relax-APP VR

Science2B Sp. z o.o.

Apie šią programą

Atsipalaidavimas yra vienas iš būdų kovoti su kančia ir nerimu. Viena iš elgesio metodų yra vadinamoji saugi vieta, kur susitelkiame vaizduotėje ir kuri leidžia atsiriboti nuo patiriamos kančios ir baimės. „Relax-APP VR“ programa siūlo tokią saugią vietą, sugeneruotą virtualioje realybėje. Užsidėję 3D akinius ir pasinaudoję telefonu, kuriame įdiegta programa, galime atsidurti rojaus saloje tarp atpalaiduojančių vaizdų ir garsų. Naudodami vairasvirtės formos valdiklį, mes galime vaikščioti po šią salą, pažvelgti į vandenyną, sustoti tarp medžių, pažvelgti į tvenkinyje esančias žuvis ar stebėti jūroje esančius laivus. Buvimas šioje erdvėje gali padėti sumažinti nerimą ir nerimą. Programa naudojama veiksmingam atsipalaidavimui patyrus kasdienį išgyvenimą, taip pat malšinant nerimą. Jo naudojimas gali padėti geriau kontroliuoti emocijas ir dėl to sumažinti neigiamą streso poveikį jūsų sveikatai. Programą sukūrė prof. dr hab. Marekas Krzystanekas, psichiatras ir kognityvinės elgesio psichoterapeutas.