relax-APP VR

Science2B Sp. z o.o.

關於此應用程式

放鬆是應對困擾和焦慮的一種方法。行為技巧之一就是所謂的安全場所，我們可以集中精力進行想像，這可以使我們與經歷的困境和恐懼保持距離。 Relax-APP VR應用程序提供了一個在虛擬現實中生成的安全場所。戴上3D眼鏡並使用安裝了該應用程序的電話後，我們可以在令人放鬆的圖像和聲音中找到自己的天堂。使用操縱桿形式的控制器，我們可以在這個小島上走來走去，看著大海，在樹木之間停下來，看著池塘里的魚，或者看著海上的船。在這個空間中可以幫助減輕困擾和焦慮。該應用程序可用於在遇到日常困擾後有效放鬆身心，以及緩解焦慮情緒。使用它可以幫助您更好地控制情緒，從而減少壓力對健康的負面影響。該應用程序是由教授設計的。哈布博士。 Marek Krzystanek，精神科醫生和認知行為心理治療師。