ကျွန်ုပ်သည် အလုပ်အပြင်ဘက်တွင် အားလပ်ချိန်များတွင် ဤအက်ပ်ကို အခမဲ့ဖန်တီးနေသောကြောင့် ၎င်းကို အခမဲ့ ဆက်လက်ကမ်းလှမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ဤအက်ပ်သည် အခမဲ့ဖြစ်ပြီး၊ ကြော်ငြာမပါ၊ ဒေတာစုဆောင်းခြင်းမရှိဘဲ။ ထာဝရ။
Life Notes သည် သင်၏နာတာရှည်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် လူနေမှုပုံစံအလေ့အထများကို နေ့စဉ်နေ့တိုင်း မှတ်တမ်းတင်ထားနိုင်ရုံသာမက အချို့သောဆက်စပ်မှုများကို မီးမောင်းထိုးပြနိုင်စေမည့် အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
၎င်းတို့ကို နေ့စဥ်အမှတ်ပေးနိုင်ရန် သင်၏ကိုယ်ပိုင်ရောဂါလက္ခဏာစာရင်းကို ဖန်တီးနိုင်ပြီး နာကျင်မှုအဆင့်ပြင်းထန်မှုစကေးကို 0 မှ 5 အထိ အဆင့်သတ်မှတ်ပေးနိုင်သည်။
သင့်အစားအစာများ၊ ဆေးဝါးများကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး အမျိုးမျိုးသောမှတ်စုများအပြင် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၏အကြောင်းရင်းများကို မီးမောင်းထိုးပြရန် သင့်အိပ်ချိန်ဇယားများကိုလည်း မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်အစားအစာအချို့နှင့် သင်ဖြစ်နိုင်သော ဗိုက်နာခြင်းကြားဆက်စပ်မှုကို မီးမောင်းထိုးပြရန် ပိုမိုလွယ်ကူသည်။
တစ်နေ့တာ၏ မတူညီသောအချိန်များတွင် ရောဂါလက္ခဏာများ၏ နေ့စဉ်ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ကို သတိပြုမိသည့်အပြင်၊ ၎င်းတို့၏ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ကို ပိုမိုကျယ်ပြန့်စွာရှုမြင်နိုင်ရန် တစ်နေ့တာတစ်လျှောက် နာကျင်မှုပြင်းထန်မှုအဆင့်သို့လည်း ဝင်ရောက်နိုင်သည်။
အတိုချုပ်ပြောရလျှင် Life-Notes သည် ရိုးရှင်းသော မှတ်စုစာအုပ်သည် သင့်အတွက် လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်သည်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သော်လည်း ရောဂါလက္ခဏာများကို ခြေရာခံခြင်းနှင့် စာရင်းဇယားများကို ပေးဆောင်ခြင်းအပေါ် အာရုံစိုက်ထားသည်။
သင့်ဒေတာများအားလုံးကို အွန်လိုင်းမှ မပို့ပါ၊ သင့်ဒေတာ၏ 100% ကို သင့်ဖုန်း၏မှတ်ဉာဏ်တွင် သိမ်းဆည်းထားသည်။
သင့်ဒေတာကို သိမ်းဆည်းနေစဉ် ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်ပါက၊ သင်သည် ကျွန်ုပ်အား အောက်ဖော်ပြပါ အီးမေးလ်လိပ်စာတွင် ဆက်သွယ်နိုင်သည်၊ ကျွန်ုပ်သည် လူကိုယ်တိုင် ဒေတာ ပြန်လည်ရယူရေးနည်းလမ်းကို ရှင်းပြပါမည် (ဆက်တင်များ > အဆင့်မြင့်)
ရနိုင်သောဘာသာစကားများ- အင်္ဂလိပ်၊ ပြင်သစ်
သင်၏ မှတ်ချက်များ / တိုးတက်မှုများအတွက် အကြံဥာဏ်များ / ချို့ယွင်းချက် အစီရင်ခံစာများကို contact@sebferrer.fr သို့ အခမဲ့ ပေးပို့ပါ ။ :)
ဤပရောဂျက်သည် ပွင့်လင်းသောအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်- https://github.com/sebferrer/life-notes
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၃၊ နို ၂၉