படி கவுண்டர் - கலோரி கவுண்டர் - பெடோமீட்டர் பயன்பாடு, சரியான ஆரோக்கியத்திற்கான உங்கள் வழி! உங்கள் உடற்பயிற்சி முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க சிறந்தது!
இது பயன்படுத்த எளிதானது ஸ்டெப் கவுண்டர் பயன்பாட்டு பதிவுகள் மற்றும் காட்சிகள் நடந்து சென்ற படிகளின் எண்ணிக்கை மட்டுமல்லாமல், எரிந்த கலோரிகளின் எண்ணிக்கை, நடைபயிற்சி நேரம் மற்றும் தூரத்தை உள்ளடக்கியது.
நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் நாடக பொத்தானை அழுத்தி நடக்கத் தொடங்குங்கள்!
ஜிம்மில், உங்கள் வீட்டு டிரெட்மில்லில் அல்லது பூங்காவில் வெளியே, எப்போது வேண்டுமானாலும் எங்கும் உங்கள் நடைபயிற்சி தரவைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள். நடக்க ஆரம்பிக்கலாம் !!!
ஒவ்வொரு ஐகானையும் முறையே தொடுவதன் மூலம் படிகளின் எண்ணிக்கை, எரிந்த கலோரிகள், நேரம், தூரம் ஆகியவற்றைக் காட்டும் வரைபடங்களைக் காண்க.
எரிக்கப்பட்ட துல்லியமான கலோரிகளுக்கு, உங்கள் உயரம் மற்றும் எடை மதிப்புகளை உள்ளிட வேண்டும்.
பதிவுசெய்யப்பட்ட படிகளின் எண்ணிக்கையில் தவறு இருந்தால், மேலும் உணர்திறன் சரிசெய்தல் செய்யப்பட வேண்டும்.
★ ★ ★
எங்கள் விண்ணப்பத்தை மதிப்பாய்வு செய்ய நேரம் ஒதுக்கியதற்கு நன்றி.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
1 செப்., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்