Life Notes - Symptom Tracking

၄.၉
သုံးသပ်ချက် ၃၉၁
၁ သောင်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
PEGI 3
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ကျွန်ုပ်သည် အလုပ်အပြင်ဘက်တွင် အားလပ်ချိန်များတွင် ဤအက်ပ်ကို အခမဲ့ဖန်တီးနေသောကြောင့် ၎င်းကို အခမဲ့ ဆက်လက်ကမ်းလှမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ဤအက်ပ်သည် အခမဲ့ဖြစ်ပြီး၊ ကြော်ငြာမပါ၊ ဒေတာစုဆောင်းခြင်းမရှိဘဲ။ ထာဝရ။

Life Notes သည် သင်၏နာတာရှည်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် လူနေမှုပုံစံအလေ့အထများကို နေ့စဉ်နေ့တိုင်း မှတ်တမ်းတင်ထားနိုင်ရုံသာမက အချို့သောဆက်စပ်မှုများကို မီးမောင်းထိုးပြနိုင်စေမည့် အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

၎င်းတို့ကို နေ့စဥ်အမှတ်ပေးနိုင်ရန် သင်၏ကိုယ်ပိုင်ရောဂါလက္ခဏာစာရင်းကို ဖန်တီးနိုင်ပြီး နာကျင်မှုအဆင့်ပြင်းထန်မှုစကေးကို 0 မှ 5 အထိ အဆင့်သတ်မှတ်ပေးနိုင်သည်။

သင့်အစားအစာများ၊ ဆေးဝါးများကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး အမျိုးမျိုးသောမှတ်စုများအပြင် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၏အကြောင်းရင်းများကို မီးမောင်းထိုးပြရန် သင့်အိပ်ချိန်ဇယားများကိုလည်း မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်အစားအစာအချို့နှင့် သင်ဖြစ်နိုင်သော ဗိုက်နာခြင်းကြားဆက်စပ်မှုကို မီးမောင်းထိုးပြရန် ပိုမိုလွယ်ကူသည်။

တစ်နေ့တာ၏ မတူညီသောအချိန်များတွင် ရောဂါလက္ခဏာများ၏ နေ့စဉ်ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ကို သတိပြုမိသည့်အပြင်၊ ၎င်းတို့၏ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ကို ပိုမိုကျယ်ပြန့်စွာရှုမြင်နိုင်ရန် တစ်နေ့တာတစ်လျှောက် နာကျင်မှုပြင်းထန်မှုအဆင့်သို့လည်း ဝင်ရောက်နိုင်သည်။

အတိုချုပ်ပြောရလျှင် Life-Notes သည် ရိုးရှင်းသော မှတ်စုစာအုပ်သည် သင့်အတွက် လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်သည်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သော်လည်း ရောဂါလက္ခဏာများကို ခြေရာခံခြင်းနှင့် စာရင်းဇယားများကို ပေးဆောင်ခြင်းအပေါ် အာရုံစိုက်ထားသည်။

သင့်ဒေတာများအားလုံးကို အွန်လိုင်းမှ မပို့ပါ၊ သင့်ဒေတာ၏ 100% ကို သင့်ဖုန်း၏မှတ်ဉာဏ်တွင် သိမ်းဆည်းထားသည်။
သင့်ဒေတာကို သိမ်းဆည်းနေစဉ် ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်ပါက၊ သင်သည် ကျွန်ုပ်အား အောက်ဖော်ပြပါ အီးမေးလ်လိပ်စာတွင် ဆက်သွယ်နိုင်သည်၊ ကျွန်ုပ်သည် လူကိုယ်တိုင် ဒေတာ ပြန်လည်ရယူရေးနည်းလမ်းကို ရှင်းပြပါမည် (ဆက်တင်များ > အဆင့်မြင့်)

ရနိုင်သောဘာသာစကားများ- အင်္ဂလိပ်၊ ပြင်သစ်

သင်၏ မှတ်ချက်များ / တိုးတက်မှုများအတွက် အကြံဥာဏ်များ / ချို့ယွင်းချက် အစီရင်ခံစာများကို contact@sebferrer.fr သို့ အခမဲ့ ပေးပို့ပါ ။ :)

ဤပရောဂျက်သည် ပွင့်လင်းသောအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်- https://github.com/sebferrer/life-notes
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၃၊ နို ၂၉

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၄.၉
သုံးသပ်ချက် ၃၇၄