relax-APP VR
10+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Avkoppling är en metod för att hantera nöd och ångest. En av beteendemetoderna är den så kallade säkra platsen där vi fokuserar i vår fantasi och som gör att vi kan distansera oss från den nöd och rädsla vi upplever. Relax-APP VR-applikationen erbjuder en sådan säker plats, genererad i virtuell verklighet. Efter att ha tagit på oss 3D-glasögon och använt telefonen där applikationen är installerad kan vi befinna oss på en paradisö bland avkopplande bilder och ljud. Med hjälp av en styrenhet i form av en joystick kan vi gå runt denna ö, titta på havet, stanna mellan träden, titta på fiskarna i dammen eller titta på fartygen till havs. Att vara i detta utrymme kan hjälpa till att lindra nöd och ångest. Applikationen används för effektiv avkoppling efter att ha upplevt vardagssvårigheter och för att lindra ångest. Att använda den kan hjälpa dig att bättre kontrollera dina känslor och därmed minska de negativa effekterna av stress på din hälsa. Ansökan designades av prof. dr hab. Marek Krzystanek, psykiater och kognitiv beteendepsykoterapeut.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
