relax-APP VR
10+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Sprostitev je ena od načinov za obvladovanje stiske in tesnobe. Ena izmed vedenjskih tehnik je tako imenovano varno mesto, kamor se osredotočimo v svoji domišljiji in ki nam omogoča, da se distanciramo od stiske in strahu, ki ga doživljamo. Aplikacija relax-APP VR ponuja tako varno mesto, ustvarjeno v navidezni resničnosti. Po nadelu 3D očal in uporabi telefona, na katerem je nameščena aplikacija, se lahko med sproščujočimi slikami in zvoki znajdemo na rajskem otoku. S krmilnikom v obliki krmilne palice se lahko sprehodimo po tem otoku, pogledamo ocean, se ustavimo med drevesi, pogledamo ribe v ribniku ali opazujemo ladje na morju. Bivanje v tem prostoru lahko pomaga olajšati stisko in tesnobo. Aplikacija se uporablja za učinkovito sprostitev po vsakodnevni stiski in za lajšanje tesnobe. Z njegovo uporabo lahko bolje obvladujete svoja čustva in posledično zmanjšate negativne učinke stresa na vaše zdravje. Aplikacijo je oblikoval prof. dr hab. Marek Krzystanek, psihiater in kognitivno vedenjski psihoterapevt.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.
