Rakendus Sezzy Timer mitte ainult ei näita teile visuaalselt ekraanil, kus te oma treeninguga tegelete, vaid annab teile ka kõrvaklappide või telefoni kaudu kuuldavaid näpunäiteid, mis annavad teile teada, mis järgmiseks on tulemas. Pikemate intervallide ja treeningute ajal annab see teile ka poolel teel näpunäiteid ja puhkamise hetkeni!
Taimeri valikud:
1. Sweaty Shredder
2. Toniseeriv jõud
3. Ahel
4. 10-minutiline lõhkaja
5. AMRAP
6. Kohandatud taimer
7. 30 min Pilates
8. HITT Pilates
9. 45/15 Higi
Kõik taimerid sisaldavad:
- Visuaalsed näpunäited, sealhulgas puhkus, seeriad, ring, harjutused, supersetid või ringid (olenevalt sellest, millist treeningut teete)
- Kuulmismärguanded, mis võimaldavad teil telefonist eemale astuda ja treeningut läbi viia puhtalt kuulates. Sezzy Timer määrab, millise ringi, treeningu, seadistuse või puhkeperioodi olete valmis. See aitab teil ka järgmise liigutuseni lugeda,
- Töötab teie telefoni taustal, võimaldades teil kuulata muusikat ja läbida treeningut, kuuldes samal ajal taimerirakendusest näpunäiteid
- Kohandatud võimalus oma isikupärastatud treeningu loomiseks
- Peatage ja esitage valik
- Näidake, mis teie treeningul järgmiseks ette tuleb, et keha paremini ette valmistada.
Rakendust Sezzy Time on lihtne, kiire ja lihtne kasutada ning see nõuab vähe ettevalmistust või üldse mitte. Taimerite seadistamine ning ringide, harjutuste ja seeriate korraldamine võib sageli olla segane ja keeruline, nii et ma olen siin, et teie treeningust stress maha võtta. Järgige minu näpunäiteid ja olete teel eduka, higise ja hinge täitva treeningu poole!
Värskendatud:
16. dets 2021