவும் உங்கள் ஸ்பீக்கரைத் தேர்வுசெய்ய இந்த பயன்பாட்டில் நம்பமுடியாத விருப்பம் உள்ளது.
எங்களுடன் பிரார்த்தனை செய்யுங்கள்
ஓ, அல்லாஹ்! எங்கள் இறைவனும் பராமரிப்பாளரும்!
எங்கள் கவலைகளை உங்கள் கைகளில் வைக்கிறோம். எங்களுடைய நோய்வாய்ப்பட்டவர்களை உமது பராமரிப்பில் வைத்து, உமது அடியேனை மீண்டும் நலமடையச் செய்யுமாறு தாழ்மையுடன் கேட்டுக்கொள்கிறோம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உமது விருப்பத்தை அங்கீகரிப்பதற்கும், நீங்கள் எதைச் செய்தாலும், எங்கள் அன்பிற்காகவே செய்கிறீர்கள் என்பதை அறிந்து கொள்வதற்கும் எங்களுக்கு அருள் புரிவாயாக.
ஆமென்.
இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, சிறந்த சுயத்திற்கான உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்."
எங்கள் அமர்வுகள் மற்றும் படிப்புகளில் மன அழுத்தம், பதட்டம், நம்பிக்கை மற்றும் பயம் வகைகளும் அடங்கும். இதயம், மனம் மற்றும் அல்லாஹ்வுடனான ஒருவரின் உறவில் முழுமையான சுய-அறிவாற்றல் நிலைக்கு ஆறுதலைக் கண்டறிய சிறந்த இஸ்லாம் கதைகளுடன் உங்களுக்கு சிறந்த முறையில் உதவுவதற்காக நாங்கள் ஆராய்ச்சியை வகைப்படுத்தியுள்ளோம்.
உடல்.
சகீனா அம்சங்கள்:-
தினசரி தியானம்:-
மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் ஒரு புதிய கண்ணோட்டத்தைப் பெறுங்கள்
சுய விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கவும்
நிகழ்காலத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்
எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைக் குறைக்கவும்
கற்பனை மற்றும் படைப்பாற்றலை அதிகரிக்கவும்
பொறுமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கவும்
தூக்கக் கதைகள் தியானம்:-
-இஸ்லாமில் இருந்து வரும் ஒழுக்கக் கதைகள் உங்களை உறங்கச் செய்ய உதவும்.
- தூக்கத்திற்கு முன் மனதை அமைதிப்படுத்த மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் பயிற்சிகள் உதவுகின்றன.
- தூக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் மூளையின் பாகங்களைச் செயல்படுத்தவும்.
நமது உணர்ச்சிகள் தியானம்:-
- நெருக்கடியான நேரத்தில் ஆறுதல் தேடுங்கள்
- ஆழ்ந்த தளர்வு மற்றும் அமைதியான மனதை உருவாக்குங்கள்.
சிறப்பு அமர்வுகள்:-
- புத்துணர்ச்சியூட்டும் மனம், உடல் & ஆன்மா-சுவாசம்
- கிரிட் & மீள்தன்மை
உங்கள் பேச்சாளரைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
உங்கள் மனதை நிதானப்படுத்தவும், மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும் மற்றும் கவனம் செலுத்தவும் உங்கள் ஸ்பீக்கரைத் தேர்வுசெய்ய இந்த பயன்பாட்டில் நம்பமுடியாத விருப்பம் உள்ளது.
எங்களுடன் பிரார்த்தனை செய்யுங்கள்
ஓ, அல்லாஹ்! எங்கள் இறைவனும் பராமரிப்பாளரும்!
எங்கள் கவலைகளை உங்கள் கைகளில் வைக்கிறோம். எங்களுடைய நோய்வாய்ப்பட்டவர்களை உமது பராமரிப்பில் வைத்து, உமது அடியேனை மீண்டும் நலமடையச் செய்யுமாறு தாழ்மையுடன் கேட்டுக்கொள்கிறோம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உமது விருப்பத்தை அங்கீகரிப்பதற்கும், நீங்கள் எதைச் செய்தாலும், எங்கள் அன்பிற்காகவே செய்கிறீர்கள் என்பதை அறிந்து கொள்வதற்கும் எங்களுக்கு அருள் புரிவாயாக.
ஆமென்.
இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, சிறந்த சுயத்திற்கான உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்."
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
தரவு என்க்ரிப்ட் செய்யப்படவில்லை
தரவை நீக்க முடியாது
புதியது என்ன
Minor bug fixes