IOGA E-llibre
Una aplicació innovadora que presenta tot el que necessita saber sobre Ioga en un format de llibre electrònic amb la interfície d'usuari ràpida. Els temes tractats en aquesta aplicació en el ioga inclouen
- Conceptes Ioga - preparació Asana, asanes
- Ioga i Salut
- Principis de Ioga, com afecta al nostre cos humà
- Kriyas i Bandhas
- La meditació, ioga del riure
- Ioga per a les malalties comunes
- Ioga per a dames
- Ioga per a nens
- Teràpia de Ioga i dieta
Diversos Asana de explicades inclouen
- Padmasana
- Siddhåsana
- Baddapadmasana
- Vajrasana
- Gomukhasana, Tadasana,
- Dhanurasana, Sarvangasana, Sirshasana
- Bujangasana, Halasana,
- Matyasana, Mayurasana,
- Shalbhasana, Yog mudra,
- Naukasan, Ekpad Uttasana
- i més
Data d'actualització:
4 de nov. 2023