Hatua ya Kukabiliana - Counter ya kalori - Programu ya Pedometer, njia yako ya afya kamili! Bora kwa kufuatilia maendeleo yako ya usawa!
Rekodi hii rahisi ya kutumia programu ya Kukabiliana na Hatua na maonyesho sio tu idadi ya hatua zilizotembea lakini pia idadi ya kalori zilizochomwa, wakati uliotumiwa kutembea na umbali uliofunikwa.
Unachohitaji kufanya ni kushinikiza kitufe cha kucheza na kuanza kutembea!
Katika ukumbi wa mazoezi, kwenye mashine yako ya kukanyaga ya nyumbani, au nje kwenye bustani, fahamu data yako ya kutembea wakati wowote na mahali popote. Wacha tuanze kutembea !!!
Tazama grafu zinazoonyesha idadi ya hatua, kalori zilizochomwa, muda, umbali kwa kugusa kwenye kila ikoni kwa mtiririko huo.
Kwa idadi halisi ya kalori zilizochomwa, utahitaji kuingiza urefu wako na maadili ya uzito.
Ikiwa kuna makosa na idadi ya hatua zilizorekodiwa, marekebisho zaidi ya unyeti yanapaswa kufanywa.
★ ★ ★ ★ ★
Asante kwa kuchukua muda kukagua maombi yetu.
Ilisasishwa tarehe
1 Sep 2023