যোগব্যায়াম ই-বুক
ঠিক এ পর্যন্তই আপনি দ্রুত UI 'তে সঙ্গে একটি ইসলাম বিন্যাসে যোগ সম্পর্কে জানা প্রয়োজন উপস্থাপন একটি উদ্ভাবনী অ্যাপ্লিকেশন। যোগব্যায়াম উপর এই অ্যাপ্লিকেশন মধ্যে আবৃত বিষয় অন্তর্ভুক্ত
- যোগব্যায়াম ধারণা - পঞ্চমুন্ড আসন প্রস্তুতি asanas
- যোগব্যায়াম ও স্বাস্থ্য
- যোগব্যায়াম নীতিমালা, কিভাবে এটা প্রভাব আমাদের মানব শরীর
- Kriyas এবং Bandhas
- ধ্যান, হাসি যোগ
- সাধারণ রোগের জন্য যোগব্যায়াম
- মহিলা জন্য যোগব্যায়াম
- শিশুদের জন্য যোগব্যায়াম
- যোগব্যায়াম থেরাপি ও পথ্য
বিভিন্ন পঞ্চমুন্ড আসন এর ব্যাখ্যা অন্তর্ভুক্ত
- Padmasana
- Siddhasana
- Baddapadmasana
- বজ্রাসন
- Gomukhasana, Tadasana,
- Dhanurasana, Sarvangasana, Sirshasana
- Bujangasana, Halasana,
- Matyasana, Mayurasana,
- Shalbhasana, Yog মুদ্রা,
- Naukasan, Ekpad Uttasana
- এবং আরো
আপডেট করা হয়েছে
৪ নভে, ২০২৩