Sezzy Timer հավելվածը ոչ միայն տեսողականորեն ցույց է տալիս էկրանին, թե որտեղ եք պատրաստվում մարզվելիս, այլ նաև լսողական ազդանշաններ է տրամադրում ականջակալների կամ հեռախոսի միջոցով՝ ասելու, թե ինչ է սպասվում հաջորդը: Ձեր ավելի երկար ինտերվալների և մարզումների ժամանակ այն նաև ձեզ կտրամադրի կես ճանապարհի ազդանշաններ և հետհաշվարկ, մինչև հանգստանաք:
Ժամաչափի ընտրություն.
1. Քրտինք մանրացնող սարք
2. Toning Power
3. Շղթա
4. 10 րոպեանոց Blaster
5. AMRAP
6. Պատվերով ժմչփ
7. 30 րոպե Պիլատես
8. HITT Pilates
9. 45/15 Քրտինք
Բոլոր ժամանակաչափերը ներառում են.
- Տեսողական ազդանշաններ, ներառյալ հանգիստը, սեթերը, շրջանը, վարժությունները, սուպերսեթերը կամ ռաունդները (կախված նրանից, թե ինչպիսի մարզում եք անում)
- Լսողական ազդանշաններ, որոնք թույլ են տալիս հեռանալ ձեր հեռախոսից և ավարտել մարզումը զուտ լսելու միջոցով: Sezzy Timer-ը նշում է, թե որ փուլի, վարժությունների, սեթի կամ հանգստի ժամանակ եք դուք պատրաստվում: Այն նաև կօգնի ձեզ հետ հաշվել մինչև ձեր հաջորդ շարժումը,
- Աշխատում է ձեր հեռախոսի ֆոնին, որը թույլ է տալիս լսել երաժշտություն և ջախջախել ձեր մարզվելը, մինչդեռ ժամանակաչափ հավելվածից ազդանշաններ եք լսում
- Պատվերով տարբերակ ստեղծելու ձեր սեփական անհատականացված մարզումը
- Դադարեցնել և խաղալ տարբերակ
- Ցույց տալ, թե ինչ է սպասվում հաջորդ մարզմանը, որպեսզի ավելի լավ պատրաստի ձեր մարմինը:
Sezzy Time հավելվածը պարզ է, արագ և հեշտ օգտագործման համար և պահանջում է քիչ նախապատրաստություն: Ժամաչափեր տեղադրելը և ռաունդների, վարժությունների և սեթերի կազմակերպումը հաճախ կարող է շփոթեցնող և բարդ լինել, ուստի ես այստեղ եմ՝ ձեր մարզումից սթրեսը հանելու համար: Հետևեք իմ հուշումներին, և դուք գնում եք դեպի հաջող, քրտնած, հոգին լեցուն մարզվելու ճանապարհ:
Վերջին թարմացումը՝
16 դեկ, 2021 թ.