Weight Loss & Measures Tracker
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.4star
සමාලෝචන ද10.2ක්
ද500+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ශරීර මිනුම් සහ බර අඩු කිරීමේ ට්‍රැකර්
අපගේ බර අඩු කිරීමේ ට්‍රැකර් යෙදුම භාවිතයෙන් ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමේ ගමන පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න! පරිශීලක-හිතකාමී අතුරු මුහුණතක් සහ අභිරුචිකරණය කළ හැකි විශේෂාංග සමඟින්, ඔබට පහසුවෙන් ඔබේ බර ඉලක්ක සකසා සාක්ෂාත් කරගත හැකිය. ඔබගේ දෛනික බර කියවීම් සරලව ඇතුලත් කරන්න, අපගේ යෙදුම ඔබගේ සතුටු පරිමාණයේ ප්‍රගතිය දෘශ්‍යමය වශයෙන් නිරීක්ෂණය කිරීමට ප්‍රස්ථාර සහ ප්‍රස්ථාර ජනනය කරනු ඇත. ඔබේ බර සටහන් කිරීමට, ඔබේ කැලරි ප්‍රමාණය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ව්‍යායාම කිරීමට, සහ අපගේ පෞද්ගලීකරණය කළ උපකරණ පුවරුවෙන් තීක්ෂණ සහ අභිප්‍රේරණය ලබා ගැනීමට සිහිකැඳවීම් සකසන්න. ශරීර දිනපොත සමඟ: ශරීර මිනුම් ට්‍රැකර්, ඔබේ පරමාදර්ශී බර ඉලක්කය කරා ළඟා වීම සැමවිටම පහසු වී ඇත!අපගේ බොහෝ පරිශීලකයින් විසින් ❤️ ප්‍රිය කරන අමතර විශේෂාංග
➜ ඔබගේ ශරීරයේ පුද්ගලික ඡායාරූප සුරැකීමේ හැකියාව (ඉදිරිපස, පිටුපස, වම් සහ දකුණු පස).
➜ ස්වයංක්‍රීය පෙර සහ පසු ඡායාරූප උත්පාදක යන්ත්‍රය.
➜ 📊 Excel ගොනුව ඔබගේ දත්ත ආයාත කිරීමට හෝ අපනයන කිරීමට උපයෝගිතා (TIP: එය ඔබගේ පුද්ගලික පුහුණුකරු හෝ ආහාරවේදියෙකු සමඟ බෙදා ගන්න).
➜ 🗓️ Weight Calendar උත්පාදක යන්ත්‍රය, ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමේ ප්‍රගතිය පහසුවෙන් දින දර්ශනයක් වැනි විලාසයකින් බැලීමට හෝ බෙදා ගැනීමට, වර්තමානයේ සමාජ මාධ්‍යවල ඉතා ජනප්‍රියයි (TIP: #weighttracker #weighttrackercalendar).
➜ 🤩ඔබේ බර ඉලක්ක ජයග්‍රහණ පිළිබඳ මාසික දළ විශ්ලේෂණය අභිප්‍රේරණ සාරාංශය.
දත්ත නර්ඩ් සඳහා 🤓:
➜ ඔබේ මුළු දෛනික බලශක්ති වියදම (TDEE) ඇස්තමේන්තු කිරීමට කැලරි ගණක යන්ත්‍රයක්,
➜ බාසල් පරිවෘත්තීය අනුපාතය (BMR) කැල්ක්යුලේටරය,
➜ සාර්ව පෝෂක ගණක යන්ත්‍රය,
➜ ශරීරයේ මේද ප්‍රතිශතය නිරීක්ෂණය කිරීමට ශරීර මේදය ගණක යන්ත්‍රය,
➜ BMI ගණනය කිරීම සඳහා ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) පරීක්ෂක
➜ ශරීර මිනුම් සටහන සමඟ ඔබේ ශරීර මිනුම් නිරීක්ෂණය කිරීමට ශරීර මිනුම් ට්‍රැකර්
➜ හා සම්බන්ධ අධ්‍යාපනික අන්තර්ගතයන් ඕනෑ තරම්.
වාරික විශේෂාංග
➜ ☁️ ස්වයංක්‍රීය උපස්ථ,
➜ 🔏 Pin-lock screen,
➜ අමතර යෙදුම් වර්ණ,
➜ අමතර පැතිකඩ,
➜ අඳුරු මාදිලිය
➜ යෝග්ය ශරීර බර සහ ප්රවණතා විශ්ලේෂණය,
➜ සහ තවත්.
_________
>Health Connect සමඟ ක්‍රියා කරයි
Android හි නව Health Connect වේදිකාවට සහය දක්වන පළමු වරප්‍රසාද ලත් යෙදුම් කිහිපයෙන් එකක් මෙය බව බෙදා ගැනීමට අපි ආඩම්බර වෙමු.
ඔබ Health Connect සමඟ ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දත්ත සමමුහුර්ත කරන විට, ඔබේ සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා යෙදුම් සියල්ල ඔබට ඔබේ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ වඩා හොඳ අවබෝධයක් ලබා දීමට සහයෝගී විය හැක.
Health Connect හි තිබේ නම් යෙදුම ඔබගේ බර ඇතුළත් කිරීම් වෙත ස්වයංක්‍රීයව තොරතුරු එක් කරයි.
ඔබට සමමුහුර්ත කිරීමට තෝරා ගත හැකි සමහර තොරතුරු වන්නේ පියවර, ක්‍රියාකාරකම්, දුර, කැලරි, සජලනය, නින්ද සහ ඔසප් වීමේ ප්‍රවාහයයි.
🔅 මතක තබා ගන්න🔅
බර අඩු වීම දිගු කාලීන ගමනක් සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීමකි. ප්‍රවීණයන් යෝජනා කරන්නේ ඔබ නඩත්තු කිරීමට සූදානම් වූ පසු ඔබේ සිරුරට අහිමි වූ බර නැවත ලබා ගැනීමෙන් වළක්වා ගැනීම සඳහා සතියකට කිලෝග්‍රෑම් 1 (රාත්තල් 2.2) ට වඩා අඩු කර ගැනීම ඉලක්ක කර ගත යුතු බවයි.
💬 ඔබේ අදහස වැදගත්
1,104,482 පුද්ගලයින් සමඟින් ඔවුන්ගේ බර නිරීක්ෂණය කිරීමට පටන් ගෙන ඇත, ඔවුන් අපට බොහෝ ධනාත්මක ප්‍රතිපෝෂණ ලබා දී ඇත 😍.
අපි ඔබගේ යෝජනා බැරෑරුම් ලෙස සලකන අතර ඔබගේ අදහස් යෙදුමට ක්‍රියාත්මක කිරීමට සතුටු වෙමු. එබැවින් ඕනෑම විශේෂාංග ඉල්ලීමක් 📩 contact@selantoapps.com වෙත යැවීමට හෝ තරු 5ක ★★★★★ ශ්‍රේණිගත කිරීමකින් අපගේ අභිප්‍රේරණය ඉහළ නැංවීමට පසුබට නොවන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, මූල්‍ය තතු සහ 5 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.4
සමාලෝචන ද9.99ක්
අලුත් මොනවාද
👀 Spotted: A bug! 🐛 But don't worry, we've squashed it!
No more duplicates or missing entries to throw off your progress.
🚀 Plus, we've made some under-the-hood improvements for a sleeker, more streamlined experience.
Chart your progress with even greater precision now! 📊
A big thank you to Jean-Pierre for helping us spot this!
Your feedback is invaluable. 🙌
No more duplicates or missing entries to throw off your progress.
🚀 Plus, we've made some under-the-hood improvements for a sleeker, more streamlined experience.
Chart your progress with even greater precision now! 📊
A big thank you to Jean-Pierre for helping us spot this!
Your feedback is invaluable. 🙌
