Sezzy Timer

Sarah's Day

यो एपका बारेमा

Sezzy Timer एपले तपाइँलाई तपाइँ तपाइँको कसरतमा रहेको स्क्रिनमा दृश्यात्मक रूपमा मात्र देखाउँदैन, तर यसले तपाइँको हेडफोन वा फोन मार्फत तपाइँलाई अर्को के आउँदैछ भनेर बताउन श्रवण संकेतहरू पनि प्रदान गर्दछ। तपाईंको लामो अन्तरालहरू र कसरतहरूमा, यसले तपाईंलाई आधा बाटो संकेतहरू र काउन्टडाउन पनि दिनेछ जबसम्म तपाईं आराम गर्नुहुन्न!


टाइमर चयनहरू:

1. पसिना श्रेडर

२. टोनिङ पावर

3. सर्किट

4. 10 मिनेट ब्लास्टर

5. AMRAP

6. अनुकूलन टाइमर

7. 30 मिनेट Pilates

8. HITT पिलेट्स

९. ४५/१५ पसिना

सबै टाइमरहरू समावेश छन्:

- आराम, सेट, सर्किट, व्यायाम, सुपरसेट, वा राउन्डहरू सहित दृश्य संकेतहरू (तपाईले कस्तो किसिमको कसरत गरिरहनु भएकोमा निर्भर गर्दछ)

- श्रवण संकेतहरूले तपाईंलाई आफ्नो फोनबाट टाढा जान र सुन्ने माध्यमबाट विशुद्ध रूपमा कसरत पूरा गर्न अनुमति दिन्छ। सेजी टाइमरले तपाइँ कुन राउन्ड, व्यायाम, सेट वा विश्राम अवधि निर्दिष्ट गर्दछ। यसले तपाइँलाई तपाइँको अर्को आन्दोलन सम्म गणना गर्न मद्दत गर्दछ,

- तपाइँको फोनको पृष्ठभूमिमा काम गर्दछ तपाइँलाई संगीत सुन्न र टाइमर एपबाट संकेतहरू सुन्दा तपाइँको कसरत मार्फत तोड्न अनुमति दिन्छ।

- आफ्नो व्यक्तिगत कसरत सिर्जना गर्न अनुकूलन विकल्प

- पज, र विकल्प प्ले

- तपाईंको शरीरलाई राम्रोसँग तयार गर्नको लागि तपाईंको कसरतमा अर्को के आउँदैछ भनेर प्रदर्शन गर्नुहोस्।



Sezzy Time एप सरल, छिटो र प्रयोग गर्न सजिलो छ र थोरैदेखि कुनै तयारी चाहिन्छ। टाइमरहरू सेटअप गर्ने र राउन्डहरू, अभ्यासहरू र सेटहरू व्यवस्थित गर्ने प्रायः भ्रामक र कठिन हुन सक्छ, त्यसैले म तपाईंको कसरतबाट तनाव हटाउन यहाँ छु। मेरो संकेतहरू पालना गर्नुहोस् र तपाईं सफल, पसिनाले भरिएको, आत्मा-पूर्ण कसरतको लागि आफ्नो बाटोमा हुनुहुन्छ!

के नयाँ छ

New timer modes:
- 30 Minute Pilates
- HIIT Pilates
- 45/15 Sweat